昨日の忘れ物写真です 大三坂
おはようございます 年の瀬の緑の島 静かな函館港 電車を待つ人 函館市電末広町電停 大三坂 雨降りあとの雪 滑らんでね 大きなしめ飾り 高かったべなーなどと下衆なことを思いました 仮舗装 面白かったのでパシャリとな 玄関の飾り物 たんたんたぬきのきんた……おっとっと はこだて工芸舎 昭和9年築の建物... 続きをみる
おはようございます 年の瀬の緑の島 静かな函館港 電車を待つ人 函館市電末広町電停 大三坂 雨降りあとの雪 滑らんでね 大きなしめ飾り 高かったべなーなどと下衆なことを思いました 仮舗装 面白かったのでパシャリとな 玄関の飾り物 たんたんたぬきのきんた……おっとっと はこだて工芸舎 昭和9年築の建物... 続きをみる
❁¨̮ 今朝もヨガ🧘♀️に行くと やっぱり2人 私としてはやり易いけど 相変わらず厳しくて イテテテと声に出て𐤔𐤔 更衣室で 私と同じ 週3で習ってる彼女と 整えられていいよね 家ではやらないものね と納得して 午後から ガラスの鏡餅を飾ったり 引き出しの中の整理をしたり 玄関にしめ飾... 続きをみる
1月14日は小正月だったので、 しめ飾りをとって餅花を飾りました。 カラフルなモナカの皮で作った玉飾りです。 しめ飾りは山の上の神社に納めます。 足が悪い叔母の代わりに私が、 気張って神社に行きました。 神社に行くまでの石段… まあまあ、急です(^_^;) 運動不足解消にはもってこいです! そこを駆... 続きをみる
今年のしめ飾り クリスマス用のヒバと松かさを入れてボタニカルな感じにしました。 もっとスワッグ風にしても面白かったかも。 玄関 イメージより横広になってしまった。 ま、いいか。 リビング 各部屋の鏡餅 大掃除&模様替えがまだ終わらないから、夜はコンビニ弁当にしようかな。 たまにはいいよね。
トーストプレート トッピングカレー 癒し声のストレッチ
清掃・管理人バイトは派手・高時給ではありませんが感謝やお礼の言葉をいただきながら時間が過ぎていきます✨
体のメンテナンスされてますか? 生活習慣の見直しから定期的ケア、健診(整体・アンママッサージ・歯科検診)等いろいろとあります
珍しく「朝散歩」に行きました!朝の太陽を浴びるのは本当に清々しい気持ちになります🏕今、目の前だけに集中する「マインドフルネス朝散歩」になるようにしたいですね!
「おじさまカラオケ(BOX)同好会」に5ケ月ぶりの参加です ♬ 久しぶりの顔ぶれで楽しい時間を過ごしました🤗
ミニコンサートを聞きに隣町の図書会館に行った後、途中退場してアルバイト開始に間に合うように帰ります💦
6月1日㈪「朝散歩 朝から暑い~」
「脊柱管狭窄症の経過1年」
少しずつ前へ〜膝と向き合う6月の始まり
2週間の振り返りをしてみました😆いろいろと活動している状況の進捗も解るし自己肯定感アップにもつながりますね!
腸が整う「意外な組み合わせ」3選
途中で目が覚めず連続6時間眠れるようになったのは…
散歩は健康の素「ボケない散歩!」
骨粗しょう症と骨密度と人間ドック
半年に一度の糖尿病治療薬:デポ製剤の可能性😄?!。
SUZUKI (スズキ) SPC-300 ピックケースレビュー|ピックの厚みを使い分ける人には便利!
子どものモノは全部持たせました
私が私を選んで。
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「いつか使うかも」が減ったモノ選びの基準
ガウディ展へ
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