自分の性格のムラゴンブログ
-
-
ちょっとした事で気にしていまう性格です💦
金曜日、仕事で焦って失敗したので、この土日、何度も確認して今日やってみたら何とか出来ました。少し反省するところもあり、明日はそれを直そうと思います。 今日何とか出来たので、かなりほっとして精神的にも落ち着きました。 今日はゆっくり眠られそうです(^^; 私、気が小さいのでちょっとした事、多分他人から... 続きをみる
-
今の私、うれしいような不思議なような
今年はもう半分以上終わっているのですが、ずっと忙しい。 何故こんなにと思うくらいの気分。 6年前、フルタイムの仕事を退職する時に、家の中で1人、何もない日々が待っていたらどうしようと心配していたのがうそのよう。 仕事は少しはするつもりだったけど、それでも週3とか週4とかできたらなあと思っていたし、そ... 続きをみる
-
1/18 うまいこと老いる😓
今朝のお弁当 ポークピカタ、酢のもの、かぼちゃの煮もの、大豆とひじきの炒め煮 ポークピカタは先週作って冷凍しておいたものだし、 あとは昨日作ったおかず😜 ご飯の上には鮭ほぐし 昨夜の雪が積もって、 我が家の辺りは明け方除雪車も入って、 まあ、こんなものだけど、 先輩から送られてきた写真では、 ホー... 続きをみる
-
孫の誕生と手作りの日
予定日を過ぎてもなかなか産まれなかった孫ですが、やっと誕生したとの連絡が夜遅くにありました。 陣痛がきてからほぼ丸一日かけての誕生です 今は家族も家で待機。病院からの連絡をただひたすら待つのみ。何とも落ち着かない時間だったことでしょう。 私も早朝メールで入院の連絡をもらったのですが、何もできない。で... 続きをみる
-
11/18 損な性分
夕ごはん ハンバーグを作ってワンプレートに😜 そして ドライトマトとハーブのパン これは成功率の高いパン✌️ ・ ・ ・ 子供の時から母に「損な性分だね」と言われてきたことを、今朝は久しぶりに思い出した 夜勤を終えて帰ろうとした時、もしやと思って灯油ヒーターのタンクを引き出してみた 昨日今日は暖か... 続きをみる
-
#
自分の性格
-
#
精神疾患
-
一般的に統合失調症の当事者はこういうことに疲れやすい
-
メンタル忙しかった
-
統合失調症歴13年目|睡眠が乱れた日の過ごし方と再燃・再発への意識
-
心理学×統合失調症|リカバリーを支える自己決定理論
-
めっちゃ分かりやすくを意識して|統合失調症の再燃・再発の前兆
-
統合失調症と集中力|集中を続けるための工夫
-
心のギックリ腰。
-
統合失調症の体調不良|B型作業所の在宅作業と休息
-
鬱が酷い。
-
自分のアセスメントを自分でしてみる
-
統合失調症で何もしたくないのはなぜ?陰性症状・原因・対処法を当事者が解説
-
統合失調症|体調不良の前兆・予兆に気づいて回避するために
-
統合失調症で大事なこと|小さな『できた』の積み重ね
-
病院はしご
-
統合失調症を発病して初めて分かったこと
-
- # いきいき生きる
