晴れ 気温19℃ 昨日に引き続いて、暖かい日。 元気なシニアが今日もまた、外で楽しく遊ぶでしょう。 ウォーキング・グランドゴルフの練習あり。 私は、どちらも不参加ですが・・・ 晩ごはん オムライス クリームシチュー 私は、クリームシチューだけです。 ひーちゃんは、職場の宴会がありテルメに行きました。... 続きをみる
ボージョレヌーボーのムラゴンブログ
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午前中はタイヤ交換、午後は買い物と忙しかった日 ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温14℃ 朝から、屋根を打つ雨音、霰? 雷さんまで鳴りだして・・・鰤おこしかな。 今年はまだ、おいしい鰤を食べていません。 晩ごはん ナポリタンスパゲティ 私が作っていたスパをそのままに、娘が作りました。 すごく食べたいから、疲れているのもいとわずにと。 お陰で、私は楽チン。 もちろん... 続きをみる
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グランドゴルフは楽しいけれど気を遣います・・・ ☆晩ごはん☆
雨のち曇り 気温15℃ 風も吹いて、荒れた日になると予報、昨日は、暑くて汗が出ていたのに・・・ 一気に変わります。 部屋の中暗くて、照明が必要です。 こんな天気なのに、あーちゃん・ひーちゃんは、都合で愛車をチェンジして 出勤。 気をつけてね。 晩ごはん 肉じゃが、ホウレン草のごま和え 豚挽肉のそぼろ... 続きをみる
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今日はボージョレ解禁日 コストコで購入 レジの店員さんに「デカっ!」って言われました。 いただきます。
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初めて ボージョレヌーボー スッキリ‼️ 爽やかね〰️〰️〰️(^_^)v 冬が来てるのに 春みたい‼️
- # ボージョレヌーボー
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自分用お弁当
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たんぱく質に特化した(つもり)のお弁当 イチオシおかずは、たけのこ焼売
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嵐と、三國シェフの卵かけご飯
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偶然の産物であり、他意はありません
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フライパン1つで作る、チーズカツレツ弁当
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好きな名前・情けは人の為ならず
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父の認知症が始まった。#20
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今日は重くてサクサクいかない。そんな日もあるさ、鱈フライ弁当
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たけのこの里ならぬ、たけのこの山弁当
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それは自慢することなのか
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若布仕事・朝っぱらからよう働いた
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目覚めた時にはいつでも晴れていて欲しい
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今日は妹がドクターヘリで運ばれた記念日
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ジム通いの成果 ・家にあるものだけで簡単ケーキ作り
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5分で作れる子供の日ケーキ・今日は秋田でコンサート
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エスニック風唐揚げ弁当・金時豆パン
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- # シニア