「本当はこわくない新型コロナウィルス」(井上正康・方丈社・2020年)通読・18《第6章 「次の波」に向けての処方箋》
《第6章 「次の波」に向けての処方箋》(要約) ■高齢者で高い重症化率と死亡率 ・新型コロナウィルスに対してリスクの高いのは、がんの化学療法を受けている人、糖尿病や生活習慣病のある高齢の「免疫弱者」であり、これらの人々を集中的にケアする必要がある。 ・反対に、若年層や働き盛りの世代は極めてリスクが低... 続きをみる
「本当はこわくない新型コロナウィルス」(井上正康・方丈社・2020年)通読・18《第6章 「次の波」に向けての処方箋》
《第6章 「次の波」に向けての処方箋》(要約) ■高齢者で高い重症化率と死亡率 ・新型コロナウィルスに対してリスクの高いのは、がんの化学療法を受けている人、糖尿病や生活習慣病のある高齢の「免疫弱者」であり、これらの人々を集中的にケアする必要がある。 ・反対に、若年層や働き盛りの世代は極めてリスクが低... 続きをみる
鼻うがい&鼻呼吸が効果バツグン!風邪予防には「鼻」がおすすめです。
風邪の季節です。僕は手洗いやうがいと合わせて「鼻うがい&鼻呼吸」で風邪の季節を乗り越えます。 僕・村内伸弘の鼻 平成30年(2018年) 11月12日 村内伸弘撮影 目から来る風邪をひいて、まだ完全に治っていない僕ですが今回の風邪の反省から「鼻うがい&鼻呼吸」を実践することにしました。この冬は鼻うが... 続きをみる
短鎖脂肪酸を作る「腸活」もプラスして-2kg!(pr)
納豆・甘酒・味噌・ヨーグルト・お酒!発酵食品がもたらす腸内環境のバランスと健康への重要性とは
食物繊維の効果的な摂取法:種類別に知って健康をサポート
無理なくチャレンジ!ワンデーファスティング
【腸活!】【腸活で断捨離!】【ポリープ断捨離!】大腸ポリープ切除!QOLを保つ&上げるために、気になる検診は受けておきましょう。過去の大腸内視鏡検査体験談をお伝えします。Part 3
愛犬の健康のために!わんこの腸活をサポートするおすすめサプリメント
ペットフーディストのための必携情報!ペットフードの参考情報
海玉膏の妊活効果と腸活の関係性
食欲を制御する重要なホルモン(グレリンとレプチン)とその影響!やせ薬が出来る可能性が⁉
黒胡麻と鳴門金時の米粉ブレンド食パンで腸活とエイジングケア
英単語アプリとパン作り
腸内細菌が膣内環境に与える影響とは!腸内フローラと膣内フローラの蜜月関係とは⁉
来週はお出かけ予定だけれども
2024年ダイエット102日目 61.9kg
生存コスト管理 例のオムキャベツ(実物画像)