気分転換のムラゴンブログ

  • 寝具リニューアル☆

    主婦らしい休日です。 心身ゆっくり休めました♩ 昨日は久しぶり(数年ぶり)にニトリへ出かけました! 息子のランドセルを買いに行って以来かも⁉︎←現在5年生 (^_^;) というのも、私の掛け布団カバーが気づけばボロッボロ (゚Д゚)<アラヤダ! 先週まで時間的に行くに行けず、見て見ぬふり(苦笑) ようやくその時間ができました♩ 掛け布団カバー、たぶん結婚するときに買って、え?16年持ったというこ

  • クレームの続き

    実はきのうもクレームを対応していました。 返品・返金を希望しているような彼女は、 しつこくその本についていろいろと文句を言いました。 「ひり仮名なのにカタカナで書いてあるのはおかしい」とか (音読みはふつうカタカナで書かれるのよ! 自分の知らないことに「おかしい」というなんて、そっちこそおかしいよ!) 「中国語の意味はない」とか (日日辞書に中国語表記があるほうが変だよ) 「とりあえず使い方はわか

  • 今日のおかず。

    豆腐とひき肉と長ネギたっぷり。 ♪揚げ焼き餃子♪ 材料はこちら(^ ^) 鶏ひき肉 豚肩ロース(包丁で叩いて細かくします。) 木綿豆腐(レンチンして水けを切ります) 生姜(すります) ネギ 片栗粉 塩胡椒 ごま油 醤油 みんなジプロックに集合です。 袋の上からよくもんで冷蔵庫に。 夕方に餃子の皮2枚でタネを入れて水を周りに塗って押しながら包みます。 ↓水餃子用の画像しか撮ってなかった! (>人<;

  • お久しぶり…

    🌷︎おはようございます🌸 とても久々に綴るママです^^; この何週間か実は頭が遂に故障しまして廃人になってました_| ̄|○ 漸く生気を取り戻しました (。-`ω´-) あ、ママ!現実世界におかえりー^^* ハイ、ただいま(--;) しばらく魂だけが4次元彷徨ってたわ(笑) 最近春が近くなったのが、胸騒ぎがします(´・_・`)季節の変わり目はいつもですが… この春こそは何か新しい事を始めたいな…

  • 告白…と、動けた1日\(^o^)/

    3月5日(火) 昨日で、ダイコが逝って1週間。 喪があけた…と、考えて良いかな?と思い、告白させて頂きます…。 26日にダイコが逝き、実は翌日の27日は私の誕生日でした。 でも 「Happy birthday!\(^o^)/」 と、はしゃぐ気持ちにはならなかったし、皆様からおめでとうのコメントも辛い…と思い、伏せておりやした。 皆様のブログにお邪魔しても、私からコメントは控えておりました。 もう良

  • ありがとう

    本日は結婚記念日 旦那さんが予約して買ってくれたケーキ ウエディングケーキでメッチャ美味しかったから毎年予約して買ってくれるケーキ 毎年ではないか?? 私にムカついた時はなかったから(笑) 嬉しくて私も次男も食べたいんだけど・・・ 旦那さん寝ちゃって食べれない(泣) でもこの時間からはさすがに食べたら・・・ 明日のおやつになるかな? 最近、更年期に入ったのか 疲れが取れない、倦怠感、ダルイ等 急に

  • ネコの写真展

    こんにちわ、かかしです 今日はしもだて美術館で岩合光昭さんの写真展「ほっこりネコ」を見学してきました ポスターのモデルネコ日向ぼっこしながらこちらを見ていますが 妙に貫禄がありますね こちらの写真展「やきものの里のネコ」陶芸の町とネコのすがたを160点を展示しています 館内は写真撮影禁止なので写真は撮ってこられなかったですが やきののの里にネコがとけ込んだ写真がいっぱい並んでいて 見ているともう癒

  • 新幹線とデコイチ

    こんにちわ、かかしです だいぶサボってしまいましたが 休みだったのでちょっとお出掛けしてきました 使われなくなった鉄道車両を展示している 所で見学してきました E2系新幹線 現在でも東北新幹線、上越新幹線で運用されています 蒸気機関車(SL)D51形 通称デコイチと呼ばれています 最初聞いた時はデコトラのことかと勘違いしてました(笑 太平洋戦争中の1944年に製造され 東北線や北海道など走行 76

