ムラゴン ホーム
丼勘定、おコメの女（アボナットマグロ丼ほか）
1月下旬から「配置換え実験」を始め、 かれこれひと月。 今は、ご飯なら昼200g（夜30g）を目安に摂取。 と言ってもスケールで量るのは手間なので 1合なら60％、2合なら…というように 丼勘定でやっている。 200（前後）というと コンビニにぎり2個分、なので 多いかと思いきや、 レンチンご飯もそ... 続きをみる
レンチンご飯のムラゴンブログ
-
-
収入の壁を乗り越えて働く時代じゃないのかと思うワタクシ。
おはようございます。 今日も朝が来ました。 曇っていますが暑くなるそうです。 また今週も始まるので頑張らないとね。 今日は食事記録から。 朝食、なんとなく少しずつ色々食べています。 コーヒーは久々プロテインは入れずにブラックで飲みました。 フレンチモカという新しいコーヒー豆を買ってみたので。 軽めも... 続きをみる
- # レンチンご飯
- # 楽しく暮らす
- # 断捨離
