オールブランのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

便通の話、黒豆茶の効能

どなたかが黒豆茶を飲んでいると書いてあったのでそういえば最近、ペットボトルでも売ってるなあと真似して買ってみました。アマゾンで買ってみたのが 20日ほど前？毎日、がぶがぶ飲んでます。 1・5リットルは飲むかしらん？ポットに作り置きしていていつも温かいのを飲んでいます。黒豆茶には素晴ら... 続きをみる

ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2025/02/25 13:12

今日から3月！覚悟して、、、

今日から3月スタート！本格的ダイエット開始します✊ 現在、MAX体重💦 公開します、、 66kg😱😱😱😱 大変です更年期だから、と交通事故で動く事が出来なかった、とそんな言い訳で緩んでました【目標】→60kg切る！ここでつぶやくことで気合いをいれようと。オールブランオ... 続きをみる

なごみ和☆なごみのひとりごと 2023/03/01 11:08

食べ物の冒険が出来ないタイプです🌼

仕事から帰るとお腹がぺこぺこです。その、1番お腹が空いているであろう時間に体重を測ります。体組成計に乗るには、あらかた着ているものを脱がねばならず、1グラムでも軽くなっていますように…と体組成計に乗ります。体組成計も私の年齢はしっかりと60歳になっています。一度設定すると一人で更新してます... 続きをみる

marion marionの、独り言🌼 2021/11/28 19:06

娘が帰った後の片付け

こんにちは。。本好きの下の子は帰省したときに図書館で12冊も借りました。それもみんな重い本 📚💦 あと、DVD も3本。雨の中返却の為、出掛けなければならぬ 😔 そして寝具二人分を洗いたい！なのに雨…… 出来ればお天道様で干したい。今週はムリそう……だなお昼御飯にやっとこさ「おからパ... 続きをみる

ブラウンコットンお茶が冷めない程度のお話を 2021/08/16 13:30

7月に入りましてと大事なもの。

こんにちは。 7月に入って初めての更新。ワクチンを予約したものの、迷いがある気持ちを整理するためにブログを書いたり、友人にアドバイス求めたりで少し気持ちが落ち着いたこの頃。 (雨続きのこの頃はよく丸まっています） 3月に健康診断の結果悪玉コレステロールが年々高くなるし、この3か月食事改善... 続きをみる