こんにちわ、かかしです 前回の記事でお知らせしたとおり温泉行ってきました 草津温泉は海抜1200ｍという高原に位置し夏は涼しく冬は雪降り一面真っ白になる人気の観光地です 中心にある湯畑には湧き出た温泉の湯気が立ち上っていてここに来るだけで温泉気分を味わえます 草津温泉はたくさんの旅館と公共の温泉があるので温泉巡りができるのがいいですね そして名産の温泉まんじゅう、湯めぐりサイダーなどここでしか味わ

こんにちわ、かかしです。 また期間が空いてしまいました GWあっという間に終わってしまいましたね かかしは何をしていてかと申しますと旅行行ってました 青森県の弘前市に有名な桜の名所がありまして、GWの休みを利用して新幹線と高速バスを乗り継いで行ってきました 現地に来たら残念なことに既に葉桜… 弘前城のお堀に散って落ちたであろう桜の花びらが水を含んで名残惜しげに浮かんでいました 遅咲きの種類の桜が満

心は、なにか気になることが起きるとそればかりをあれこれ考え始める それは様々な状況で、突如起きる 心配事や気がかり とくに人の感情や気持ちに対しては、いつも敏感に反応する方だった 誰かと対峙していれば、少なからず小さな誤解やすれ違いは起きるもの 意に反して 自分が無意識に発した言葉や態度 または相手からの態度や言葉 たとえ、良かれと思って発したことであっても お互いに全てが思い通りに通じ合うわけで

今朝の体重　40.9kg 血糖値　　朝食後　　昼食後　　夕食後　（食後２時間値） 3/25            131            123            160 インスリン注射：毎食後５単位づつ 3/25 日曜日、お天気が良かったので大阪市内から車で河内長野にある ⇩ 道の駅『 くろまろの郷 』に行ってきました～。 半分くらい高速道路を走って、1時間程で到着しました。 新鮮なお

こんにちわ、かかしです。 今日は朝から冷たい雨 体調が昨日からおもわしくないので会社は休みました 一昨日まで暖かかったので薄着をして過ごしていたせいかも 家で大人しく過ごしていました 春はまだまだ先、焦ってはいけない 待ち遠しいけどじっと耐えよう暖かくなるまでに でもずっと家にいるのも退屈なので聴いてました   寒い日や日常で辛いことがあった日も この曲を聴いたら元気がでて 明日も頑張ろうと思えて

こんにちは！ 昨日の春の嵐から、外が地獄になったマカでんチビママです。 花粉症で、鼻水は出るわ出るわ、くしゃみ止まらないわ、体が痒いわ、散々です。目もかゆい(´TωT`) 授乳中だと薬が飲めないのもありますが、本当に毎年、大好きな春なのに、地獄でもあります。ｸﾞﾌ(*ToT) さて、先月、友達が我が家に遊びに来て、素敵なハンドメイドを教えてくれましたよ❣️ ダイソーに売っているゴルフボールサイズの

こんにちわ、かかしです。 昼前から降り出した雪はほんの２、３時間であっという間に積もり会社から早めに帰宅指令がだされいつもより早く帰ってきました こんなに積もるのは何年ぶりかしら、関東って暖かいので昼間から雪降りだしても積もることはそうそうないのですが 今回は別のようで午後８時現在ブーツの足首近くまで積もる大雪となっています 東京では４年ぶりに大雪警報出たとか、そら交通網混乱しますな(^^; 明日

私のタイプは”草花” 草花は、枝を広げ根も広く深く張ることができるから、多才な人が多いとか。 ただし、草花は、生きる環境に左右されやすいところがあるので、 草花に真っ先に必要なのは、地に根付くことができるように生活力を高めることだそう。 生活が安定して心の余裕がが生まれることで、花は美しく咲くのだと。 そんな草花には、 心を明るくし安定に導いてくれ、大地にしっかり根づかせて、 しっかり前に進む手助

休む暇もなく 動き続けております。 あれ 私は安静にしてなきゃいけないんじゃ…… ま あきらめてるからいいけど！ 昨日の夜は 旦那さんが子供に八つ当たり それにあたしが我慢出来ず ブチ切れて もー離婚じゃ！ と 4時間も討論してました… 安静にしてた方がいいのに 誰もいたわってくれないどころか 喧嘩を売られるという…… いくら何でも 酷い！！ でも 子供たちのために 譲れないことは 何があっても

休薬期間中、食欲が出てきたので、おやつが楽しみです！ このところ、食べる量が少ないのにすぐにお腹いっぱいになってしまいます。 手術後、3ヶ月間食事制限があったので、その影響もあると思いますが、 何と言っても抗がん剤で食欲が落ちてしまっているというのが一番だと思います。 「しまんとロール紅茶巻き」 冷凍のものを冷蔵庫で8割程度解凍した状態で食べました。 四万十で取れた茶葉が生地と生クリームの両方に使

