脊髄湾曲症のムラゴンブログ

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50代入ってからのウォーキング

足腰鍛えなきゃ子供の頃から運動音痴 TVやネットで適度な運動が大事という事で50代まわってウォーキングを始めました家事やら仕事やら睡魔に襲われて行けない日もありますが今朝もゴミ出しついでに行ってきました最近腰が痛い職場の人と話てたら「ネットで見つけた800円のコルセット頼んであ... 続きをみる
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ふぅアラフィフ主婦バツイチふぅのブログ 2025/01/22 10:15
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