韃靼海峡のムラゴンブログ

そうめんチャンプルーがどうしても食べたい！

【『A4サイズの巾着袋』★『セシオ11000』で刺繍をしようと思ったら・・・★夕食は『豚ロール生姜焼き』『いかステーキ』他】

腰掛けOLの腰掛け弁当 | ごはんにかけないユッケジャン弁当

羅臼沖サケジギング調査

ローストビーフサラダと 赤ワインで乾杯♪

そもそも裏金議員だし・・

焼きチーズカボチャとクリームシチューの夕食

料理当番、茄子とピーマンと玉葱のなべしぎ他三品

お袋は同時に２種類の予防接種💉

【肉じゃが】2025.6.9

料理したもの：鶏むねのコチュマヨ炒め

骨折後4週間

【マンションのインターネットの 光ファイバー導入に向けての調査★今日の夕食は家にあった物で・・・】

庭で収穫した野菜を使って

山掛けマグロのネバネバそばと豚汁の夕食

メタボ判定から3ヶ月で血圧170→100台へ下げた「１０分で完成」（血圧改善レシピ）

追っかけ健康法

散髪した日の午後、私が駆り立てられてしまったことは……

人間のごみになる前に

見た目は貧相なのに、健康を極める戦略的食事

酒を飲みすぎる愉快なおっさん

ブロッコリーとチキンのサラダとサイコロステーキ

現在個人的にマーズリターン中。冥王星の影響もありひしひしと体感していること。

【早期退職準備】健康保険は、任意継続か国民保険か？退職後は、どうする！？【其の３】

ニトリの激安リカバリーウェアで快適リラックス体験・この値段でいいの？

私もう少し生きてみるね

「論文にはこう書いてあります」ではなくその人自身の体験を読みたい糖尿病患者です。

カッパにお皿がある理由

胃に優しく消化に良い料理

陸上競技トレーニング（レーシングブルマーにて）