生きづらいのムラゴンブログ

HSP体質 心の声が見える

目があったとたん、顔を背ける人は『私のことを苦手な人』。 「たぶん、気づいていたけど、今、知らん顔したよね？」 ってエピソードは、誰にでも経験ありますよね。 これは、気のせいではないです。 人は苦手じゃなければ、顔をそむけたりしません。 ・・・・・・・・・・・・・ 以前は 「私は人の心が読めちゃうか... 続きをみる

ADHDとコンサータ

いっくんです。 もうすぐ訪問看護の人の担当が変わります。 今はもう落ち着いてるので服薬管理をしてもらうだけなのですが、 それでも日々のことや、病院で伝えるべきことや、おくすりの効きとか相談するので、割と担当の人との相性はだいじです。 僕はコンサータを服薬しているのですが、 コンサータを飲む前はまいに... 続きをみる

いまさら自己紹介

いっくんです。 なほちゃんがなんだか長編で僕との出逢いを綴っているので、僕はどうしようかなーと思っています。 ひとまずなほちゃんの長編を見守りながら、僕がなほちゃんとさいしょにあった時の自己紹介をしようと思います。 僕はふだんのおしごととは別に、ジェンダーについての研修をしたり、 サバイバー当事者と... 続きをみる

生きづらい

どんよりしている2024年早々。 今年こそは明るく生きたいと願っていました。 まあ・・・ そこは自分の気持ち次第なんだろうね。 数日前に義妹ちゃんからLineが来て 2月の〇日（日曜日） 父の13回忌 ご都合はいかがでしょうって。 妹二人は これからシフトを決めるから 大丈夫～行きますと返事。 しか... 続きをみる

調子悪い、、、

こんにちは。 今日は次男、娘は友達と約束があり 朝からおでかけ。。 パパは1人で外出。 私と長男は特に予定もなく、 留守番でした。 長男は午前中いつものように オンラインゲームをしていましたが、 途中変なバグが起きたようで 納得できず、どんどん不穏な空気に。 あーいつものことかと 聞き流していますが... 続きをみる

いろんなイライラが押し寄せる

こんにちは。 関東のこちらはハッキリしない どよ〜んとした天気です。 涼しくて上着が必要な感じ。 洗濯物、外に干してもあまり 乾かなそう💦 長男は最近、オンラインゲームの 他人の煽りなどでイライラすることが 減りました。煽りでイライラしていたら またゲームが出来なくなるかもという 恐怖を感じたせい... 続きをみる

引き続き絶不調

昨日に引き続き今日も暴食せずに済み、そこは満足。 しかし仕事のことでまた病み期突入。 展示会や交流会を主催してみて楽しさを知ってしまったが為に もう無理。もうやりたくない。と自分の心が言ってる。 理想は展示会や交流会の楽しさでリフレッシュして また日々の仕事に打ち込めたら良いのだけど。 どうもその方... 続きをみる

私は繊細か？ けっこう当てはまるのHSP

「繊細さん…」っていう言葉を 目にすることが多くなりました。 もしかしてって思うところもあったのですが 私は、大雑把な面もたくさんある。 細かいことを言う人はどちらかというと苦手。 だから違うだろう…と思い、近寄らなかったジャンル。 だけど、気が付くと書店で手に取っていたのです。 なんか、磁力のよう... 続きをみる

すぐに捕まるよ？

ああー、来週、飛行機乗って仙台に行かなきゃいけないんだけど、確か、マスクしないと、、、ええと、どうなるんだっけ？ 確か、、、上空から落とされるんだっけ？ あ、違うか。 ええと、逮捕されるんだっけ？ あー、なんだか分からないけど、とにかく大変な目にあうんだよ。 それは、もう、うっかり女性専用車両に乗っ... 続きをみる

私がHSPだと思ったわけ…

はじめまして！ 莉杏です。 ブログを書くのは人生ではじめての経験ですが、 自分がHSPと気付いて辞めたことや始めたこと、 これから実行していくことの記録として、 自分がHSPと受け入れた私の日常 また、HSPについて誰かと共感したい！！ 生きづらさに悩んでる人にHSPを知ってほしい！！ という様々な... 続きをみる

「生きづらい」理由

自分じゃない誰かになろうとしたことってありませんか？ 今日も夏のようなお天気でした。そんな時はやっぱりLily Pulitzerのドレスです。 例えば「違うよな」とは思ってもなんとなく周りと「同じ」じゃないとダメなような気がして無理に自分を変えようとしたり、他の誰かになろうとしたり。自分じゃない自分... 続きをみる

生きづらいと感じたら

人と違ってしまうのは怖いですか？自分らしく生きるって怖いですか？生きづらいと感じたら今日の動画：生きづらい理由を見てくださいね。xo shigeko 幸せになるライフスキル20:生きづらいと感じたら コーチング情報はshigekobork.com!

喉が熱い

こんばんは（誰に言ってんの私とか思いつつ言ってみる） 拒食明けの過食写真撮る余裕がありません。 残骸や食べかけの一部写真しかないです。不器用か （白目） LAWSON ※明治ブルガリアヨーグルト脂肪0イチゴ→1個 に駐車場でオールブランをバサバサっと入れて食べる（誰かに見られたら泣ける）食べ終わり移... 続きをみる

愛の影を追っている

障害者手帳の申請が通りました、 等級の結果は3級で、 なんだか 本当は2級で、障害年金受給がうまくいけたらいいなと思ったけども 3級という結果に ため息、です。 3級の方で障害年金を貰っている方もたくさんいる、 と市役所の方はおっしゃるが、 障害年金の審査は厳しくなってるのが現実、、 はたして 3級... 続きをみる