職場で、あっちからもこっちからも聞こえてくる言葉は、 膝が痛い、腰が痛い、肩が痛い、目が見辛いなどなど。 年配者が多い会社なので、当然と言えば当然なことなのですが。 幸い私は、痛いところはどこもなくて、 動けるし、少しなら走れるし、本当にありがたいと思っています。 痛い痛いと言っている人たち、 聞け... 続きをみる
体のメンテナンスのムラゴンブログ
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▲笑っているみたいな表情に撮れました ▲撮り溜めてあったアオサギ 今日は朝から雨、ようやく咲き始めた桜ですが、雨でも開花し続けています。仕事帰り、傘をさしながら街灯の灯りで幼稚園の庭の桜を眺めました。雨に濡れた桜も風情があっていいものですね。 1月から再開させたホットヨガですが、気候も暖かくなって来... 続きをみる
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こんにちは。 フィリピン女優でバイク大好きの キム・ロドリゲスさんは、空気の キレイなリゾートでトレーニングして 体のメンテナンスです。 トレーニング・ウエアのキム・ ロドリゲスさんです。 体のメンテナンスは出来ましたか? バイク大好きなキム・ロドリゲス さんです。 イブニング・ガウンのキム・ロドリ... 続きをみる
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今朝のラジオ体操は、一部の動作を除いてかなり腕も動かせるようになった。湿布が効いたのか、きのう右手を使わないようにしたのがよかったのか。五十肩!?と思ったけど、どうやら一時的な拘縮のよう。 心も軽く早番で出勤したら、日曜日は月曜日の分までカステラが届くので、朝から大変。運ぶ回数も多かったので、再び首... 続きをみる
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午前中は雨が降ったり止んだりしていました。 午後からは、晴れてきて~ 涼しい室内から、外に出たら、びっくりするくらい暑かったです( ˊᵕˋ ;)💦 止まると、一気に汗が吹き出て来ます^_^; 今は、扇風機の前で、クールダウンします(^^; もっと暑くなったら、家に帰るとまずシャワーです… 今日の晩... 続きをみる
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ドクターストレッチ姫路店 体のメンテナンスをするお店 『Dr.stretch』 何度も諦めた肩腰脚の辛さ私たちにお任せ❣️ Dr.stretchのトレーナーは、スタッフ全員 スポーツ経験ありの方が在籍しています⛹️♂️ 体の悩みに真摯に向き合いサポートします💪 ●どんな方の利用が多い⁉... 続きをみる
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今日、仕事から帰ったら、ドレッサーの上に娘から… 母の日のプレゼントが置いてありました❗ シネマチケットです(^^) これは、私がリクエストしたもの~( ˆ꒳ˆ ) 誕生日も一緒です~ っていうか、私たち家族みんな(息子以外) プレゼントはシネマチケットって事になっています…😁 母の日の前日、先週... 続きをみる
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体のメンテナンス
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心配から離れる〜相手の領域だね
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自分の体のメンテナンスも考えよう。健康診断を受けることにしました。
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温泉でのんびりフグ雑炊
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また飲めるようになったみたい(^^♪
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心と体のメンティナンス
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ストレッチポールとムッちゃんの癒しタイム 💜大型犬/ラブラドール/優しい室内犬
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整体とちょこザップのコンボな週末
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やる気が出ないときにやってみるといいこと3つ
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ネガティブな感情がわいてきたら、振り回される前に早めのケアを
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イライラを減らすためにしていること3つ
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メンズにおすすめのオールインワンスキンケア5選
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愚痴や悪口を減らすには?
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片付けスイッチをONにする3つのコツ
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毎日をご機嫌に過ごすコツ。連勤後の体のメンテナンス
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体のメンテ & ゆるされた面会
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コストコ商品
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コストコで買ったハインツのパーティパックでおうちバーガー
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アメリカのコストコで買ったROASTED EDAMAME BEANSを食べてみた感想
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【コストコ】2024年3月の爆買い!会計5万円何買った?
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コストコ☆バウンドケ-キ風
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今月のコストコソフトと戦利品
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アメリカのコストコ今月はこれが買い!おすすめ商品20選【 2024年5月】
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長野からの帰りにサクッとコストコ・アウトレット&給油!!
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5月4日の主なコストコ購入品とランチ
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【コストコ】久しぶりのあれこれ
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☆コストコ大好き♪第266弾☆
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底値で買えた、柚子ティー(キムチマート)と、犬のウンコ袋(コストコ)(笑)。
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アメリカのコストコの豚肉 我が家のルーティーン
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全体的に試食にやられたコストコ購入品♪
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<sweets>コストコ チョコレートチップマフィン+ブルーベリーマフィン
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コストコ最安値更新!ボールドジェルボール・詰め替え用は普段使いの洗剤にピッタリ!口コミやおすすめの詰め替え容器も紹介!
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田舎あるある
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今日も お値段以上 頑張りました ( ´艸`)
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うぅーーん>< 筋肉痛 (´;ω;`)ウッ…
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ガーデン作業日和・・(^^)/
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#絶叫したいならココがおすすめ。。(^_-)-☆
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あっという間に 劇的な緑!! !(^^)!
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母の日 ・・夫婦でゆっくりと過ごしたいとの要望で・・(^_-)-☆
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私の時給は恥ずかしくて言えない
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今日もイマイチな天気予報で・・(-_-;)
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前職の会社の社長と会って焦る。新しい仕事への応募
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こんなに側に来た 牛さん見たの・・初めてかも><
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お土産代わりのお弁当を持って・・(*'ω'*)
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何て!青いンでしょう~!(^^)!
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今日も笑いの絶えない マダム達でした・・♡
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雨の連休明け・・(*'ω'*)
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cafeの中も 少しだけ・・!(^^)!
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