「幻の読み聞かせ(笑)」を語る
「11月17日、幻の読み聞かせ(笑)」と題して、参加している読み聞かせグループの交流通信に載せた拙文を残しておく。対象がはっきりしているので、同じ進め方はできないだろうから…。さて、その後も二校からも中止連絡が入り、構想していたプログラムは立ち消えた。これから年の瀬に向けて感染が蔓延しなければ良いが... 続きをみる
「11月17日、幻の読み聞かせ(笑)」と題して、参加している読み聞かせグループの交流通信に載せた拙文を残しておく。対象がはっきりしているので、同じ進め方はできないだろうから…。さて、その後も二校からも中止連絡が入り、構想していたプログラムは立ち消えた。これから年の瀬に向けて感染が蔓延しなければ良いが... 続きをみる
これらの続きです。 やはり池谷裕二博士のこの著書から引用します。 脳には妙なクセがある (扶桑社BOOKS) 扶桑社 Digital Ebook Purchas 内容は少しまとめて、補足説明を足しています。 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 「温かい人」「冷たい人」 温度によ... 続きをみる
最新研究が解き明かした脳と心の正体! 【大人のための図鑑】脳と心のしくみ 読破! 池谷裕二監修 新星出版社 「脳」の中はどうなっているのか? 脳みそは僕や皆さんの頭の中に平等に "ひとりずつひとつ"あるのですが、ほとんどその働きについては知りませんでした。この本が発売されているのを知って、すぐに買っ... 続きをみる
ストレスとの向き合い方|ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法
「10時間寝てもまだ眠い」あなたへ。うつ病の過眠は、脳が休息を求めているサインです
揺るがない私になる。「心の軸」を育む、しなやかで心地よい毎日の習慣
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愚痴をSNSに書いても、スッキリしないのはなぜ?
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どうしても辛い夜、星はあなたに「今日だけでいい」と言っている
最近、いろんなことが空回りしているのは、宇宙からのサインかもしれない
仕事のストレスで眠れない夜の対処法|反芻思考を止めて今夜から眠れるメンタルケアと睡眠習慣
【短編小説】いのちが降りてくる夜
母の遺品を飾る、テレビドラマを
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