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ライフログのムラゴンブログ
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君の名はセバスチャン（仮）
今日の会議で使ったAI会議システムツールがおもしろい風貌の子であった。 『360度カメラ、マイク、スピーカーが一体型となったオウル・イン・ワン会議システム」というのがウリ。 発言者を察知してカメラを切り替えたり声をフォーカスしたり、これまで手動で切り替えていたことをAIが自分で判断してやってくれる。... 続きをみる
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キンモクセイが咲いた～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
会社のエントランス前の花壇に・・・咲いてた～ヾ(*´∀｀*)ﾉ キンモクセイの香りスキスキ。花の香りの中でいっちばん好き♡ 街中がふわ～っとした優しい香りに包まれる、これからの1～2週間がワタシ的黄金週間です。 セカンドライフでやってみたいことのひとつが、三大香木を育てること。 ウチは庭がないから樹... 続きをみる
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車内エクササイズと今年初☆みかん
通勤電車ではほぼ座れるけど、今週からあえて座らずに吊革に掴まった状態でエクササイズをすることにしました。 エクササイズといっても混んでる車内では動けないから、つま先に重心を置いてちょっとだけ踵を浮かせるとか、静かに息を吐きながらお腹に力を入れるとか、腕の筋肉を意識しながらつり革を強く握るとか。 ふだ... 続きをみる
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ウチの間取り図を求めて（その1）
先週マンションの管理会社に依頼した間取り図がPDFファイルで送られてきた。 このPDFファイル、字や記号が薄くて潰れて見えなくて、原版から何回コピーしたんだよ？って言いたくなるような代物。 赤い丸は位置的にコンセントとテレビコンセント記号だけど、コンセントにアースが付いてるのか防水なのか、どっちがテ... 続きをみる
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祖光院の彼岸花と電源タップ買い替え
今日からお彼岸、また台風がやってくるみたい💦 雨が降りだす前に、母のお墓参りに行ってきました。 新しいお線香台を持って行ったら、大きくて入らなかった(>_<) 入れるスペースが決まっているものは、ちゃんとサイズを測らないとダメですなあ。 お墓参りのあと、松戸市の祖光院へ彼岸花を見に行ってきました。... 続きをみる
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引っ越し業者「荷物一時預かりサービス」
9/17に、リノベ中の仮住まいについて 生活に必要なもの以外はコンテナなどに預けてウィークリーマンションを借りたり、礼金・仲介手数料なしで短期契約ができるUR賃貸住宅へ引っ越す、という方が多いそうな。 と書いたのだけど、引っ越し業者に「荷物一時預かりサービス」があると知り調べてみた。 屋外コンテナで... 続きをみる
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ダムカレーと人参ヨーグルトゼリー（いずれも失敗）
午後から3時間ほど断捨離。休憩を除くと作業時間は実質1時間くらいかなw 10～20年ほど前にテレビ番組を録画したDVD-Rディスク約100枚とサヨナラしました。 一生懸命録画してインデックスまで作ったのに、結局一度も見なかったなあ。 そもそも当時の画質で録画したものは、今のテレビ（55インチのBRA... 続きをみる
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宅内の質量を2/3に
雲どーん！ ヤオコーでお買い物 3年半後に計画しているフルリノベーション、工事中は1～2か月ほど家の中をカラッポにしなければならないらしい。 生活に必要なもの以外はコンテナなどに預けてウィークリーマンションを借りたり、礼金・仲介手数料なしで短期契約ができるUR賃貸住宅へ引っ越す、という方が多いそうな... 続きをみる
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ライフログ
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ライフログ 感謝日記 2025年11月10日 ― 2025年12月7日
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ライフログ 感謝日記 2025年10月13日 ― 2025年11月9日
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ロピアで買った食材で煮込みハンバーグセットに！
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【習慣攻略】人生のレベルを上げる朝活・ジャーナリング・ライフログの始め方｜継続のコツと愛用アイテム
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切実な悩みほど、最後に辿り着くのは「誰かの」体験談
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ライフログ 感謝日記 2025年9月29日 ― 2025年10月12日
