よく寝るのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

ヒートテック

本日は亀山の三笠館に。日本酒もいただき、ありがたいことです。お腹、背中に湿疹が。「ヒートテックをやめて、綿の下着にしてください」と皮膚科の医師に言われました。ほんとヒートテックは化学製品ですからね。かぶれたんですね。リフォーム騒ぎで少し頑張りすぎたかも。よく寝てからだによいもの頂いて... 続きをみる
- ヒートテック
- 綿
- お腹
- 背中
- リフォーム
- 頑張り
- 亀山
- 三笠館
- 美味しいもの
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/12/07 22:38
冬こそプール

明日は立春👹🐟 毎冬、プールに来られる方が少なくなります。実は冬こそプールに来て歩いたり運動をしてほしいのです。日々、寒くなるとお洋服を着込んだり、首を縮めていることが多いです。寒いからつい、肩に力がはいり、首が縮む。おかげで鎖骨や肩甲骨周りは固まるばかり。癒着が起きてきて、温かくなっ... 続きをみる
- プール
- 肩こり
- 深い呼吸
- リセット
- 疲れ
- 明日
- 活き活き
- 活力
- 水圧
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2020/02/03 20:11
# よく寝る
# スタンダードプードル
# 大型犬