糖尿病予備軍になっちゃった。「糖尿病の入口」「食事療法と運動療法が必要」って担当医師に言われました。。。
HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)NGSPが 6.0%、空腹時血糖が 103mg/dlで人間ドックのお医者さんから「村内さん、糖尿病の入り口だよ」って宣告されちゃいました。。。 人間ドック 当日配布用結果報告書 食後にプッチンプリンを食べなければ良かった。。。 おやつにうまい輪のめんたい味を食... 続きをみる
糖尿病予備軍になっちゃった。「糖尿病の入口」「食事療法と運動療法が必要」って担当医師に言われました。。。
HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)NGSPが 6.0%、空腹時血糖が 103mg/dlで人間ドックのお医者さんから「村内さん、糖尿病の入り口だよ」って宣告されちゃいました。。。 人間ドック 当日配布用結果報告書 食後にプッチンプリンを食べなければ良かった。。。 おやつにうまい輪のめんたい味を食... 続きをみる
リネンパンツダークネイビーとナチュラル服コーデ
ささみとキノコのバタポン、スシローでランチ
骨董市戦利品。
「水色のリップグロス」を買った話。
おうちを整えるコト…平日の朝活
*使い切る暮らし*少ない服の「買い替え」
★ちょっとした時…吸い取るにはちょうどいい★
春の休日服6着 &処分を決めた服
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英語の児童書【共感できる!等身大の子どもの日常】
鎌倉うずまき案内所🍬/青山美智子を読みました。
「民王」を読んで
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【amazon発売日:2024/04/25】4月新刊のMFCジーンピクシブシリーズ(4/26日発売)
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読書に集中
堀江貴文氏の『やりきる力』についての感想」
雨が多い4月だったなー