  • 花屋の前を通るのが楽しみ🌹

    3週間くらい前にお花屋さんの前を通りかかった時、ほんのりバラの香りがしました。 あまりにも綺麗だったのでパチリ! 綺麗な花や植物を見ると、気持ちが切り替わって元気が出ます。 実は、毎日の通勤で、お花屋さんの前を通るのがとても楽しみなんです❣️ 12月になってすぐにクリスマス向けの花やリースなどに変わりましたが、 先日は、冬らしい白を基調とした花々がおかれていました。 冬の白はゴージャスさが感じられ

  • ミニライブ見に行ってきました

    こんにちわ、かかしです 今日はつくばで音楽のフェステバルが開催するということなので 見に行ってきました! なにやらこのフェス総勢51組のアーティストが無料で見れるという とってもうれしいお得満載で寒くなってきた体熱くなること間違いなしです 出演アーティストの豪華な顔ぶれ さて、かかしの目当ての倉木麻衣さんのステージで今日の夕方から 仕事終えて車でつくばまでgo ワングーフェスの会場となるつくばセン

  • お出掛け

    こんにちわ、かかしです 今日は暖かくて良い天気でしたね 紅葉が見ごろとの情報だったので近くの山に出掛けていきました 紅葉が真っ赤です このあたりは散ってしまいましたね 山のふもとは見ごろのようです まだ全体に色づきが薄かったです 去年の今頃が紅葉見頃だったのですが 今年の秋は暖かいようで紅葉の色づきが薄い印象です 来週が見頃ですかね かかしでした

  • チャーミングな猫村さんに元気をもらいました!(=^x^=)

    「夢のネコムーランド」行ってきました! ▲家政婦の猫村さん ▲モバイル茶室(組み立て式で分解すればどこでも運べる。カーサのホームページからコピー↑)。 ▲お道具箱(ルイヴィトンのケース) ▲特設レストラン 通常のカフェ ↓ ▲右)ネコムラムネード(フレッシュなレモン、ローズマリー、ミントが入っていてスッキリしたお味でした)。左)猫村さんの得意料理のネコムライス ▲イサムノグチの石庭『天国』(カーサ

  • 一瞬の油断

    こんばんわ、かかしです 欠員で人足りなかったんですが ようやく新しい人が入ってきて 今週からだいぶ勤務量が落ち着きそうです それで久しぶりの2日連休でゆっくりできました かかしは趣味でジョギングしています なにかの大会を目指していているわけではないので 走る時間は30分程度です ジョギングの楽しみは気軽に全身運動できること 外の景色を眺められることです ふだん出かける時は車なのであんまり景色を見る

  • 花火大会の警備

    こんにちわ、かかしです 今月からかかしが勤務する施設に一人辞めてしまい二人になってしまいました 今まで3人で勤務ローテンション回していたので一日おきか二日連続の勤務に しかも勤務時間が15時間なので仕事終わったら洗濯して飯食って寝るだけ 連日の勤務だと6時間後には出勤なのです 体が休ませないと連日は正直きついです そこでまいこんだ花火の警備、これいれると6日連続勤務になりほとんど休めなくなる しか

  • 向き合えない日々

    今日も状況変わらずでした 携帯はつながるけど応答しない 街の人にいくら聴いても痕跡はない 警察は何もしない もう八方塞がりです 明日から平日になるので色々状況が変わる事を祈るばかり そして三日目にして頭をよぎるのは悪い事ばかり スマホの横で絶命した彼女 誰かに襲われて連れ去られた彼女 もう会えないと絶望する未来の自分 何でこうなったんだろう どうしてこういう状況になった もう頭がグチャグチャだ 明

  • 捉え方と気分転換

    まだくたばらんぞと思い直したが、 現実をみればやはりそう甘くはない。 朝から重苦しいうつ症状と頭の混乱。 これは確かにしんどいんだけど一日中ってわけじゃない。 症状が軽くなって楽になれる時間もある。 ただ私の場合、 しんどい嫌な感覚をずっと忘れられずに引きづってしまったり、 気持ちを何かで紛らわすことがすごく苦手。 病気で健常者に比べてできなくなったことがたくさんあるわけだけど、 それを自分のせい

  • 新種?青いトカゲ

    こんにちわ、かかしです 夜勤明けで今日の朝帰ってきたらアパートの前で見つけました 尻尾が青く見えます 尻尾の部分がキレイに青くなってます 少し見えにくいですが あまり近づくと逃げられるので少し離れての撮影 2色のトカゲなんて見たことないので新種? って思って調べたら 尻尾が青や虹色なんて鮮やかなトカゲも日本各地にいるみたいです 虹色とかげ 青いトカゲの正体はニホントカゲの幼体です ニホントカゲの幼