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ライフログ 感謝日記 2025年9月15日 ― 2025年9月28日
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ライフログ 感謝日記 2025年9月1日 ― 2025年9月14日
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Toggl Trackを活用した時間管理術と行動記録アプリの選び方
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AIの進化によって「三人寄れば文殊の知恵」のことわざがなくなりそう…
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梅がすでに見ごろを迎えています
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職場のデスク用に買ったチャリティカレンダーがとっても良い！
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歯科で表彰レベルと言われた私の口腔ケア習慣（PCR10％）
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AirPods Pro 3、低音が物足りないと感じたが設定で印象が変わった話
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ライフログ 感謝日記 2025年8月18日 ― 2025年8月31日
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いいことがありそうな予感が的中！祝杯！
会社に着いたら、ビルの横に白いお月さまを発見。 到着がもう少し遅ければ見ることができなった朝の月、いいことがありそうな予感。 そしてその予感は的中！ とーーーーーーーーってもいいことがあったヾ(*´∀｀*)ﾉ 自分が過少に計算していただけで、人さまが聞いたら「そんなことか」と笑うかもしれないけど、ワ... 続きをみる
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やる気モードが切れたところで
ひまだった～ 面倒な案件は午前中で終わらせたし、ややこしいメールも来ないし。 1年中今日みたいにヒマならいいのに。 やる気モードが切れたところで語学の勉強。 Netflixもamazon primeビデオも面白いドラマや映画がいっぱいあって、ぜんぜん時間が足りなーい！ お昼は、昨日のトウモロコシとベ... 続きをみる
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もろこしベーコン炊き込みごはん
在宅勤務のいいところは通勤がないことと、炊き立てのごはんが食べられるところ。 お昼ごはんに、トウモロコシとベーコンで炊き込みごはんを作りました。 炊き込みごはんは準備に時間がかからないからテレワークに最適です。 水は炊飯釜のメモリよりちょい多め。 トウモロコシの芯を敷いてそぎ切りした身とベーコンを入... 続きをみる
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夕方さんぽ
夕方、買い物がてら近所を散歩。 暑さが無くなったこの時期の散歩は、夏から秋にかけての楽しみのひとつ。 エノコログサの間から、鈴虫の声が。 エノコログサを十六夜と一緒に撮ろうとして空を見上げたけど、雲がかかっていてお月様は見えなかった。残念。。。
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お正月のおせち料理問題（1）
お正月のおせちでいろいろ思案中。 生まれて初めてひとりで迎えるお正月、今から気合入ってます！( ･`ω･´) 頑張って自分で作ろうと思ってはいるものの、買い出しとか仕込みとか面倒になるのは目に見えてる。 聞くところによると、おせちのトレンドに「一人前おせち(個食おせち)」があるそうで、試しに「おせち... 続きをみる
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コロナ振り返り（2）
明日から出社。 ボスは「もうちょっと在宅勤務してもらった方が感染のリスクが減って安心」とかなんとか言ってきたけど無視無視。 今後再び感染する可能性があるから、その時に備えての覚え書き。 1）発症 8/26（この日を0日として翌8/27から10日間が療養期間） 2）症状 ・8/26起床時に38.5度、... 続きをみる
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難病患者に「登録者証」発行へ、そして解放！
読売新聞より。 活用法イメージ タイトルを見ておおっ！とどよめいたけど、現段階では障害福祉サービスや就職支援を受ける際の書類取得の手間を省く、というのが利用者側のメリットのようです。 なーんだ、指定難病の更新手続きが簡素化されるわけではないのか。 「登録者証」の媒体が明示されていないけど、紙は持ち歩... 続きをみる
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コロナ振り返り（1）
Fitbitの計測値を見ていたら、興味深いデータが。 症状が出た2日後（8/28）の就寝中に血中酸素濃度が下がり、心拍数が上がっている。 血中酸素濃度はオキシメーターを付けていたらもっと下の数値が出たかもしれませんね。 心拍数は前日から上がっているけど、もっと呼吸が荒かった印象。幸い今回は肺炎の症状... 続きをみる
