欲しい付録❗❓欲しい付録✨ 53.8キロ◯
今日 発売予定の 欲しい雑誌…正確には雑誌に付いてくる 付録 が欲しい❗ってのが 正直な と・こ・ろ✨なんだけど朝から強風が吹いて 寒いのよね〰💦昼頃には 風が止めば良いが… 強風&寒い=外出が億劫に成っちゃう❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 ホワイトデニッシュショコ... 続きをみる
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あかりんが行く! SALON de PLUS 品川駅港出口 プライベートサロン 今回の「あかりんが行く!」では、今、口コミで話題の品川にあるプライベートサロン『SALON de PLUS』をご紹介します。 品川駅港出口から徒歩12分です。 ステキな女性オーナーユリカ様がお出迎え(^^♪ 続きを見る↓... 続きをみる
第三弾 メルマガ登録DEステキなドレスが当たる!!プレゼントキャンペーン #女子力アップ #女神力アップ #美脚力UP #ワンピース #ドレス #プレゼント #キャンペーン 下の写真にあるデザインのドレスをプレゼント!!
あかりん! ついに冬眠から覚める! 禁断のサイズダウンにアタック!! 40日 de ▲5㌕ Mission 発動!! この体重計、壊れてない??? SOS!! 出てるじゃない!? -5㎏というと… 45.5㎏にするってこと… – 続きを見る ↓ –
こんばんわ🌛 みなさんGWは楽しめましたか?😊 あたしは毎日仕事でGWなんて素敵なお休みは無かった…😭 今日はお風呂編です💕 前記事で元々アトピーで、今はアミロイド苔癬のお肌という事を、書きましたが(前記事はコチラ👇を) http://jyoshiryoku-up.muragon.com/... 続きをみる
こんばんわ🌛 沖縄は真夏並みに暑い〜🌞💦 ちょっとずつ白くなってたのに、職場でのフリマやシーミー(沖縄では4月〜この時期にかけて、家族や親戚みんな集まってお墓に行ってご飯を食べる習慣があります!)でまた少し焼けちゃったー😩🔹 今日やっと日焼け止め買いました!!😅今年は美肌目指します👍✨... 続きをみる
今日はOFF DAY💛 12時間たっぷり寝て😪午後から衣替えついでに大掃除✨ 綺麗になってスッキリしてお風呂🚿入ってお出掛けー💕 起業するために少しづつ準備中🤓 まず固定電話☎️!笑 FAX機能付きの安い電話機探し中… 名刺ゎ完璧👱♀️👍 お出掛けファッションコーデ👯 トップス▶︎... 続きをみる
女子たるもの爪先から綺麗に❤️ いつもは明るめのカラーを選んでたけど、30歳になったのでちょっとシックにでも遊び心忘れずポイントに1本だけべっ甲😊💕 このネイルは秋にやったネイル☝️✨ 今回は夏🐠🍍👙🏝をイメージして☟☟☟ 大好きなフラミンゴ😍 ホワイトでシェル🐚をイメージしてやって... 続きをみる
第二弾 メルマガ登録DEステキなドレスが当たる!!プレゼントキャンペーン #女子力UP #女神力アップ #美脚力UP #ツーピース #ドレス #プレゼント #キャンペーン 上の写真であかりが着ているツーピースと同じデザインのドレスをプレゼント!! 続きを読む⇩⇩⇩
あかりんセレクトでは、ノートン・セーフ・ウェブによる検索結果に「安全なサイト」の表示をし、安心してサイトの閲覧をしていただけるように努めています。 それに加え、あかりんセレクトでは、お問合せのページのみにSSLを採用するのでなく、サイト全体を常時SSL(AOSSL)化しています。 スマホの急速な普及... 続きをみる
貴女のスマホには何個アプリが入っていますか? スマホ上級者が入れているアプリを見ていると、みんな共通してインストールしているアプリがあります。 それがいわゆる「定番アプリ」(*^-^*) 続きを見る ⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩
近年はインターネットの脅威がますます巧妙化し、サイトを閲覧しただけでユーザーが気付かないうちにウイルスに感染してしまったりする悪質な手口が横行しています。 セキュリティソフトを使用していれば、ウイルスを事前に発見して侵入をブロックすることができますが、もしサイトを閲覧する前にそのサイトが危険かどうか... 続きをみる
"目元クマ徹底ケア"ということで初回限定1,490円(カード決済済)の体験エステに… 予約、支払いはWEB上で完結する方式をとっているため前日に来店確認のTELはありませんでした。 予約日時に来店しますが、結果はいかに… 続きを見る ⇩ ⇩ ⇩ ⇩
多くの女性が誰にも言えずに抱えている“デリケートゾーンの悩み”実は悩みの第1位は「臭い」なのをご存知でしたか? 臭いが気になって自信が持てなくなってしまう女性も… 「気になって他人と接するのが嫌だ…」 「せっかくの誘いもずっと断ってる…」 「朝がよくても時間がたつと…」 「なんだか彼の態度が変な気が... 続きをみる
【管理日誌 Day25】+0.2kg、累計−8.2kg。鶏ガラスープと薬味で”満足感”を作ったオジサン|今日のコラム「薄味が物足りないなら、”うま味”を足せ」
体重が1日で1kg増減するのはなぜ?|朝の増減は”水”だとAI課長が解説
ダイエット2日目 食べ過ぎからの肩の痛み
【目的別】ダイエット向け宅配弁当おすすめ比較|高たんぱく・糖質制限・お試しで選ぶ
ダイエットが続かない本当の理由と、意志に頼らない「仕組み化」のすべて
【管理日誌 Day24】+0.2kg、累計−8.2kg。豚バラを”味付け”で制したオジサン|今日のコラム「体重が増えた朝の、正しい受け止め方」
ダイエット1日目 ダイエット再スタート
山本90歳・食事療法・令和8年8月18日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月17日の食事
【管理日誌 Day23】−0.2kg、累計−8.4kg。市販サラダチキンで”高たんぱく”を守ったオジサン|今日のコラム「サラダチキンは”逃げ”じゃない」
ダイエット407日目 明日から夏休み
明日からダイエット再スタート
寝不足は太る?睡眠とダイエットの関係と、40代の睡眠の整え方
【管理日誌 Day22】−0.1kg、累計−8.2kg。酢がなくてもレモンで乗り切ったオジサン|今日のコラム「調味料は”置き換え”できる」
40代のダイエット、有酸素と筋トレどっちから?膝腰を守って続ける運動の話
汗?で肌荒れしたアラフィフの肌に!贅沢デパコスを投入してみた1週間。
アラフィフの疲れた体やお肌のためのルーティーン♪毎日のケアに欠かせないアイテム
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酷暑が肌を老けさせる!?40代・50代が今すぐ見直したい夏美容
50代の老け見え原因は肌より髪?パサつきを防ぐヘアケア必須なわけ
夏バテ気味の毎日に。美容と健康をサポートする「お福分け青汁」を始めました♪
50代の肌、スマホで肌分析をした結果は。
美容液に迷ったらこれ
ビタミンC美容液を久しぶりに使用したら顔がヒリヒリ翌日ボロボロ。
【クローブ水】で理想の髪へ!自宅で始めるハリ・コシ実感の美髪習慣
ローズマリー水の髪への効果・効能!プロが自作する最新頭皮ケア
50代、6年使い続けているスキンケア
すかさず真似っこ♪