体重がヤバくて💦【本気】出す
4月9日に 【私の体力事情】ブログ書いています あの頃は18時間ファスティングもしてたんだ〜💦 8月の旅で食べる量が増えたせいか、重さは右肩上がり 過去最高の➕️2キロになりました ✨️✨️✨️←何で✨️やねん💢 今…本気モード 64歳 身体改造します 嫌だった筋トレもしています (まだ3日目?... 続きをみる
4月9日に 【私の体力事情】ブログ書いています あの頃は18時間ファスティングもしてたんだ〜💦 8月の旅で食べる量が増えたせいか、重さは右肩上がり 過去最高の➕️2キロになりました ✨️✨️✨️←何で✨️やねん💢 今…本気モード 64歳 身体改造します 嫌だった筋トレもしています (まだ3日目?... 続きをみる
☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 先日、むっちゃ美味しいそばの話を知り合いにしました。 そしたら 「うちの息子はそばの神田によく行くよ( ´ ▽ ` )ノ」 と、言うのでその店舗に行ってみましたw 特にモーニングを食べに行くらしいので私たちもモーニングをば。 店舗。 めにぅ(´・ω・`) ... 続きをみる
阪神間に大雨警報が 買い物は諦めて 新生姜・薄揚げ・エノキが冷蔵庫に それに こんな時の為に乾麺が * 生姜ご飯 * 蕎麦 * 香の物(水茄子) 食材を上手く使い切り 爺さんの自炊料理 TVを視ながら おいしくいただきました ご馳走さまでした🍵
自分のために使うお金、買いかえではなく修理を選んで満足しています
60代の人間関係、ほんとうは気を遣っている相手と距離をおこう
「潔く」に感じる気持ち悪さ。未練は醜いのか
久々に見た永作博美さんに感動しました(「時すでにおスシ!?」)
【本音】60代のうちにやっておきたいこと、人間関係・役割り・お金・体のハナシ
残す思い出、捨てる思い出
『木挽町のあだ討ち』の映画メモです(^^)
乗れる流行りには乗るアラカン~50代1週間コーデ
美容院代がきっかけで考えた、老後の暮らしのこと
老人ホームで暮らせる母は幸せ、子も幸せ
美味しくて便利!冷凍の骨取りサバまとめ買い
精神的に元気な日が続くと、自分が元々はどういうヒトだったのかを考えさせられます(^^;
ベニシアさん目指してハーブのある暮らし
初めての薬アレルギー(90代母)
母、また老人ホームで転倒