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すとれすちぇーーーっく！
会社からメンタルヘルス用のストレスチェックをしろとお達しが届いた。 ストレス溜まりまくりだからそろそろ産業医チェック入るかな～と思いながらやってみたら・・・ ストレスのスの字も見当たらない、精神衛生上超優秀な診断結果だった(*_*) だんだん食べ物の味がわかってきたから久々にアルコールなど。 夕飯は... 続きをみる
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初めてのオンラインスーパー
一昨日「イトーヨーカドー オンラインスーパー」で注文した食料品が到着。 オンラインスーパーの利用は人生☆初です。 店頭と同じ値段で、配達料330円で家まで運んでくれる。外に買い物に出られないのに肉や魚や牛乳を入手できるとは、なんて便利な世の中だろう。 日にちや時間帯によっては配達料が220円になるよ... 続きをみる
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発熱外来とMy HER-SYS登録
午後、予約していた発熱外来を受診。 発熱外来と言っても病院の専用駐車スペースに止めた車の中で抗原検査・PCR検査をして、簡単な問診と処方箋を出してもらう、いわゆる屋外診療。 面倒なウイルスを持っている人は病院に入れてくれないのだ。 抗原検査はばっちり陽性、PCR検査の結果は明後日までに電話連絡をして... 続きをみる
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COVID‑19罹患
飲みに行くどころかひと様と一緒に食事すらしていないのに罹患するご時世です。 もう何があっても不思議ではないのだなあ。 県から医療用抗原検査キットが届き、さっそくやってみました。 唾液採取かと思いきや、病院でやる鼻ぐりぐりを自分でやるという難易度高めの採取方法。 キットはクロネコヤマトのネコポスで郵便... 続きをみる
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幸せがあなたへの復讐だとしたら
すごーく前に別れた、すごーく好きだった人の名前をぐぐってみたら、彼（が所属している組織）のブログを発見してしまった(◎_◎) 掲載されている写真を見ると、あらまあいいおっさん。 そりゃそうだ、向こうから見たらワタシだってもうおばちゃんだもんね。 地元で活躍している様子を読んでいたら、なんだか嬉しくな... 続きをみる
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自分でやったこととはいえ・・・今年3回目のチケット争奪戦
8/12・8/20に続いて今年3回目のチケット争奪戦。 PCの時計が12時に変わった瞬間にチケット詳細画面を押して、席種と枚数を選択・・・ できない(>_<) 前のページに戻って再度チケット詳細画面をクリックしたら「予定枚数を終了しました」の表示。 まだ発売開始から1分も経ってないのに、いわゆる「瞬... 続きをみる
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テーブルクロスを変えてみた（その2）
7/4のその後。 ダイソーのペラペラなテーブルクロスが悲惨なことに・・・ 原因はPCを開ける際に本体を支えるプラスチック製の爪（名称不明）が、やわやわなダイソーテーブルクロスに当たるため。 画像まんなかに見える透明なものが当たって破れてしまう。 真っ白なダイニングテーブルはそのままだと味気なくて2年... 続きをみる
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「手前取り」しない人たちに感謝！？
食品ロス防止にスーパーやコンビニが呼びかけている「手前取り」。 お店で見ていると「手前取りにご協力を」というプレートを無視して棚の奥をゴソゴソし、1日でも賞味期限の新しい商品を買おうとする人のなんと多いことか。 そんなに長く食品を食べないまま置いておくの？と不思議に思うのだけど、人それぞれに理由があ... 続きをみる
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お布団危機一髪！そして今年2回目のチケット争奪戦
午前中はカットとカラー、今日の担当美容師さんは金髪のTさん。 退職したら金髪にしたいんだけど、白髪染めしてても染まるものなの？ って聞いたら白髪染めと白髪染め以外で使う薬の染料の違いを教えてくれて、大丈夫キレイに染まりますよって太鼓判押してくれた。 金髪にすると白髪が目立たなくなるからオススメです！... 続きをみる
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夏休み明けのリハビリ日
本日は持病（SLE）の定期診察、の前に眼科で左目下まぶたの抜糸と右目内反症再手術・入院の予約。 眼科の先生は日帰りでもいいって言ってくれたけど、そのままお泊り（入院）した方が楽だし、病院食とはいえ夕飯と朝食が出るし、どうせ二日間有休取るから日帰りではなく一泊入院にしてもらった。 SLEの方はいつも通... 続きをみる
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家計？お昼にパンケーキを焼く（夏休み7日目）
ブログ巡りをしているとひとり暮らしの生活費月12万円という文字があちこちに出て来て、私もそのくらいだよなあと家計簿代わりに記録している出入金リストを見てみたら、7月の出費はなんと22万円！予想外の金額に驚いてしまった。 （個々のお金の出し入れは把握しても家計全体は把握していないの？と自己つっこみ＾＾... 続きをみる
