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愛あるみなさん こんにちは 今日もありがとうございます 昨日は ◯年ぶりに ZUMBAフィットネスに 行ってきました もともと ダンスが好きで ラテンの音楽を聞くと 身体が勝手に動き出す(笑 数年前に 狂った様に通っていたので 基本的な動きは 身体が覚えているものですね^_^ 最近は 運動らしい運動... 続きをみる
緩むのムラゴンブログ
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梅雨入りしたようで、わんこさんはのびのび散歩にいけなくなりました。 いやあ、頸椎周辺がお天氣痛で厳しい季節。 梅雨は何時まで続くのやら。 ゆるっとヨーガしてお風呂で緩めました。 早めに寝よう。
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収納
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