  • 梅雨明け

    こんにちわ、かかしです 発表されましたね、でも今年は早い 例年だと7月に入ってからの梅雨明けなんですけどね 雨もあんまり降ってないような気がするけど 真夏になって水不足ならなければいいけど 取水制限になったら水出にくくなって不便なのに… 今日は仕事休み、とはいえ夜勤明けで朝の8:00に仕事終わったのですが 帰って眠るのもなんなんで隣町のイオンに出掛けました 天然石のアクセサリー売っているお店あった

  • 草津温泉

    こんにちわ、かかしです 前回の記事でお知らせしたとおり温泉行ってきました 草津温泉は海抜1200mという高原に位置し夏は涼しく冬は雪降り一面真っ白になる人気の観光地です 中心にある湯畑には湧き出た温泉の湯気が立ち上っていてここに来るだけで温泉気分を味わえます 草津温泉はたくさんの旅館と公共の温泉があるので温泉巡りができるのがいいですね そして名産の温泉まんじゅう、湯めぐりサイダーなどここでしか味わ

  • 休みが終わっても気を引き締めて

    こんにちわ、かかしです。 また期間が空いてしまいました GWあっという間に終わってしまいましたね かかしは何をしていてかと申しますと旅行行ってました 青森県の弘前市に有名な桜の名所がありまして、GWの休みを利用して新幹線と高速バスを乗り継いで行ってきました 現地に来たら残念なことに既に葉桜… 弘前城のお堀に散って落ちたであろう桜の花びらが水を含んで名残惜しげに浮かんでいました 遅咲きの種類の桜が満

  • マイナス要素に引っ張られない

    心は、なにか気になることが起きるとそればかりをあれこれ考え始める それは様々な状況で、突如起きる 心配事や気がかり とくに人の感情や気持ちに対しては、いつも敏感に反応する方だった 誰かと対峙していれば、少なからず小さな誤解やすれ違いは起きるもの 意に反して 自分が無意識に発した言葉や態度 または相手からの態度や言葉 たとえ、良かれと思って発したことであっても お互いに全てが思い通りに通じ合うわけで

  • 休日のお出かけ ♪

    今朝の体重 40.9kg 血糖値  朝食後  昼食後  夕食後 (食後2時間値) 3/25            131            123            160 インスリン注射:毎食後5単位づつ 3/25 日曜日、お天気が良かったので大阪市内から車で河内長野にある ⇩ 道の駅『 くろまろの郷 』に行ってきました~。 半分くらい高速道路を走って、1時間程で到着しました。 新鮮なお

  • こんにちわ、かかしです。 今日は朝から冷たい雨 体調が昨日からおもわしくないので会社は休みました 一昨日まで暖かかったので薄着をして過ごしていたせいかも 家で大人しく過ごしていました 春はまだまだ先、焦ってはいけない 待ち遠しいけどじっと耐えよう暖かくなるまでに でもずっと家にいるのも退屈なので聴いてました   寒い日や日常で辛いことがあった日も この曲を聴いたら元気がでて 明日も頑張ろうと思えて

  • 久しぶりに...

    こんにちは! 昨日の春の嵐から、外が地獄になったマカでんチビママです。 花粉症で、鼻水は出るわ出るわ、くしゃみ止まらないわ、体が痒いわ、散々です。目もかゆい(´TωT`) 授乳中だと薬が飲めないのもありますが、本当に毎年、大好きな春なのに、地獄でもあります。グフ(*ToT) さて、先月、友達が我が家に遊びに来て、素敵なハンドメイドを教えてくれましたよ❣️ ダイソーに売っているゴルフボールサイズの

  • 大雪

    こんにちわ、かかしです。 昼前から降り出した雪はほんの2、3時間であっという間に積もり会社から早めに帰宅指令がだされいつもより早く帰ってきました こんなに積もるのは何年ぶりかしら、関東って暖かいので昼間から雪降りだしても積もることはそうそうないのですが 今回は別のようで午後8時現在ブーツの足首近くまで積もる大雪となっています 東京では4年ぶりに大雪警報出たとか、そら交通網混乱しますな(^^; 明日

