シンチャオ(タイ語でこんにちは)。 ベトナム出張4日目、ベトナム·ハノイは、朝は23度、午後は31度。朝は靄がかかり、これから寒くなる前兆とか。 【ベトナム料理の定番 ブンチャー(焼いた豚肉と米麺料理)】 昨晩のハノイの夜は、ベトナム料理を堪能。 本日は、朝の出発も早く、朝食抜きで。早朝のジョギング... 続きをみる
バンコクマラソンのムラゴンブログ
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サワディカップ(タイ語で今晩は)。 バンコクは昼に晴れ間もありましたが、終日曇りのお天気。 朝は少し涼しく感じるようになりました、日中は33度まで上昇・・暑いですね。 さて、昨日午後のボケたお話を追加で・・・ サミティヴェート病院でリハビリを受け、リハビリ室から着替えのロッカールームに入室しましたが... 続きをみる
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サワディカップ(タイ語で、こんばんは~)。 バンコクは終日曇っており、午後3時にはスコールも。蒸し暑さが少し解消しました。 さて、今年のバンコクマラソンは、すでに登録が始まっていますね。開催日は11月17日。 早速登録をしようとしましたが、エントリー国を日本とすると、10キロエントリーで35ドル。タ... 続きをみる
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サワディカップ(こんにちは)。 バンコクは最高気温が28度・・・風も感じ、日本人にとっては快適です。 さて、今朝は2時起き・・・午前3時にアパートを出発し、バンコクマラソン(10キロ)のスタートになる王宮へ。午前3時半過ぎ・・すでにフルマラソンの上位がゴールされていました。 午後4時過ぎに、10キロ... 続きをみる
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サワディカップ(今晩は) バンコクは夕方6時になると急に暗くなってきました。 冷房の効いた場所にいると、「寒気」を感じたり・・・寒気の始まりです。 【今日のランチは、泰平さん ラヨーン県(イースタンシーボード工業団地入口)】 3日間煮込むカツカレーライス370B(サラダ・お味噌汁・コーヒー付き) ト... 続きをみる
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バンコクマラソン(11/19)・・・10キロにエントリーする。
サワディカップ(今晩は)。 バンコクは午前晴れ間もありましたが、基本的には曇天・・・雷鳴も聞こえてました。 【今日のランチは、タイ人のソフトテニスメンバーと恵美須商店さんへ】 王道?の恵美須御膳(228B) さて、話題は昨夜のジョギングから。 昨夜は、BTSプロンポン駅近くのベンチャシリ公園で・・・... 続きをみる
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暑い国のタイでマラソンイベントです。 今回はタイトルもかわいいミニマラソンです Mango and Sticky Rice 10K Run マンゴーともち米の10Kランニング 10Kのミニマラソンや5Kのファンラン、 選んでください! おいしいカオニャオマムアン!と 一緒に走りましょうか! 【開催情... 続きをみる
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