青魚のムラゴンブログ

りんご 黄王

昨日買ったのですが、よく見なかったようで、傷んでいました。 結構、ショック。 ボコのりんごを売ったのとは別のスーパーです。 なんだかなぁ、と思います。 朝ごはんは、はんぺん。 フライパンで焼いたら、やっぱりくっつきました。 それに、きゃべつ＋コールスロードレッシング。 今のところ気に入っています。 ... 続きをみる

やっと涼しくなって。

昨日は大雨。今日は、晴れて☀カラッとしてちょっと涼しくなりました。 あったかいコーヒー☕を飲みたい気分。 友人にあげる袋物5枚ミシンかけましたが、たまたま花柄ばかりになりました。 夕食は、イワシの握りで。 アジ、サバ、イワシ、青魚大好き、おいしいな🐟🐠 今日も読んで頂きありがとうございます。

青魚に助けられ…

イワシが5尾で税込160円也、 スーパーの夕方おつとめ価格、半額品。 開いた状態（下処理済み）だったので、チャチャッと南蛮漬けにしました。 ついでに鶏ササミも南蛮漬けにして、 玉ねぎが少ししかなかったけど、 明日はコープ自然派さんの配送日だし、 野菜室の大葉をプラスして、 冷蔵庫をスッキリさせがてら... 続きをみる

12/21 靴下を買いに

夕ごはん 塩サバ、大根おろしと柚子添え 生干し大根めんつゆ漬 小松菜と豆のスープ煮 くるみ味噌和えインゲン ふろふき大根、鶏そぼろがけ キャベツと焼き麩の味噌汁 私の母が青魚嫌いで、実家にいた時ほとんど食べたことがなく、 なんとなく苦手意識があったけど、 グループホームの仕事をするようになったら、お... 続きをみる

アイスの次は

アイスの次に見つけたのが あいなめ アイナメ科の海水魚 浅海の海藻の間にすむ 体長約30cm 食用 あぶらめ はい🤗 ここにも食用の文字発見👀 ですが 手に入らず😭 探します😤 見つかったら食べます😤 で 次があえもの 野菜 魚 貝などをあえた料理 オクラの胡麻和え なぜ？オクラ？ オクラ... 続きをみる

唯子さん☆こんなおやつをおねだりしてきました♪

本日の朝ごはん♪ ●トースト ●コーンスープ ●ぶどう 寒くなってきたので あたたかいコーンスープにしてみました♪ 本日の通学コーデ♪ ●オレンジ色のプリントTシャツ ●デニムスカート ●薄グレーのパーカー ●グレーの水玉ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●中華めん ●牛乳 ●しょうゆラーメン... 続きをみる