きつかったのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

ヨガ

今日は参加者が少なかったので、先生の指導がビシビシ入った相変わらず左右を間違えるけど、今日は先生も間違えた (^^) でも、きつかった〜腕の力の無さを痛感赤ちゃんの時にハイハイしなかった人は、腕と背中の筋肉が弱いと言うのは本当かも (^_^;) 終わった後は心も身体もスッキリそして心地良い疲... 続きをみる
グレージュ還暦からの活き方 2025/05/28 21:05
かなり本格的な検査でした…（今日はお菓子の日）

にほんブログ村は、応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します人気ブログランキングは、応援クリックを何卒宜しくお願い致します ”不正ランキング”に勝つために「拡散クリック」を希望しています応援を何卒宜しくお願い致します。 2月14日（金）、木曜日の家の近くの病院の検査がきつ... 続きをみる
keyman 脳内出血と失語症 2025/02/16 00:06
靴を買って返品、ドラマ「私たちのブルース」

買うのを辞めようと思いながら、つい買った。欲しかったサンダルが値下がりしてたから・・・(^_^;) 本来は9400円？それが3300円になっていた。本革だそうだが、勿論メイドインどこかみたい。だから今年の物ではないと思って良く説明を読んでみたら、アウトレット？アウトレットでも全く問題ない。... 続きをみる
ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2022/06/14 14:52
# きつかった
# トレイルランニング
# 中年ランニング