たまちゃん、 もうこれ以上 ダイエットしなくていいよ~ 療養フードや母が工夫して食べやすくしてくれた食餌を取っています。
夏痩せのムラゴンブログ
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本日の朝食 ・きゅうり、チキン、ブロッコリー ・トマト、クリームチーズ ・スクランブルエッグ ・炒飯(残り) ・漢方茶 昨日🚶4411歩 日常的な歩数がこのくらいになってきました。 大量の、きゅうりを3ヶ所から頂き、漬物・サラダ・三杯酢などにしてますが…まだまだあります💦 当分、きゅうり・トマト... 続きをみる
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晩ご飯
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カメラ・麻雀・お絵描きと忙しいシニアクラブ、お気楽参加がいいね ☆晩ご飯☆
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あじの開き&卵焼き
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変則鍋焼きうどん
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天ぷら食べ過ぎて、ただいま胸焼け中
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シニアクラブ「お絵描き」の日、待ち遠しかったぁ~~~ ☆晩ご飯☆
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揚げない酢豚&ブロッコリーのカニかまあんかけ
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大正製薬内臓脂肪減少薬「アライ」評判が気になります ☆朝ごはん☆
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豚薄切り肉のチーズサンドかつ&たけのこの土佐煮
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☆ごはん・土曜の夜と日曜の朝と☆
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鯛とアサリのアクアパッツア&豆腐の生ハムしそロール
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【毎日ご飯】2024年4月13日(土)の食事
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愚痴なのか悪口なのかよう分らん~~この頃のこと ☆晩ご飯☆
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通院& タイヤ購入・交換& ぶどうの森でランチ& 1週間分の買い出し& ポイント交換 ☆晩ご飯☆
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野菜たっぷり♪皿うどん
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ただいまー!晩ご飯は、ジャパンで買った、久留米とんこつラーメン
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