  • 気分転換にお守りアロマ作ってみました🌹

    私のタイプは”草花” 草花は、枝を広げ根も広く深く張ることができるから、多才な人が多いとか。 ただし、草花は、生きる環境に左右されやすいところがあるので、 草花に真っ先に必要なのは、地に根付くことができるように生活力を高めることだそう。 生活が安定して心の余裕がが生まれることで、花は美しく咲くのだと。 そんな草花には、 心を明るくし安定に導いてくれ、大地にしっかり根づかせて、 しっかり前に進む手助

  • ドタバタ

    休む暇もなく 動き続けております。 あれ 私は安静にしてなきゃいけないんじゃ…… ま あきらめてるからいいけど! 昨日の夜は 旦那さんが子供に八つ当たり それにあたしが我慢出来ず ブチ切れて もー離婚じゃ! と 4時間も討論してました… 安静にしてた方がいいのに 誰もいたわってくれないどころか 喧嘩を売られるという…… いくら何でも 酷い!! でも 子供たちのために 譲れないことは 何があっても

  • 気分転換におやつ しまんと紅茶巻きと青梅の蜜煮

    休薬期間中、食欲が出てきたので、おやつが楽しみです! このところ、食べる量が少ないのにすぐにお腹いっぱいになってしまいます。 手術後、3ヶ月間食事制限があったので、その影響もあると思いますが、 何と言っても抗がん剤で食欲が落ちてしまっているというのが一番だと思います。 「しまんとロール紅茶巻き」 冷凍のものを冷蔵庫で8割程度解凍した状態で食べました。 四万十で取れた茶葉が生地と生クリームの両方に使

  • 気分転換

    暑いので排卵日前の気分転換を兼ねて 海に行ってきました。 行く途中で変わった雲発見! 地震雲?  海水冷たくて気持ち良かったです 浸かりすぎて身体が冷え冷えに(--;) 妊活中なのになにをやってるんだか... 反省しつつ、温泉で身体を温めたから大丈夫かな? 今回の排卵日を逃さないように 排卵検査薬を忘れずにしなきゃねd(^-^)

  • 気分転換におやつ グーズベリー、ブルーベリー

    気分がめいったり、体調がすぐれない時 気分転換を心がけます そんな時、おやつはとてもいい気分転換になります 最近のおやつのマイブームは、フレッシュベリー ベリー大好きの私にとって最高の季節です 今日のおやつは、新鮮採れたてベリー サウスムーンという品種のブルーベリーとグーズベリー(すぐり) グーズベリーは、ブルーベリーよりもちょっと甘酸っぱい 季節感満載の無農薬ベリーに心も体も癒されます

  • 気分転換におやつ

    気分がめいったり、体調がすぐれない時 気分転換を心がけます そんな時、おやつはとてもいい気分転換になります 猫のイラストがかわいい容器におやつを入れて 蓋をあけると おやつはプルーン 種ぬきしてあって柔らかくて食べやすい プルーンは栄養価も抜群! ビタミン、ミネラル豊富で抗酸化作用もある そして食物繊維も豊富 ネットで調べてみると 甘みが強いのに砂糖無添加で、なんと低GI食品 さらに、閉経後の女性

  • 今日はなんだか疲れました。

    今日はなんだか疲れました。 皆さんはどうやって、気分転換していますか? 私は、サキちゃんときゃっきゃしてる間に、段々と元気が出てくるのですが・・・ サキちゃんはまだ、パパさんの事務所です。 今日は、秘蔵のサキちゃんの寝顔の写真で元気回復です(#^.^#) サキちゃん、早く帰って来ないかな・・・ サキちゃーん! サキちゃーん!! 何の夢見てる? サキちゃんが帰って来るまで、一眠りしちゃおう・・・\(

  • 湧き水を求めて~二日目~

    こんにちわ、かかしです 前回、山梨県の秘境の湯治湯、不動湯にある湧き水を汲みに行ったことお伝えしました 湧き水の水は澄んで雑味がなく体の中にすぅーっと入っていく感覚でした 富士山の近くということもあり磁場が強くてパワースポット的な地域なのかもしれませんね さて湧き水を汲んで用事が済んだので二日目は富士山周辺を観光をしたいと思いました 早起きしてビジネスホテルでたらいいことがありました なんと昨日は

  • 湧き水を求めて

    こんにちわ、かかしです 蛇口から出てくる水は消毒殺菌のために塩素が入っていることを前回お話しましたが 肌が敏感なかかしにとっては腸や肌に悪影響を及ぼしかねません それで塩素を入れられる前の水を取り入れられないか考えました それもシャワーヘッドや浄水機を取り付けることなく それが湧き水です 湧き水とは 文字通り地下水が地表に自然に出てきたものです 疲労回復や皮膚病など効果があるという話題の湧き水を実

