生活支援サービスのムラゴンブログ

介護

# モーニング　心がけというほどでもないが…。　2026.8.6

8月、暑い日が続きます

♨ 福岡県 田川郡 道の駅 おおとう桜街道 さくら館

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世代間連鎖

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筋トレ,ストレッチ,シアーコットンブラウス,レディース,食のコントロール等

昼食をナッツ＋ドライフルーツに変えたら、午後の仕事がラクになった。51歳配送ドライバーの実感。

【週次振り返り 7/26〜8/1】妻の広島旅・義父の検診・5連勤全残業・禁酒7日達成。濃すぎた1週間だった。

朝はｵｰﾄﾐｰﾙ入りみそ汁、全粒粉パン、ｽｲｽﾁｬｰﾄﾞ、モズク効果

非常に便利で健康に良さそうな物

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スタバ2026年の桃 ピーチ＆ピーチミルクフラペチーノとチラックスソーダピーチがまずい

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おすそ分けいただいたおやつ...

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衝撃的な美味しさ！！

プチ　チーズパフェ＆わたしの夏歌⑤サーカス『Mr. サマータイム』

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共栄食品さん「かき氷　カフェオレ」

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