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とうもろこしごはん（夏休み6日目）
ワタシは夏休み中だけど、仕事している業者さんや関係会社から容赦なくメールが届く。 これまではPCで会社のメールアカウントにアクセスしない限り、届いたメールなんて存在すらわからなかったけど、先月から持たされているiPhoneに否が応でも受信が通知されるからたまったもんじゃない。 受信を止めると緊急要件... 続きをみる
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大人の社会科見学（夏休み5日目）
友達のHちゃんに道の駅しょうなんと印西のカレー屋さんタンドールの話をしたら行きたい！というので、成田空港も含めて「大人の社会科見学」をして来ました。 まずは道の駅しょうなん。 開店と同時に入店して、目指せ！朝どり野菜と幸水。 予定通りカボチャ・トウモロコシ・幸水をげっちゅ。 Hちゃんも葉物・キュウリ... 続きをみる
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お墓参り（夏休み4日目）
さすがお盆、霊園は混み混みです。 普段はバラバラにお参りしている人たちがこの何日かに集まるし、さらに昨日の台風通過で、今日～あさっての送り盆まではそりゃ混むよね。 朝のラッシュアワーと同じ原理。 菊は辛気臭くて嫌いと言っていた母の意思に基づき、供花は基本洋花。今日はカスミソウを入れてふんわり系でアレ... 続きをみる
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小さい秋み～つけた（夏休み3日目）
朝食の前に散歩したら、小さい秋小さい秋小さい秋み～つけた。 果果物の中で柿が一番好き♡ 早く柿の季節にならないかな～ヾ(*´∀｀*)ﾉ 朝食はヤオコーのほうじ茶香る黒豆フランス。 品名通りホントにほうじ茶の香りがする。 あまーく煮上がった黒豆とフランスパンがマッチして旨い。 お昼は無印のグリーンカレ... 続きをみる
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初めてのメーカーショールーム（夏休み2日目）
LIXILのショールームに行ってきました。 ホームセンターで展示品を見たことはあるけど、メーカーさんのショールームは初めて。 水周り4点のうちキッチンだけは拘りたい、ということで目をつけているシステムキッチンのひとつ、LIXILのリシェルSIを主に見学。 LIXILからの予約確認メールに、A4サイズ... 続きをみる
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チケット争奪戦他（夏休み1日目）
今日から夏休み。 （って、書いているのは翌日の今日、夏休み2日目なんだけど） 予定は午前中にチケット獲りとJ-comさん来宅の2件。 10：00よーいどん！でチケット争奪戦がスタート。 PCの時計が10時に変わった瞬間にチケット詳細画面を押して、席種と枚数を選択、支払いと受け取り方法を確認してあっさ... 続きをみる
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24,321歩！、宗教活動
しかし暑い。 昼間は涼しいオフィスにいるから外気温が36度でも構わないけど、朝晩ともこの暑さは、齢56にはちと厳しい。 水筒の氷+冷たいほうじ茶、これを会社に着いて飲む瞬間がたまらなく幸せ♡ 今日は午後有休取って、ちょっと運動してきました。 跳ねたからか、24,321なんて歩数をカウントしてしまった... 続きをみる
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KitKat 期間限定＜栗＞
スーパーマーケットに行ったら、KitKatの期間限定栗バージョンを発見。 先週から果物コーナーには梨が登場しているし、暑さが続く中にも少しずつ秋の気配を感じる・・・ような気がするけど、明日の東京都心部の予想最高気温は36度、まだまだ夏は続きそう。 早くマスクが苦にならないくらい涼しくならないかな～ ... 続きをみる
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インドカレーとかぶソフトクリーム
（今日の日記は画像25枚です。長いです。） iPhoneのカーナビ度チェックと昼食を兼ねてドライブしてきました。 6インチのiPhone12、Yahooカーナビでは特に問題なし。 目的地にセットしたのは、印西市にあるインド料理店「タンドール」。 ネパール料理のダルバートがある、とその筋の方々の間では... 続きをみる
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豚肉のせごはん with 香ばしチキンのスパイスカレー（中辛）
「お米とおかずは分けてお弁当箱に入ってこそがお弁当」 というのがずーっと頭にある会社に持って行くお弁当の概念。これを覆したのが本日のお弁当。 いや、そんな大げさなことではなくて。 手抜き弁当にトライしてみました。 鹿児島産のいい黒豚が手に入ったので、塩コショウで炒め、 電子レンジでカレーを温め、 黒... 続きをみる
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左目の下まぶたをひと針縫いました
6月に続き、左目の下まぶたをひと針だけ縫う内反症の追加手術で病院へ。 おっと。乗り越してしまった。 飯田橋まで戻ってもかかる時間はそう変わらない。 運動を兼ねて神楽坂駅から歩くことにして、地上に出たら、、、 雷さん鳴ってるし、雨は降ってくるし！ 雨が上がった後の蒸し暑さ倍増の深い指数と言ったら💦 ... 続きをみる
