バンコクマラソン完走する。
サワディカップ(こんにちは)。 バンコクは最高気温が28度・・・風も感じ、日本人にとっては快適です。 さて、今朝は2時起き・・・午前3時にアパートを出発し、バンコクマラソン(10キロ)のスタートになる王宮へ。午前3時半過ぎ・・すでにフルマラソンの上位がゴールされていました。 午後4時過ぎに、10キロ... 続きをみる
サワディカップ(こんにちは)。 バンコクは最高気温が28度・・・風も感じ、日本人にとっては快適です。 さて、今朝は2時起き・・・午前3時にアパートを出発し、バンコクマラソン(10キロ)のスタートになる王宮へ。午前3時半過ぎ・・すでにフルマラソンの上位がゴールされていました。 午後4時過ぎに、10キロ... 続きをみる
サワディカップ(今晩は)。 バンコクは・・・曇り・・一時雨模様でした。 着実に乾季に移り変わろうとしていますが、はっきりしないですね。 【今日のランチ ピントン工業団地日本料理「菊」さん】 迷いなく、味噌カツラーメンを。 今日は出張者とチョンブリ県のお取引先を回り、「菊」さんへ一緒に出向き、他の料理... 続きをみる
サワディカップ(今晩は)。 バンコクは・・・今日もどんよりとしたお天気。 また今宵は雨が降ってくるのでしょうか・・ さて、昨晩は日中の出張者の対応のリフレッシュを兼ねて、仕事帰りにアイリッシュバー『O'Shea's』さん(スクンビットソイ33/1)で軽い食事を。 ビールにポテト&ソーセージ・・・・2... 続きをみる
サワディカップ(今晩は)。 バンコクは乾季に移行したため、雨も降らず・・・朝の気温は少し上昇気味。 今朝のジョギングは、ベンチャキティ公園の外周・・・4.5キロを28分で。 しっかり汗をかきました。湿度も上げっているのでしょうね。 【ベンチャキティ公園は、ジョギング大会もあり、6時過ぎから賑わってい... 続きをみる
サワディカップ(こんにちは)。 バンコクの空は・・・曇っており、間もなく雨の予感が。 今日のランチは・・・「ワインコネクション」さん(スクンビットソイ31)で。 仏教儀式の日で、禁酒日のため、ワインコネクションを訪ねる方は少なかったですね。 ラビオリのパスタセット(サラダ・ドリンク付き)・・・299... 続きをみる
サワディカップ(今晩は)。 10月最後の週末ですね・・・ハロウィンも控え、バンコクではパーティに向かう日本人の子供たちの姿も見ることが出来ました。 ハロウィングッズの露店は、今が最後の売り込みの時期では。 足を止める、観光客も多数おられましたね・・・ バンコクは、日差しが弱いものの、湿気の高い朝を迎... 続きをみる
節約しまくって派手に使う
( `◯ ω ◯ ) なにこれえ…という初体験のお話でございます。
ブログから見える性格に成長はないが・・
CT検査予約日にて病院へ行ってまいります...
【メンチカツパン】小4王子が夜更かしして作ったら姫が拗ねて次から昼寝して夜更かしするって…
お昼は手抜きでパン三昧でした~♪ と、お買い物♡
++7月の採れたてお野菜便*と・・・++
卵黄は × だけど卵白は〇。両方食べたら横綱級に ×
雪と花 カモシカにも会えたグラン・サッソ山での昼食
いろんなことがあった一日。
瀬戸の夕暮れ(^_-)-☆
一度も外食しなかった今月の食費/膀胱炎予防
56回目月命日 ちょっぴり大人の雰囲気で...
暑いので冷たい食べ物
今回の熊本地震で夫と話したこと。
もう何を信じれば?・・・サプリは効かない?
NHKにドヤサレナイ程度で、「風、薫らない」という小説を書く。
”続けることが苦手”な血圧高めの夫が気に入って毎日飲んでる「胡麻麦茶」
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