体重移動からの氣づき
みなさんは、毎日歩いています。 歩く。 少しの距離であれ、長距離であれ、歩いています。 歩くときの足底で行われる体重移動について 今日は取り上げてみます。 全てのクラスで、わたしがみなさんに必ずお話するのは 体重移動のことです。 どちらの足に体重が乗っているといった 大雑把なことではなく、 どちらの... 続きをみる
みなさんは、毎日歩いています。 歩く。 少しの距離であれ、長距離であれ、歩いています。 歩くときの足底で行われる体重移動について 今日は取り上げてみます。 全てのクラスで、わたしがみなさんに必ずお話するのは 体重移動のことです。 どちらの足に体重が乗っているといった 大雑把なことではなく、 どちらの... 続きをみる
良いも悪いもせわしかった3.4月
悲しみを解決しようとするのを、今日はやめた
なぜ、あの人は「一歩」踏み出せたのか?水面下で育つ心の土台と、大人の安心感の育て方
なぜ、あの人は「一歩」踏み出せたのか?水面下で育つ心の土台と、大人の安心感の育て方
体が送る「小さなシグナル」を無視していませんか?病気から学ぶ体の声を聴く大切さ
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私のこと⑤ 初めて精神科に行った日、少しだけ軽くなった気持ち
私のこと④ 初めて精神科に行った日「つらかったね
【今週の振り返り思考】「優しい人は舐められる」と言われる社会への違和感
私のこと③ 限界を越えて、心が壊れてしまった日
感覚過敏で疲れやすい人へ|音・光・におい・肌ざわりを少し楽にする暮らしのセット
母の手記に残されていた矛盾した愛情――祖母、母、私へ続く流れをどう受け止め直したか
自分を責めるのは「大正解」だった。自分を労うとは、過去の生存戦略をただ認めること
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「いま、ここ」にいる。それだけで、いい。
統合失調症のお薬|ルマテペロンってなに?|従来の抗精神病薬が進化しています!|一般的な抗精神病薬との比較を医学的な観点から
アルミホイル被ってる系の客にHP削られた話⑤
【実体験】陰性症状がつらい時に支えとなる考え方
統失 脳内酸化ストレス抑制@P
僕の通院している病院が書いた論文|精神疾患における在宅の新たな可能性|日本初の医学的な研究成果
ジュリアン コンカッセ「hide tribute2026」☆ライブ告知☆
統合失調症の関係者は考え方として持っておきたい|当事者は私自身の専門家に|家族は当事者と自分自身の専門家に|自分を知ることで『もっともっと良い人生を!』|臨床的リカバリーとパーソナル・リカバリーを医学的な観点から
統合失調症のお薬で治ること|お薬では治すことが難しいこと|こんなトレーニングがあるようです|臨床研究を元に分かりやすくまとめました!
不安と緊張が止まらない。それは心が限界を伝えているサインです。
統合失調症関係者に必要な考え方|統合失調症の共感|実際は並走の方がもっと大事|共感は一般的な日常生活の中だけで十分|なぜでしょうか?医学的な観点から
統合失調症の薬が変わって眼球上転した時の話
統合失調症のお薬の実態|主治医の先生に相談した方が良いケースもあります|薬物療法を医学的な観点から
ラツーダと統合失調症における認知機能改善の可能性|このお薬を実際に試してどうだったのか|医学的な研究結果から
SNSでフォロワーさんが主治医の先生から幸せのお薬と言われた|僕は副作用が強くて断念したけど、このお薬の人は多いです|統合失調症のお薬を医学的な観点から