HSP気質のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

HSP体質心の声が見える

目があったとたん、顔を背ける人は『私のことを苦手な人』。「たぶん、気づいていたけど、今、知らん顔したよね？」ってエピソードは、誰にでも経験ありますよね。これは、気のせいではないです。人は苦手じゃなければ、顔をそむけたりしません。・・・・・・・・・・・・・以前は「私は人の心が読めちゃうか... 続きをみる

幸（ユキ）生まれつき、いろいろ敏感なユキさんのゆるーい日記 2025/03/20 19:27

【HSP】視覚が過敏になる人

もうタイトル通り。私は（たぶん）HSPなんですが。いやたぶんとしか言えないのだけど。（HSPがそもそも病気じゃないから断定できない）メンタルが弱ってる時、身体が疲れてる時、なんだか世界が嫌になってる時、（突然の規模がでかさ）視界が過敏になります。聴覚はもともとミソフォニア気味だから、... 続きをみる

そらもりり日常と心とHSP 2022/03/21 19:32

五感が敏感なHSPの方へのアロマ調香室＃4ジュニパーベリー

オススメのブレンドと使い方 ①むくみ予防ジュニパー、グレープフルーツシダーウッドのトリートメントオイル ※注意ジュニパーは利尿作用があり、トリートメントでは腎臓に負担をかけるので腎疾患のある人は少量か濃度を薄める。 ②浄化作用ジュニパー×オレンジスイート玄関などの盛り塩（邪気祓いとしてコ... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/07/09 16:14

森を守るために私たちが出来ること

7月4日、日本てならい堂さんとグリーンピースジャパンさんのコラボ企画、「六月八日と初めての森の香りのワークショップ」にオンライン参加してきました。前半はグリーンピースジャパンの「森林破壊と感染症の関連性を考える」というテーマで世界の森林伐採の現状の説明を聞きました。世界の森林エリアを4つに分け... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/07/08 19:48

リキッドソープ動画公開

色付け、香りづけを楽しむ簡単リキッドソープ動画をアップしました。昨日Youtubeにアップしました。作ってみたい方はキット販売いたしますのでお問い合わせください。↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 他の癒し動画もお楽しみください。チャンネル登録もよろしくお願いします。

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/06/29 12:37

HSPの方へのアロマ調香室＃3 ベルガモット

＊アロマ初めての方へ＊ベルガモットの光毒性について。ベルガモット精油を含んだスキンケア商品を使用する場合は朝や日中は避け、夜用としてお使いください。基本的には塗布して24時間は紫外線に当たらないようにしてください。ルームスプレーなど肌に触れないものは気にせず使えます。最近では... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/06/17 21:15

アロ魔女の夜遊びローズ化粧水編

新作動画アップのお知らせです。2週間アルコールに浸けた植物のエキスを解禁しました。今回のローズチンキ化粧水編はグリセリンやフローラルウォーターを使って簡単な作り方をご紹介しています。作ってみたい方はお問い合わせくださいね😊この化粧水は10年間朝晩のローションパックに使っています✨ロース... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/06/17 13:03

HSPの方へのアロマ調香室＃2 ゼラニウム編

5月によく見かけましたね。このフローラルな香りは葉から抽出されます。見つけたら葉をつまんでその手を香ってみてください。ゼラニウム精油の使い方ですが、女性ホルモンや肌、心のバランスケアに最適とお伝えしましたが、実は忌避作用、虫除け効果もあります。成分のシトロネロールが虫が嫌う香りです。余談ですが虫... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/06/16 14:05

HSPの方のへのアロマ調香室＃1ラベンダー編

ラベンダー精油の使い方ですが、睡眠用の場合、多量に使いすぎると逆に目が冴えて眠れなくなったということもあるので少量でほんのりと香らせるのがコツ☝🏻オレンジとの組み合わせがオススメです。（オレンジ2 ラベンダー1の割合で）また雨の日など気分が落ち込んでいる時に... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/06/16 12:06

HSPという自分を知る

昨年、書店で何気なく見つけた本に救われました🤣 アメリカの心理学者エイレン・アーロン博士が提唱した Highly Sensitive Person 5人に1人、敏感な心の持ち主、感じる力が強い人生まれ持った気質のことをHSP気質ということを知りました🤔 考えすぎ、周りに気を使いすぎ... 続きをみる

umecherry HSPアロマセラピストの香りある暮らし 2020/06/15 20:16

# HSP気質

# 50代子なし専業主婦

# 発達障害支援

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