治る力、信じてみる ~ブッタの言葉とともに歩く日々~
膝のテーピング効果もあり7~8割回復しています。 ここのところ、ずっと膝関連の動画ばかり見て夜は地上波みたりで夕べはブログの更新ができませんでした。 「リブート」第一章終わる いやー。夕べのリブートもすごい展開でした。 夏美がいちかにリブートしていると考察したのも浅はかでした。前半で重要なキャストの... 続きをみる
膝のテーピング効果もあり7~8割回復しています。 ここのところ、ずっと膝関連の動画ばかり見て夜は地上波みたりで夕べはブログの更新ができませんでした。 「リブート」第一章終わる いやー。夕べのリブートもすごい展開でした。 夏美がいちかにリブートしていると考察したのも浅はかでした。前半で重要なキャストの... 続きをみる
今日で2月は終わりですね。 今月は雪が積もったり、春の陽気になったり、土砂降りの日もありました。 一気に夏が来そう! 買い物が終わったPM1時過ぎ、車のドアを開けたら「ムア~」と暑い空気が流れてきました。 暖かい日特有のあの感じ・・なんか懐かしい!って思いました。こんな温かい空気を感じるのは10月ぶ... 続きをみる
自分では調理できないので、今の私に必要なお野菜~ みなさま、見ていただきご心配いただいていましたが、本日足のキネシオロジ―テープを ドクターの手で外していただきました😊😊実に2週間ぶりです💛 もちろん、これからも長く治療が続きますが経過が良いのでとても嬉しいです❤ これからは、怪我の前に戻れる... 続きをみる
昨日押入れを捜索したら、キネシオテープが出てきました。 箱買いしていた😅(6個入り) 最初は肘に貼っていたのが、膝などにも使い始めると消費が激しく、もったいなくなってサポーターに変えたのでした。 足首のテーピングのやり方を検索し、動画を見ながら練習。 わかりやすく簡単なはずなのに、正面から見るとだ... 続きをみる
これは幅 25mmの指用テーピング(手で切れるタイプ)を使ったとびっきり健康的な睡眠方法なんですが、採否は【自己責任】でお願いします 寝る前にピップの口閉じテープを貼る僕・村内伸弘 ピップのキネシオロジーテープ快適通気 プロ・フィッツ(ProFits) 令和2年(2020年) 10月25日 村内伸弘... 続きをみる
僕は口閉じテーピング!手で切れるセラポアテープ(キネシオロジーテープ)で鼻呼吸の習慣化できます。風邪の予防とイビキの防止にも♪♪ "口閉じテープの代用"のテーピングで口呼吸を改善する僕 ニチバン「手で切れるセラポアテープ(キネシオロジーテープ)」日本製 スポーツデポ府中四谷店で「手で切れるテーピング... 続きをみる
1月に初挑戦で10kmマラソンにチャレンジしたので、今回はハーフマラソンに出たいと思い2ヶ月ほど前にエントリーしていました。 場所は千葉県柏市の柏の葉公園総合競技場をスタート・ゴールで一周3.013kmのコースを7周します。 1ヶ月ほど前に左足のふくらはぎを痛めてしまい今回はテーピングをしての不安な... 続きをみる
【50代/休日】やる気のない日は翌朝の予定を書いて自分にインプット!
++もう 一つのプレゼント*++
イタリアンでおとなの飲み会
【コストコ購入品】リピ買いのものや美味しい新商品など♪( ´▽`)
50代 体の内側から本気のシミケア!
【50代/暮らし】夕食後はのんびりしよう
プロのお仕事に見習いたい
本命のお買い物をオーバルボウルからアウトレット市に変更
【日帰り旅行】ヴェネツィア近郊2。プロセッコの丘「店主のいないオステリア」へ
【50代/ジム】若さの秘訣は姿勢から…
【50代/梅雨】疲れを感じたときには休む
安心安全おすすめジェラート
梅雨でも足元を快適に
【小さな幸せ】久しぶりに気分良く目覚めた朝!
5月の家計収支はギリギリ黒字。今の生活は、自由な時と共にある暮らしと言えそうだ(^-^)
スペースXを一旦、手仕舞い。お祭りをありがとうイーロンマスク。
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正直な買い物をする。