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だのになぜ歯をくいしばり君は焼くのかそんなにしてまで
先生たちと餃子の話をしたからか、急に餃子が食べたくなって帰宅してから作りました。 焦げたw 敗因は最後の焼き上げで火が強すぎたこと。 フライパンを変えたから火加減間違えたの。。。なんて言い訳しちゃダメ、自分。 タネは豚ひき肉と玉ねぎのみ。明日の出勤対策でニンニクをはじめとする香味野菜は使ってないから... 続きをみる
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たくさん歩いた、宗教活動
24869歩とは良く歩いたものだ。 もうくたくた・・・"(-""-)" 歩いてる途中で久々に銀だこ。 最近のたこ焼きは自動回転で作るのね。 慣れないアルバイトさんが作るよりは均一に焼き上がるのだろうけど、いっこずつ人の手で返しながら作るたこ焼きに比べて、いまひとつ温かみを感じなかった。 出来立てで熱... 続きをみる
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iPhoneがやってきた
仕事では電話くらいしかスマホを使わないから自分のスマホ（Andoroid）だけで十分なのに、会社のDX戦略でiPhone12がやってきた。 これから2台持ちの生活。面倒くせ～((+_+)) とりあえずテザリングする時のネットワーク名とパスワードを変えて、自分仕様の細かい設定は来週から少しずつやって行... 続きをみる
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4回目接種の申し込みはがきを投函
コロナワクチン4回目接種の申し込みはがき、投函完了。 これまでの副反応は ・1回目 ファイザー なし ・2回目 ファイザー（1回目から3週間後） 40度近い高熱、激しい倦怠感、関節痛 ・3回目 モデルナ（2回目から8か月後） 腕が腫れた程度 ・4回目 ？？？ さて、3回目から5か月ほど空けて接種する... 続きをみる
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ホムセンでキッチン視察、夜の花火
ホームセンターでキッチンを見て来た。 ホームセンターのリフォーム売り場のいいところは、いろんなメーカーをまとめて見れて触れて比較できるところ。 コロナが落ち着いたらメーカーのショールーム見学に行こうと思ってるんだけど予約取らないといけないし、まずはホームセンターでメーカー別にグレードを比較してみるの... 続きをみる
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TGIF / Thank God It's Friday
Thank God It's Friday、直訳すると金曜日だぜ神様ありがとう！日本流に言えば「花金」。 （T・G・I・FといえばThe Checkersの名曲なB面。作曲はゆーちゃん、A面はRoom) 最近は花金なんて言葉はめったに使わないけど、昭和生まれにとっては金妻と同じくらい金曜日の代名詞な... 続きをみる
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耳痛と頭痛がイッキに治った！
先週から悩んでいた耳と後頭部の ピキッ！ という痛み、大正製薬さんのサイト を読んで姿勢の悪さと肩こりが原因かもしれないと思い、右肩を ぐりぐりぐりぐり 揉んで首を ぐるぐるぐるぐる 廻してみたら、あっという間に痛みが取れた！ それまで痛くて痛くてたまらなかったのに、ウソみたいに痛みのない世界へヾ(... 続きをみる
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こち亀のみなさん、お久しぶり！
JR亀有駅前にいらっしゃる、葛飾区亀有公園前派出所チームのみなさん。 お会いしたのはいつぶりだろう？変わらず元気そうで何より。 マスク姿を期待してたけど3人ともノーマスクだった＾＾ 会社のオフィスグリコにあったビスコでおやつ。 ビスコって、たぶん5年ぶりくらいに食べた！ 月曜日にいただいたししとうが... 続きをみる
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帯状疱疹の前兆疑い((+_+))
先週末から右耳の入り口周辺に ギリッ という痛みがあって、本日耳鼻科を受診。 「外傷や炎症はなく、ヘルペスの前兆が疑われます。もし発疹が出たらすぐに来てください」とのこと。 ヘルペスって帯状疱疹だよあ・・・これから鏡を見るたびに右耳周辺の皮膚をチェックしなければ。 先週amazonプライムデーでポチ... 続きをみる
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鬼おろし肉ぶっかけ と ずんだおはぎ
今日は外出ないでダラダラするぞー！と心に決めていたにもかかわらず、朝から洗濯と掃除して午後からヤオコーまでドライブ、夕方にお散歩。 ちょうどお昼どき、途中丸亀製麺に寄って「鬼おろし肉ぶっかけ」なる個性豊かなネーミングのうどんをいただく。 冷たいうどんにプルコギが乗ってるようなカンジ。 汁だけになった... 続きをみる
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柿がウォーミングアップを始めたもよう、宗教活動
午前中は歯医者さん。 定期健診で見つかった虫歯を治療は、被せモノを着けて終わり・・・だと思ったらもう1本虫歯があって、最低でもあと3回通院しなければ。 担当の先生は人気があってなかなか予約が取れないのだけど、2週間後に予約入れてもらえた、これはラッキー☆ お昼はベルクスのかつ丼とカレーコロッケ。 1... 続きをみる
