幸せの近道😀 今日の朝散歩の時の空 月が小さい🌕 今日は全然、咳も出ず… 何だか、昨日、ズル休みしたみたい😓 何だか気まづい…
休み明けのムラゴンブログ
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月曜の朝は気分を切り替えて、いってらっしゃいませm(_ _)m 今日もケガのないよう1日無事でお過ごしください🌅
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8日間の休暇は思いのほか楽しかった しかし、明日から出社と思うと ド~ンと気が沈み もう行けないかもと思うほど どんよりした気分になりました あぁ、もう、山小屋にかくまって もらえないかな 力はないけど主婦だから案外 使えるかもよ… などとせんないことまで頭に浮かぶ だけど、行くしかないんだな 仕事... 続きをみる
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おはようございます。 8月16日、お盆休み明けの朝を迎えました、迷い人です。 昨日は酔った勢いで、朝ドラ批評を上げてしまいました(笑)。 まあ、会社に行きたくない現実逃避ブログなのでご容赦くださいね。 そして、ここから現実に戻ります。 今日からお盆休み明けの業務が始まります。 まあ、仕事があるだけマ... 続きをみる
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今日の散歩は風も無く、蒸し暑さ半端ね~ぇ💦 土手まで急げ急げ~💨落ち武者君走ってま~す(*^O^*) はぁ暑いよね💦 草ボーボーですが、シュルシュルするよ~ 暑いので途中で休憩♪ で、また走ってゆきま~す💦 帰って来て・・・・・近すぎる💦 ご機嫌で~す♪ その後は、トボトボ・・・ バンダナ... 続きをみる
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おはようございます🎵 週末連休なんて○十年ぶりで 月曜日休み明けの緊張は初体験かも(^^; 明け方前から目が覚め、アラーム前に起床 実は うちの子🐇の真夜中足ダンが原因 夜はおりこうさんに寝ているはずなのに 🐇は何か訴えたい時に後ろ足で大きな音をたてる 真夜中に何? 撫でてやるとジーッとしてる... 続きをみる
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こんにちは まみんごです 休み明けは遅番からスタート 台風〜西日本の方々 お気をつけて こちらはフェーン現象で暑くなりそうだって・・・・ てか 今日は日曜なんだね 曜日感覚がないわ・・・・
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こんばんは。 久しぶりに更新します。 金土日とお盆休みで今日から練習再開です。 “休み明け”はダラダラしてしまうものですが、 それでも“切り替え”が大切だと思います。 そういう一声をかける子がいないというのが、勝てない原因の一つだと思います。 「練習」の意味を本当に解しているのか… ただただ言われた... 続きをみる
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陸上競技
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もも上げ動作(速く走る方法⑬)
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優勝は五島莉乃!2位に小海遥、3位に兼友良夏。陸上日本選手権10000m現地応援レポその3☆20240509
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小海遥が準優勝で銀メダル!陸上日本選手権10000m現地応援レポその2☆20240506
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小海遥の応援で静岡県掛川市、袋井市のエコパスタジアムへ!陸上日本選手権10000mレポその1☆20240504
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小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
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折田壮太、増子陽太、ドルーリー朱瑛里が金メダル!U20アジア陸上競技選手権☆20240428
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姿勢(速く走る方法⑫)
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グルートハムレイズ
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日本選手権10000mのアーカイブ配信を再視聴!何度見ても涙なしでは見られません☆20240419
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筋トレを毎日するのは逆効果と言われるのはなぜ?
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優勝は野田真理耶!2位に小林舞妃留。3位に谷本七星。第45回まつえレディースハーフマラソン☆20240411
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トップスピード~減速局面(速く走る方法⑪)
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