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図書館とドラッグストアへ
ついでのついでにと(何がメイン?…) いつもは適当にするところを 今日は効率良く行ける道順を考えた上で出かけて来ました（＾＾ ゴミを車に乗せたままというのは気分的にどうかと、 先ずは不燃ゴミの分別収集ステーションへ寄ることにして 缶やびん ペットボトルを一掃し（＾＾ 次は図書館 テレビの料理番組をみ... 続きをみる
テーピングのムラゴンブログ
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治る力、信じてみる ～ブッタの言葉とともに歩く日々～
膝のテーピング効果もあり7～8割回復しています。 ここのところ、ずっと膝関連の動画ばかり見て夜は地上波みたりで夕べはブログの更新ができませんでした。 「リブート」第一章終わる いやー。夕べのリブートもすごい展開でした。 夏美がいちかにリブートしていると考察したのも浅はかでした。前半で重要なキャストの... 続きをみる
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2月最終日に「夏」を感じた 膝の不調はテーピングで落ち着く
今日で2月は終わりですね。 今月は雪が積もったり、春の陽気になったり、土砂降りの日もありました。 一気に夏が来そう！ 買い物が終わったPM1時過ぎ、車のドアを開けたら「ムア～」と暑い空気が流れてきました。 暖かい日特有のあの感じ・・なんか懐かしい！って思いました。こんな温かい空気を感じるのは10月ぶ... 続きをみる
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もなかちゃん
aoisora-kumoのブログ
2025/08/17 20:03
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テーピング、丁寧なお仕事
昨日押入れを捜索したら、キネシオテープが出てきました。 箱買いしていた😅（6個入り） 最初は肘に貼っていたのが、膝などにも使い始めると消費が激しく、もったいなくなってサポーターに変えたのでした。 足首のテーピングのやり方を検索し、動画を見ながら練習。 わかりやすく簡単なはずなのに、正面から見るとだ... 続きをみる
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口閉じテープで鼻呼吸促進！ピップのキネシオロジーテープ快適通気を寝る前に口に貼る健康睡眠法
これは幅 25mmの指用テーピング（手で切れるタイプ）を使ったとびっきり健康的な睡眠方法なんですが、採否は【自己責任】でお願いします 寝る前にピップの口閉じテープを貼る僕・村内伸弘 ピップのキネシオロジーテープ快適通気 プロ・フィッツ（ProFits） 令和2年（2020年） 10月25日 村内伸弘... 続きをみる
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口呼吸改善にはテーピング - 口閉じテープの代用におすすめ！
僕は口閉じテーピング！手で切れるセラポアテープ（キネシオロジーテープ）で鼻呼吸の習慣化できます。風邪の予防とイビキの防止にも♪♪ "口閉じテープの代用"のテーピングで口呼吸を改善する僕 ニチバン「手で切れるセラポアテープ（キネシオロジーテープ）」日本製 スポーツデポ府中四谷店で「手で切れるテーピング... 続きをみる
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柏の葉キャンパスマラソンフェスタ 2017
1月に初挑戦で10kmマラソンにチャレンジしたので、今回はハーフマラソンに出たいと思い2ヶ月ほど前にエントリーしていました。 場所は千葉県柏市の柏の葉公園総合競技場をスタート・ゴールで一周3.013kmのコースを7周します。 1ヶ月ほど前に左足のふくらはぎを痛めてしまい今回はテーピングをしての不安な... 続きをみる
