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チーム全体の1％は…
マラソンのキプチョゲ選手の話ばかりで恐縮ですが、チームワークを大切にすると言うのは特集サイトを見ると納得です。 https://olympics.com/ja/news/team-behind-eliud-kipchoge-marathon コーチ（兼メンター）、理学療法士、マネージャー、栄養士の方... 続きをみる
キプチョゲのムラゴンブログ
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昨日はジムラン 18km ＋マラソン2時間切り！
▶︎4月以降 平日走る時間の確保が難しくなってます。 しばらく辛抱するしかなさそうです。 その分、平日走れる時はテーマを決めて走らねば。 ▶︎一昨日 車検に出していた車を取りに、走って行きました。 ▶︎昨日ジムラン 前半 58分20秒 11km 後半 36分25秒 7km 帰宅したら10:50 妻の... 続きをみる
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世界のトップはシューズがどうこうは関係なし
▶︎昨日の新聞から ケニアのキプチョゲ、中敷が飛び出しても2時間4分。 記事によると、1kmぐらいから中敷がおかしかったらしい。 ナイキにとっては、 中敷なんか関係なく、早く走れるぞ〜！ そんなすごいシューズ！ 、、、と、グッドニュースにはならないでしょうね。 ナイキ、アシックス、ランバード、アディ... 続きをみる
