フルグラのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

フルグラと豆乳と豆腐スイーツ

おはようございます。朝ごはんです。週末ってなんでこんなに時間がはやいのかしら？今日はパンじゃないのです。フルグラにヨーグルトです。豆腐にココアをかけると生チョコ風ではまた

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/07/08 07:35

朝ごはんオートミール

おはようございます。食パンが少ないのでオートミールで蒸しパンにしました。何じゃコレ？オートミールと豆腐とあまりのフルグラとかお砂糖とかいろいろ混ぜてベーキングパウダー入れてレンジでちーん。茶色いのは、黒糖胡桃ですね。見た目もうちょい頑張れって感じ💦 雨の月末の月曜日頑張って行... 続きをみる

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/05/27 07:43

朝ごはんチョコと鶏ハムとヨーグルト

おはようございます。朝ごはんです。今日ももりもり食べます。パンにはチョコクリームを塗りました♪ 常備菜の蒸し鶏？鶏ハム？みたいなやつスライスオニオンとほうれん草🧅 ヨーグルトにフルグラとドライパインお腹いっぱい。行ってきまーす！

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/05/23 07:43

朝ごはん 2日目のカレー

おはようございます♪ 金曜日イェーイ朝ごはんでーす。 2日目のカレーで作るカレーパンと具沢山ヨーグルトとコーヒー☕️ カレーは、トマト煮のアレンジだよドライマンゴーとドライパインとフルグラ入りのヨーグルト幸せ。では行ってきます♪

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/05/17 07:44

朝ごはんツナマヨサンドとフルグラヨーグルト

おはようございます。ツナ缶が余ってたので、ツナサンドにしました。ランチパック風ヨーグルトにフルグラも混ぜてみたよ！色が地味だ🩵

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/05/09 07:45

当選報告とあさごはんフルグラ

おはようございます。今朝の朝ごはんは、Calbeeさんのフルグラです。こちらは、Xの懸賞で当選したものです。ありがとうございます。こんなに食べきれんて・・・量だけど。育ち盛りの娘が喜ぶって・・・もちろん主に横に(-_-;)育ち盛りの私も喜んでますよー。牛乳でタンパク質とカルシウムも一緒に... 続きをみる

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/04/27 09:16

朝ごはんカラフルなパン

おはようございます。金曜日ですね。いまどきの子って花金が通じないらしい。さて、今朝の朝ごはんです。カラフルっしょ？バタートーストにフルグラとはちみつ🍯をトッピングカリカリ美味しいじゃ行ってきます。

mihooo mihoooのきままLIFE日記 2024/04/19 08:03

息子や娘たちに支えられて

今日は久しぶりに息子が訪ねて来たので、お昼ごはんを家族4人で食べました。息子と主人には、お総菜コーナーの出来立てで熱々のかつ丼を買ってきて、あとはそうめんを茹でて食べました😋 息子は独り暮らしを始めてからは、仕事をしながら自炊を心掛けてきたので、1人でできることも増えて、だんだんと自信もついてき... 続きをみる

みねこみねこさんの暮らし 2023/10/01 17:13

食べ物の冒険が出来ないタイプです🌼

仕事から帰るとお腹がぺこぺこです。その、1番お腹が空いているであろう時間に体重を測ります。体組成計に乗るには、あらかた着ているものを脱がねばならず、1グラムでも軽くなっていますように…と体組成計に乗ります。体組成計も私の年齢はしっかりと60歳になっています。一度設定すると一人で更新してます... 続きをみる

marion marionの、独り言🌼 2021/11/28 19:06

ゴロゴロ休日

こんにちは今日はお休みです昨日買い物行ってグラノーラ買ってきました玄米パフ入りの甘くないタイプですさっそく朝食に・シナモンハチミツトースト (シナモンかける前に写真とった💦) ・豆乳ポタージュにフルグラIN ・コーヒーフルグラがシナシナになってしまうのが嫌なのでその都度投... 続きをみる

☆カズマル☆ ☆ハルマル日和☆ 2021/01/03 11:22

ダイエット開始

最近体重が増えてきたのでダイエット開始しようと思います✌🏻 ダイエットといっても、激しいものはめんどくさいので間食をやめて朝と昼を変えるというものです💪🏻 間食をやめるのが一番難しい💧💧 一日の食事🍽 朝:フルーツグラノーラとヨーグルト昼:自由😁 夜:サラダこの三食です前回... 続きをみる

コンブガク Mantle 2017/12/08 07:51

ダイエットにいいかも

スーパーのエンドで目に留まったごろっとグラノーラへえ～日清からも出してるんだ。一押しなのか目立っていたこともありついつい購入。そしてその下にあったカルビーのフレグラも購入。こちらは「期間限定」にひかれてしまいました。グラノーラは食物繊維が取れるのでダイエットにいいかも？！食べ過ぎたら意... 続きをみる

想い月思いつき 2016/09/15 10:53

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