無茶食いのムラゴンブログ

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無茶食いによって得ていたもの

聖書とNLPの本を読みだして気付いたこと無茶食いする理由セロトニン不足とコルチゾール分泌以外にこの理由が大きい気がする。「思考をストップさせる」お腹がはち切れそうになるまで食べて苦しすぎて何も考えられなくなる。あぁまた食べ過ぎた、とか明日は仕事で憂鬱だ、とか将来に対する不安とか小さなこ... 続きをみる
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幸せに生きる為の自分づくり幸せに生きる為の自分づくり 2022/03/16 21:05
レキソタンと不審者

私が飲んでいる安定剤はレキソタンです。 2mgを処方されています。私は、このレキソタンはあまり眠気も来なく合ってると思っています。最初は1mg処方されました。私はお酒飲まないし、アルコールでかぶれるのでお酒弱いので半分の0.5mgで効くと思っていましたが、全く効かず。次は2mgが出て5mg出... 続きをみる
ひとりひとりのきもち 2021/04/15 07:38
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