体重を増やすのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

台風への備えお菓子

先日買った桃とカステラとどら焼き桃は果肉の固めの山形県産です。カステラとどら焼きは、文明堂の季節限定品。不眠症が少し改善されてきたので、何とか痩せた分の体重を早く元に戻したいと思い、目についた、食べたいものを買ってきました。もちろん、タンパク質も摂るように努めてます。でも、手っ... 続きをみる

forestgarden 60代　こんな暮らし〜今を生きる 2024/08/29 21:41

カロリーアップ週間・・・あと2日

今週はママちゃんの『カロリーアップ週間』目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！今朝の体重37、6kg 微量ながらも、ちょっとずつ増えている🤏 今日は【間食】で目指せ300カロリーアップ！朝・昼食間… 【間食】 ☆カマンベールチーズ (明治)... 続きをみる

Yo-chi ママちゃんと共に 2020/06/13 17:50

カロリーアップ週間・・・ 3日目

今週はママちゃんの『カロリーアップ週間』目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！今朝の体重37、1kg う…ん💦やっぱりそう簡単増えないか…💦 ちょっと足のむくみが気になるな… 【昼食】 (通常メニュー) ☆そうめん 1束 (167kcal)... 続きをみる

Yo-chi ママちゃんと共に 2020/06/11 21:00

カロリーアップ週間・・・2日目

今週はママちゃんの『カロリーアップ週間』目指せ1週間で1.5kgアップ 36.8kg→38.3kg gain weight ！！多くのひとは太るのは簡単…わたしもそうだが好きなものを食べたいだけ食べればあっと言う間💦💦💦 でも、ママちゃんを見ていると、太るのって痩せるより、本当に大... 続きをみる