8月ってなんでこんなにイベント目白押しなん？ というかそのイベント事は一回なのですが、準備がね。あるよね(´・ω・`) あと秋もイベント目白押しよね。 体育会系のね。 (´・ω・`) この顔文字が心情を現しているのですが。 (´・ω・`)の表情って余り良くないと言うか、楽しんではいない。 のを気持ちを変えようと思いまして。 嫌やな、面倒くさいな、厭やな～。 なんて思っててもあるもんはあるし。 楽し

暑いので排卵日前の気分転換を兼ねて 海に行ってきました。 行く途中で変わった雲発見！ 地震雲？　 海水冷たくて気持ち良かったです 浸かりすぎて身体が冷え冷えに(--;) 妊活中なのになにをやってるんだか... 反省しつつ、温泉で身体を温めたから大丈夫かな？ 今回の排卵日を逃さないように 排卵検査薬を忘れずにしなきゃねd(^-^)

気分がめいったり、体調がすぐれない時 気分転換を心がけます そんな時、おやつはとてもいい気分転換になります 最近のおやつのマイブームは、フレッシュベリー ベリー大好きの私にとって最高の季節です 今日のおやつは、新鮮採れたてベリー サウスムーンという品種のブルーベリーとグーズベリー（すぐり） グーズベリーは、ブルーベリーよりもちょっと甘酸っぱい 季節感満載の無農薬ベリーに心も体も癒されます

気分がめいったり、体調がすぐれない時 気分転換を心がけます そんな時、おやつはとてもいい気分転換になります 猫のイラストがかわいい容器におやつを入れて 蓋をあけると おやつはプルーン 種ぬきしてあって柔らかくて食べやすい プルーンは栄養価も抜群！ ビタミン、ミネラル豊富で抗酸化作用もある そして食物繊維も豊富 ネットで調べてみると 甘みが強いのに砂糖無添加で、なんと低GI食品 さらに、閉経後の女性

今日はなんだか疲れました。 皆さんはどうやって、気分転換していますか？ 私は、サキちゃんときゃっきゃしてる間に、段々と元気が出てくるのですが・・・ サキちゃんはまだ、パパさんの事務所です。 今日は、秘蔵のサキちゃんの寝顔の写真で元気回復です(#^.^#) サキちゃん、早く帰って来ないかな・・・ サキちゃーん！ サキちゃーん！！ 何の夢見てる？ サキちゃんが帰って来るまで、一眠りしちゃおう・・・＼(

こんにちわ、かかしです 前回、山梨県の秘境の湯治湯、不動湯にある湧き水を汲みに行ったことお伝えしました 湧き水の水は澄んで雑味がなく体の中にすぅーっと入っていく感覚でした 富士山の近くということもあり磁場が強くてパワースポット的な地域なのかもしれませんね さて湧き水を汲んで用事が済んだので二日目は富士山周辺を観光をしたいと思いました 早起きしてビジネスホテルでたらいいことがありました なんと昨日は

こんにちわ、かかしです 蛇口から出てくる水は消毒殺菌のために塩素が入っていることを前回お話しましたが 肌が敏感なかかしにとっては腸や肌に悪影響を及ぼしかねません それで塩素を入れられる前の水を取り入れられないか考えました それもシャワーヘッドや浄水機を取り付けることなく それが湧き水です 湧き水とは　文字通り地下水が地表に自然に出てきたものです 疲労回復や皮膚病など効果があるという話題の湧き水を実

1か月くらい記事かかないとあっという間に順位下がるんですね、久々にブログ村開いたら100位いってました こんにちわ、かかしです。 新しいアパートに引っ越してネット使えなくてしばらく記事書けませんでした 以前のアパートはキッチン狭くて自炊がしにくかったので、思い切ってキッチン広いアパートに引っ越ししました この広いキッチンでちゃんと自炊して食生活改善するぞーっと思っていたのですが、まだコンロを設置し

新しい家具とか届くと やりたくなるなる模様替え カラボ使って壁面収納風… カラボ１つ白と水色だけど(΄◉◞౪◟◉｀) ちょっと狭くなったような…w まだ完璧じゃないけど疲れたし 暑いし飽きたから終わり😦 ウォーターサーバーを バスタオル噛ませて引きずって 移動… 冷蔵の横に移動〜(*´꒳`*) 3人掛けソファもスロット台も 1人で運べるよ… 持ち上げない。 引きずるの。 今日は動きすぎたからもう

不妊治療をお休みして二週期目に、入っています。 どうもクリニックに足が向かなくて今期もお休みしてしまいました。 通うのが遠くてとても大変。。。 やっぱり遠い通院は無理だったのかなぁ でも近くには行きたいと思う病院はないし… やっぱり神さまは私に子どもを授けてくれないのかなぁ 考えても考えても結論は出ないので、気分転換に買い物をしたりスポーツジムに通うことを決意しました✨ まだジム体験しかしていない