高脂血症のムラゴンブログ
-
-
こんにちは CMのセリフじゃないけど 「健康診断の結果、そのままにしていませんか?」 1年に一回簡単な健康診断を受けていますが、 今回はかかりつけ医院ではなく、 10月上旬、市の健康診断を受けに行き 11月に結果が届きまして、、 血糖値と血圧は正常 問題は脂質異常 (この頃のお気に入りの場所(^▽^... 続きをみる
-
おはようございます。 今朝も仕事でくたくたですが、 朝起きたときだけは、まだましといった感じです。 夜はもう、疲労困憊なので、ブログは朝しか かけないなあと思います。 夜はブログを読むのが精いっぱいですね。 なんで、帰宅してから寝るまで数時間しかないものですから。 雨のせいか、昨日はヒマでしたが、 ... 続きをみる
-
-
本「あらゆる不調をなくす毒消し食」 著者:小垣佑一郎 歯科医さんだそうです! なので口腔内フローラを整える口腔ケアの重要性と 毒消し食の基本は、タンパク質、ビタミンB群、ヘム鉄! サイリウム(食物繊維)で腸内を洗浄!? 現代人は炭水化物の取り過ぎだけど 栄養不足(特にタンパク質)なんだと、、 言われ... 続きをみる
-
-
知らなきゃ危険 脂質異常症(高脂血症)を放置しているとさらに多くの病気を引き起こす
生活習慣の乱れから健康診断で高脂血症と診断されたり、油物ばかり食べて血管の健康が気になっている方はたくさんおられます。 てんぷらや揚げ物など油っておいしいですからねついつい手が伸びてしまいます。 そもそも高脂血症とはどんな病気なのかおさえておきましょう。 高脂血症は今は脂質異常症と呼ばれています。 ... 続きをみる
-
今日は、尿と血液検査。 この日の為に、昨日の夜からお酒を飲んでない。 ただ、お昼に脂っこいものを摂取してしまった。 看護師の方に、影響あるかどうか聞いたが、24時間経ってたら、ある程度大丈夫らしい。 患ってる、高脂血症の場合は絶食なしの方がいいという記事もあるが。 暫くすると、すぐ診察室に呼ばれた。... 続きをみる
-
高脂血症とは 高脂血症は血液中のLDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪が多くなり、HDL(善玉)コレステロールが少なくなる病気です。 血液中の脂質が正常範囲にない状態を、最近では脂質異常症と呼んでいます。 高脂血症の原因と症状と改善策・もし放置しておくと…について詳しくはこちら
-
循環器内科。いつもの定期健診。 昨年検査入院した甲斐があったもんだと思ったのは、一連の動画を含むのカルテがあるからだ。ことあるごとに、先生はそれらを確認する。入院時の担当医は、今考えたら研修医だったに違いない。若かったし、退院して間もなく居なくなった。が、人一倍熱心に、症状の説明も、症状に合わせた検... 続きをみる
-
春に受けた健康診断でコレステロールが高め。 様子みて10月に再検査しましょうと言われていた。 毎日のウォーキングにジム通い。 ケーキ作りもほどほど?(*´∀`)♪ 改善したと信じて先日再検査に行って来ました。 今日検査結果を聞くのに電話。 てっきり「大丈夫ですよ!」の声が聞けると思っていたのにドクタ... 続きをみる
-
-
糖質 脂質 塩分 たんぱく制限ができる宅配献立サービス(脳梗塞 心筋梗塞 動脈硬化 糖尿 高血圧 脂質異常) メディカルフードサービス株式会社・ニチレイフーズダイレクト・ウェルネスダイニング株式会社
高血圧・糖尿病・脂質異常症(高脂血症)脳梗塞・動脈硬化・心筋梗塞などの病気は食事を変えることで予防、改善することが可能です。 健康と食事は直結しているので健康寿命を伸ばしたい方は食事の改善をおすすめします。 糖尿病や血糖値がきになる方は糖質制限食 高血圧の方は塩分制限食 腎機能が悪い方は塩分・タンパ... 続きをみる
-
とうとう外泊許可がとれた! ♪「酒が呑める、酒が呑める、酒が呑めるぞ~」♪ 随分飲んでないので、量は控えた。それにしても余裕で我慢ってできるんだなぁ。本当においしいと思って飲んでるが、たまぁに飲みすぎる。二日酔いはほぼないが、心配なのは、血圧なのだ。 酒量は血圧にも、影響する。他にもコレステロール値... 続きをみる
- # 高脂血症
-
#
本日の手づくり弁当
-
茄子と豚バラのヤンニョム炒め&オリーブオイル爆値上がり
-
シュウマイと枝豆ペペロンチーノ&狂犬病の予防注射
-
白身魚の甘酢あん&スマホ乗り換えでギフト券3万円分!?
-
ナス味噌炒めと揚げ玉ニラ玉&半世紀以上たっても忘れない
-
サンドイッチ弁当&冬のコートまとめて10点クリーニング
-
サーモンとアボカドちらし&「先生」って言われた
-
肉巻き厚揚げとちくわの磯辺揚げ&成瀬は「よね」のイメージ
-
ドライキーマカレー&あれっ、黄斑変性症じゃないの?
-
名店のまかない「納豆焼き」を作ってみた&成瀬ふたたび!
-
あじフライと鶏ミンチ団子&野良猫シヤーニヤは不妊症?
-
ヤンニョムチキンと山菜おこわ&続編ポチッと買ってしまった
-
ナポリタン&久々に当たりの予感がする朝ドラ
-
フレンチトーストとピザトースト&成瀬は自分と似てるかも
-
セブンの゙金のカレー&白髪、染めるのやめようかなあ
-
あじフライとモンブラン&月イチ主治医に通う理由
-
-
#
アラカンおひとりさま
-
腕の筋肉の衰え 人生は皿回し、あちらが良ければこちらが
-
フィギュアスケート・宇野昌磨 現役引退
-
運命を変えた(かもしれない)一言
-
シニア割引・映画が1100円に
-
推し活ライフ、ふたたび!
-
本当に3分でできる・美味しすぎる三つ葉の混ぜご飯
-
50歳代をあがいてみる、残り一年
-
認知症予防スピーカー発売!?
-
「実家じまい」は、一歳でも若いうちにやること
-
週刊現代「資産寿命を100年まで伸ばす」を読む①
-
旅するような暮らしにしたい【2024年G.W.】
-
マクドナルドとオレンジジュース……デマは恐ろしいという話
-
離婚友だちと3年ぶりの再会
-
このドラマが楽しみ・NHK 「老害の人」5日スタート
-
運気がいいと思う理由とやった小さなコト
-