ランニングマシーンに翻弄される 怖いことが多くなっている
週1回のペースでランニングを楽しんでいます。 でも私、ひどい花粉症なので、今、外を走ることができないのです。 せっかく少し走れるようになったので、やめたらもったいないと思い、スポーツセンターのランニングマシーンを使って走ることにしました。 このマシーン、2回使いましたが、まだ慣れません。 一定のリズ... 続きをみる
週1回のペースでランニングを楽しんでいます。 でも私、ひどい花粉症なので、今、外を走ることができないのです。 せっかく少し走れるようになったので、やめたらもったいないと思い、スポーツセンターのランニングマシーンを使って走ることにしました。 このマシーン、2回使いましたが、まだ慣れません。 一定のリズ... 続きをみる
花粉症の私にとってはとても辛い季節です。私の花粉症はかなり重症です。 花粉の飛散が今、ピークのよう。 でも昨日の土曜日は、いつものように公園に行き走ってきました。 体がどう反応するか、今後の対応の仕方もあり、実験的な意味も含めて。 強い風が吹き荒れ、花粉量はかなり多かったと思います。 マスクをして走... 続きをみる
今日は小雨交じりの天気です☔ 若干気温が上がったのか 最近の寒さに体がやっと慣れてきたのか、今日はそこまで体感温度は低くない感じがしています(∩´ㅂ`∩).* お休みに入っている夫の手伝いがあって、おかげさまで朝家事いつもよりも1時間も早く終えることができました٩(ˊᗜˋ*)وヤッタ- 2人ですると... 続きをみる
体重が増えて困ってます。 人生初のジム通い 色々聞いたら基本セルフのジム まっ仕方ない とりあえず走ってみました 初のランニングマシーン 角度上げてスピード上げて なるほど、歩きから走りへ そして走りから歩きへ たった2キロで一回辞めました。 はぁ疲れた。 のわりに大したカロリー使ってないしトホホ ... 続きをみる
「ホームフィットネスプロ:当社グループの家庭用ルームランナー販売店」
434キロカロリーの運動って体系変化にどれだけの効果が?と思った日(笑)
水中ウォーキングができるランニングマシン
嫌いなことにチャレンジしてみる。
ルームランナー×VR最新技術のダイエット器具が欲しい!
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すごいなカーボベルデ…
「人が嫌がることをやれ」ですか ~スポーツと政治、等々~
引き出しは多い方が良いから ~草焼きバーナー~
沖縄アリーナ 平日バスケ観戦
CNAアリーナ★あきたへバスケ観戦
長崎ヴェルカ観戦
”カーボベルデ”
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