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amazonプライムデーでイヤホンをポチった！
5680円→2952円。 48％の2728円引きでノイズキャンセリング搭載、レビューの高評価多し。 これはポチるしかないでしょう！ 今使っているイヤホンはバッテリー持ちが悪くて買い替えを考えていたところだったから、いいタイミングでした。 耳に引っ掛けられるゴムがついているカナル型で、コードが全部ぐに... 続きをみる
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東京駅、そしてシウマイ弁当
仕事で東京駅に行ってきました。 乗換えでお世話になっている東京駅は改札から出ることがほとんどなくて、改装した八重洲側の外観を見たのは今日で・・・何回目だろう？たぶん5回目くらい。 八重洲口で用事を済ませたら大丸の崎陽軒でお弁当を買って→連絡通路を通って丸の内側→行幸地下通路→都営三田線に乗る、という... 続きをみる
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ダイソーのディフューザーと2022参議院選挙で思ったこと
ダイソーでディフューザーを扱っていると聞いて、怖いもの見たさで買ってみた。 100円なのにリードもついてるみたい。 フルーティーフレッシュ、どんな香りだろ？ 確かに自民党は胡散臭い。それでも現状国政ができるのは自民党（の連立与党）だけという情けない状態なのが今の日本。 野党、対抗できるくらいにもっと... 続きをみる
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約7時間で18727歩、宗教活動
良く歩いたなあ。 コースは選挙→埼スタ→帰宅。 駅往復以外はずーっとマスクしたままでしんどかった～ この間飲んだのは、ペットボトル500mlを3本、帰宅してから1本。 帰宅したら選挙の結果がほぼ出ていて、まあ予想通りというか。 ＜本日の宗教活動＞ 聖地の横丁で同年代の女性信者5人が偶然集まり、しかも... 続きをみる
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スマートロックいいなあ。でもウチに必要だろうか？
Youtubeでルームツアー見てたらスマートロックを使っている方のお部屋が紹介されていた。 【ルームツアー】1R｜狭い部屋でも余白のあるミニマリスト一人暮らし部屋｜シンプルなワンルーム｜ジャパンディモダンインテリア 築古賃貸 Japanese room tour このお宅が使っているのはQrio L... 続きをみる
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4回目の接種券申込書が届いた
コロナワクチン4回目の接種券申込書がポストに入ってた。 My自治体では基礎疾患者の場合、送られて来た申込書を返信すると接種券が送られてくる仕組み。 自己免疫疾患者ですからねー、もちろん4回目も打つ！( ･`ω･´) お中元にコーヒーが届きました。 会社のイベントで2000円分のweb商品券、某会をち... 続きをみる
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テーブルクロスを変えてみた
「おしゃれ 撥水 北欧」の文字に釣られてポチったテーブルクロスの柄がどうしても気に入らなくていろいろ探していたところ、ダイソーに良き良きな柄を見つけたので買ってみた。 Before 販売ページ。 ダイニングのパステルグリーンなカーテンに合うかと思いきや、実物はもっと青色が強かった。材質的には問題ない... 続きをみる
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ワタシはコレで酷暑を乗り切る！(1) 【氷枕】
ウチは寝室にエアコンがなく、風が通らない夜は室温が30度近くになるけど、氷枕を使い始めてから「暑くて夜中に起きちゃう」なんてことがなくなりました♪ 以前「氷枕を使うと室温が4度低く感じる」という記事を読んだことがあって、真偽はともかく試しに使ってみたところ、熱帯夜でも快適に眠れるように。 以来氷枕を... 続きをみる
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8枚入りのキットカット！
11枚ではなく8枚入りのキットカットを発見！ 4種類ともウチのストックにはないフレーバー、今度まとめて買いに行かねば。 十勝のむヨーグルトのおそ松さんパッケージも発見。 夏味レモン。メロンの予想は見事に外れちゃった。 ちなみに冬味は温州みかんでした。 現場からは以上です。
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探し物はなんですか？
探し物はなんですか？ 見つけにくいものですか？ 井上陽水の「夢の中へ」を頭の中でヘビロテし、なくしもののおまじない「ニンニク」を唱え続けた成果が出たのか、先週から探しまくっていた大事な書類を発見！ 見つけた瞬間、 小さく「うわっ！」と叫び ↓ なんでここにおるん？と書類に問いかけ ↓ 小さくガッツポ... 続きをみる
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下まぶたをひと針縫ったの巻
今日は眼科の簡易手術で有休休暇。 ウチは風通りがいいから毎年7月中旬過ぎないとエアコンを使わないのだけど、今年は早めに準備した方がいいみたい。というわけで、出かける前にエアコンのフィルター洗って、ついでにリビングと寝室の網戸を拭き拭き。 この暑さで、先週まで聞こえていた鶯の声が無くなってしまったのは... 続きをみる
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ヤクルトスワローズ
