鼻呼吸のムラゴンブログ

  • 昔、娘は口呼吸をしていた

    こんにちは。。 今朝は「朝から鼻水がスゴくて」と下の娘が言うので、耳鼻科受診の支度をしていました。 その時にふと昔の事を思い出しました。 下の娘さんが幼少時、TVを観てる顔はいつもポカンと口を開けてました。 まあまあ子供はよくあることだと思ってました、 あまりに続くので、鼻が詰まってるのか気になり聞いてみました。 かえってきた言葉は 「えっ?口って呼吸するところでしょ」と。 えっと…そうだっけ??

  • 口呼吸改善にはテーピング - 口閉じテープの代用におすすめ!

    僕は口閉じテーピング!手で切れるセラポアテープ(キネシオロジーテープ)で鼻呼吸の習慣化できます。風邪の予防とイビキの防止にも♪♪ "口閉じテープの代用"のテーピングで口呼吸を改善する僕 ニチバン「手で切れるセラポアテープ(キネシオロジーテープ)」日本製 スポーツデポ府中四谷店で「手で切れるテーピング」を見つけました。 口呼吸を治すためにテーピングが使えるというネット情報を思い出して衝動買いしちゃい

  • 鼻呼吸が習慣化できる口閉じテープ!口呼吸を矯正し風邪予防といびき防止で健康に

    効果バツグン、夜の口呼吸の治し方!睡眠中に鼻呼吸を促すマウステープ「ネルネル」はメリットが多いです。いびき・喉の乾きの人の 80%が口呼吸~ 鼻呼吸用の口閉じテープ/マウステープをして眠る僕・村内伸弘 口閉じテープの貼り方 日本製  推奨:池松武之亮いびき研究所 ストップ!鼻呼吸で健康!! 鼻呼吸を促す口閉じテープ「ネルネル/NERU NERU」 平成31年(2019年) 1月11日 村内伸弘撮影

  • 鼻うがい&鼻呼吸が効果バツグン!風邪予防には「鼻」がおすすめです。

    風邪の季節です。僕は手洗いやうがいと合わせて「鼻うがい&鼻呼吸」で風邪の季節を乗り越えます。 僕・村内伸弘の鼻 平成30年(2018年) 11月12日 村内伸弘撮影 目から来る風邪をひいて、まだ完全に治っていない僕ですが今回の風邪の反省から「鼻うがい&鼻呼吸」を実践することにしました。この冬は鼻うがい&鼻呼吸で乗り切ります! 僕のやり方は本当にカンタンでお金が一切かかりません。ぜひ風邪を引きやすい