緩むのムラゴンブログ

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ひらめきが降りてくる時

愛あるみなさんこんにちは今日もありがとうございます昨日は ◯年ぶりに ZUMBAフィットネスに行ってきましたもともとダンスが好きでラテンの音楽を聞くと身体が勝手に動き出す(笑数年前に狂った様に通っていたので基本的な動きは身体が覚えているものですね^_^ 最近は運動らしい運動... 続きをみる
香月ゆうか ♡ Bloom...あなたが、咲く ♡ 自分を認めて、愛して、女性の悦びを生きる 2022/08/13 16:02
梅雨

梅雨入りしたようで、わんこさんはのびのび散歩にいけなくなりました。いやあ、頸椎周辺がお天氣痛で厳しい季節。梅雨は何時まで続くのやら。ゆるっとヨーガしてお風呂で緩めました。早めに寝よう。
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/05/17 18:55
太陽礼拝

おひさま今日もありがとうございます🙏 スーリアナマスカーラ毎朝行う儀式です。ここしばらくいつでも涙が出そうな切ない感覚がありました。そう、10年前の3月11日に刻まれた記憶を忘れません。親しかった方が津波にのまれてしまった日です。シャバアーサナをして、ああ至福横にごろんとなると緩む... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2021/03/11 19:01
2時間半

2時間半かけて仕事に行く。職場までの単線の列車に乗ると、いっきに車窓は長閑な風景に変わる。青々と緑一色の田んぼを見ているとお腹が緩んで膨らんでくる。ここから帰って体重計に乗ると必ず太っている。場の居心地。これは理屈ではないからだの反応。腸は脳より脳だと思う。お腹が緩むところにいたい。... 続きをみる
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ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/06/20 21:04
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