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スワローズ観察日記2026オリジナル貢献度指標・5月
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長いイニングを…託された奥川7回1失点で4勝目！清水初セーブ
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怒涛の連打で5点先行も最後はポロポロでヒヤヒヤ勝利
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４連敗かぁ
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173㎝の左腕系譜に続け！山野７勝目で連敗ストップ！
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開幕直後のような戦いができない野手の駒不足…
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2026.4.16 東京ヤクルト×横浜DeNA 神宮球場
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サンタナ値千金の同点10号！茂木価値ある好守で引き分けへ
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豪快なホームランを連発した“赤鬼”ボブ・ホーナー
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90番で初登場のモンテルの一発！涙もプロ野球の魅力
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スワローズ観察日記2026オリジナル貢献度指標・交流戦前まで
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びっくりしたなもう
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【裕太郎3勝目！ビシエドのNPB引退試合に花を添える】ベイスターズvsスワローズ5/24
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奥川1失点完投負け…課題の盗塁企図も解消されず
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【入江リベンジならず…初回60球6失点KO】ベイスターズvsスワローズ5/23
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森下暢仁
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野球を楽しむ場所、カープを楽しむ場所……対照的なエスコンとマツダ
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限界感じる「こわくない打線」、変わらない森下
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【広島】交流戦５戦全敗…今季最多借金11 森下がリード守れず、２番手塹江も起用に応えられず（2026.5.30）
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森下陣端
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いっそ、交流戦18連敗すればいい
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森下暢仁３勝目、
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小園、坂倉、モンテロの主軸が打点！ ほかの選手にないもの感じさせた名原のヒーローインタビュー
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【広島】新井貴浩監督「期待に応えてくれた」前日プロ初安打の名原典彦を１番起用 ９回に３Ｋ締めの森浦大輔は「本来の姿に戻ってきている」一問一答（2026.5.23）
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豪華？4本立て
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【2026年広島東洋カープFA戦線の行方】主力選手の去就を分析
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岡本、才木に投げ勝った！ 阪神に1年ぶりに勝ち越した～！
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森下の求心力低下が止まらない
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最後の意地は見たものの ＝いっそのこと、中継ぎ・抑えをしてみたら＝
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栗林、阪神を完封！ 連敗だけでない重苦しい空気をまたも浄化
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「野球がつまらなくなった」……ショックだった床田の言葉
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