  • お久しぶりです

    1か月くらい記事かかないとあっという間に順位下がるんですね、久々にブログ村開いたら100位いってました こんにちわ、かかしです。 新しいアパートに引っ越してネット使えなくてしばらく記事書けませんでした 以前のアパートはキッチン狭くて自炊がしにくかったので、思い切ってキッチン広いアパートに引っ越ししました この広いキッチンでちゃんと自炊して食生活改善するぞーっと思っていたのですが、まだコンロを設置し

  • 模様替えスイッチ

    新しい家具とか届くと やりたくなるなる模様替え カラボ使って壁面収納風… カラボ1つ白と水色だけど(΄◉◞౪◟◉`) ちょっと狭くなったような…w まだ完璧じゃないけど疲れたし 暑いし飽きたから終わり😦 ウォーターサーバーを バスタオル噛ませて引きずって 移動… 冷蔵の横に移動〜(*´꒳`*) 3人掛けソファもスロット台も 1人で運べるよ… 持ち上げない。 引きずるの。 今日は動きすぎたからもう

  • 抑鬱をやっつける方法① 前髪を切る

    昨日、抑鬱状態が酷く、ずっと何もしないでじーっとしていた私ですが、急に前髪が切りたくなり、眉上までざっくり切りました。 それまでも、外出が億劫でなかなか美容院に行けない中、一人で前髪を切ったりしてたのですが、これまた「すっきり」する!! ちょっとした「気分転換」になります。 今回は、人生で初めて、眉上まで前髪をカット。かなり酷い抑鬱状態にありましたが、結構気に入ったので、少し鬱気分から解放されまし

  • 久しぶりにウォーキングを再開εε=(((((ノ・ω・)ノ

    こんばんは(*^▽^*)ノ スッカリ秋の風景になった大分県民の いちご です(o^-^o)🎵 いつも『nice』や『コメント』をいただき ありがとうございます(('ェ'o)┓ペコ💕 今日は相変わらず続いている、怠さと酷い眠気に打ち勝って(笑)久しぶりにウォーキングを再開しました<( ¯∀¯ )>エヘン 近所の大分川の河川敷へ行きました。 スッカリ一面ススキが......わからんやんけΣ(°д

  • 元気を出して(^-^) ☆ 止まない雨はない!!

    昨日は悲しい気持ちからなかなか自分自身が切り替えれずダメでしたが今日は気持ちも切り変えて明るく口角をあげていかなければ!!と思ってます。 ゆっくり寝てさっきお昼を済ませたので、今日はお掃除をしようかと… 普段、ズボラな私は時々しか本格的な掃除はしないので、今日は本格的なとまではいかなくても少し丁寧にお掃除する気マンマンで頑張ってきます! では、スタート😊 太郎丸を始めて抱っこした日の写メ💕 い

  • 弱音parade絶賛開催中ε-(ーдー)ハァ

    こんばんは(o´ω`o)ノ)) いつもブログをみていただき、あたたかいコメントもいただき、本当に本当にありがとうございます(('ェ'o)┓ 朝晩すっかり肌寒くなりましたが、皆サマ『食欲の秋』・『スポーツの秋』・『読者の秋』・『芸術の秋』......どんな秋をお過ごしですか❔ ワタシはもちろん『食欲の秋』です😊 今回は弱音だらけのブログになりそうなので 『おいおい、勘弁しておくれ😅』の皆サマは

  • 怒ろうと思ったのに…(..)いつもタイミングよく(´д`|||)

    朝起きたら絶対旦那にきれようと思ってたのに… 起きたら朝御飯 洗濯 やってた… やり終わってた…(..) 怒るタイミングなくしましたわ…( ´_ゝ`) しかも…ちゃんとごめんなさいって…( ´_ゝ`) 空気読むのが上手いとゆうか…タイミングいいとゆうか…(..) 上手く逃げるんだよな…(´・ω・`) そしてそそくさと家出ていきました… 姫太郎が一人になりたいときに大体いなくなるんだよね…(°Д°)

  • カルトナージュで気分転換\(^-^)/

    母の心臓のこと認知のことで 知らず知らずにくたくただった カルトナージュでリボントレーを夢中になって作ってたら 気分が楽になりました🎵 出来あがりも可愛い❤し 満足満足(^^)💕 にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ"> にほんブログ村