オリンピックを楽しんでいます~~Enjoy❗ ☆晩ご飯☆
晴れのちくもり 気温9℃ 雪も止んで、暖かい日差しに・・・そんな予感。 今は、とても寒い。 凍るほど冷えています。 晩ご飯 かにコロッケなど(揚げただけ) かき玉汁 カボチャ煮 この汁が、具沢山でとろみがついてて美味しかったです。 クリームコロッケは、シニアにも食べやすいね。 食事が進みました。 選... 続きをみる
晴れのちくもり 気温9℃ 雪も止んで、暖かい日差しに・・・そんな予感。 今は、とても寒い。 凍るほど冷えています。 晩ご飯 かにコロッケなど(揚げただけ) かき玉汁 カボチャ煮 この汁が、具沢山でとろみがついてて美味しかったです。 クリームコロッケは、シニアにも食べやすいね。 食事が進みました。 選... 続きをみる
用事の無い日は何をしているかというと・・ ここ2~3カ月はずっとアルバムの断捨離。 昨年は自分の古いアルバム5冊を処分した。 親が撮った写真や幼稚園の卒園アルバムの写真は白黒だが茶色に変色しているものが多かった。 幼稚園の卒園アルバムなんて今まで1回も見たことなかった・・・ 記憶があまりに少なくて見... 続きをみる
雨が止んで、空は曇りに変わった。 でも、一日中どんよりした天気のせいか、心もなんだか晴れない。 腰の痛みは、少しは和らいだけれど、まだじんわりと残っていて、気分まで重たくなってしまう。こういう日は、気持ちも沈みがち。 昨日から歩いていない。 せっかく続けていたウォーキングの歩数も、これで一気に下がっ... 続きをみる
今日は風もなく暖かい一日でした。 午後から東京田町の某大手食品会社が シニア層向けの新商品開発と 新規事業立ち上げをする前段階での おひとり様シニアへの対面インタビューを 行いたいと言う事でシニアの現状をおはなし 出来る機会を頂いたので東京のオフィスビル が建ち並ぶ田町まで行って来ました。 私はとあ... 続きをみる
オーラルフレイル
ボルシチ 赤魚の西京漬け
☆禍転じて福となす???の今日この頃
再びスパムおにぎり アボカド入り卵トースト
🏡がんばっちゃっても すぐ疲れるようになったから…まぁ良いかぁ
2026年・今年も健康診断を受けました
鶏手羽元の炙り焼き チケットレス
もう悔しい思いはしたくないので( *`ω´)
いつものイオンで「突然呼び止められた私」まさかの理由に自分でもびっくり!
地震 ベーコンポテト 薄切り豚肉の味噌漬けの野菜炒め
冷凍パスタ ファミマのぼんご監修おにぎり
新玉ねぎ納豆かけご飯
ビールテイストのドリンク
夫の急死で住民税非課税に・そして田舎へ移住した私を待っていた現実
40万円のセラミックから2万円の保険の歯へ!歯科医の猛プッシュを振り切った私の選択
定年が3回もある仕事
お金を取るか自由を取るか
掃除機は要らない
Googleアドセンス広告インプレッションカウント方法変更│収益は減るの?
出勤して後悔?
とうとう来た…出勤要請│3年後は元気だろうか
思い出せない人と思い出したくない人
雨が降ったら思い出して晴れたら忘れる
初めて見たのがもう35年前かぁ…
やっとLINEの未読に既読を付けた
いい加減な人生でした
未読スルーしてたら既読するタイミングを失う
高額老人ホームは極楽か?上げ膳据え膳の世界
60代になって分かった、美容で一番大切なのは「失わないこと」|肌・歯・体力・お金を維持する、私の守りの哲学
短時間勤務の人間関係│納豆と認知症
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【三重】浜辺の宿かめや
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