フィットネスジムのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

フィットネスジム「ランナー」を見て思うこと

AIに生成してもらいました。_トレッドミルがあるフィットネスジム数か月前からフィットネスジム通いを再開しました。年齢や走り方(着地、着地位置、ベルト流され度)をチラ見していると、追込み過ぎているように感じます。あくまで主観ですが。気になる事を挙げてみようと思います。 AIに生成してもらいまし... 続きをみる

日々写日常写真の記録 2026/10/23 00:00

フィットネスジム通いを再開し、遠い昔の思い出が蘇りました

AIに生成してもらいました。ジム通いを再開し何か思い出した愛好家ジム通いを再開し、「そう思えば」と思い出した事を書いてみようと思います。通うまで、すっかり忘れてました(笑) AIに生成してもらいました。セット間インターバルが長い人 ◎筋トレでセット間インターバルが長い人それぞれのセット方... 続きをみる

日々写日常写真の記録 2026/10/02 00:00

トレーニングジムに通うようになり約1ヶ月が経過しました

AIに生成してもらいました。このままじゃいかん!!いきなり自分を律し(少々大袈裟な表現です) フィットネスジム通いがリスタートしました。小重量の癖に(汗)、洒落にならない筋肉痛に襲われたエピソード等、前回お伝えした通りです。まだの方は⇩からどうぞ！ AIに生成してもらいました。主に筋トレ... 続きをみる

日々写日常写真の記録 2026/08/28 00:00

スポーツジム遍歴

コロナ禍で4年間の中断を経てスポーツジムに再加入したのが昨年7月以来、3か所を入退会してきましたが、どこも駅から3分以内にあって歩いて行けるので、後は相性の問題です 4か所目の現在のジムは24時間制で風呂やシャワーはないけど、広いスペースに本格的マシーンが数多く揃っていて、いつも大体空いてる昨年... 続きをみる

NEO NEOのゆとりを楽しむ生活 2025/09/05 10:00

活動的に過ごしたい 🚴‍♀️ 🏃‍♀️ 🏊‍♀️ 🤸‍♀️

ゴールデンウィークからお休みになっていたフィットネスジムジム仲間に笑顔で再会することができました ✌😄 皆もウォーキングやジョギングでストレス解消していたようです♬ 私は、今朝から筋肉痛～～嬉しい痛みです 😏 ジムの後は、歯医者で定期検診どこも悪いところがなく歯のお掃除をしていただきスッ... 続きをみる

Carino Carinoのブログ 2021/06/02 07:53

子供のようにワクワクしています😊

【記事を書く】欄のみ出る不調について、muragon運営チームよりお答えいただき Edgeのキャッシュをクリアすると言う作業をしてみましたが、何も変わらず😢 対処法を考えないといけません。。。今日から6月緊急事態宣言は延長ですが環境は随分変わります特に、私の周りでは今日から趣味の会そして... 続きをみる

Carino Carinoのブログ 2021/06/01 07:32

出張中でもダイエットマイナス4.4キロ

なにかと誘惑の多い出張中でもダイエットを続けております。宿泊は、ザロイヤルパークキャンバス銀座8さん。 2019年3月にOPENした、銀座にあるいろいろ仕掛けの楽しいホテルです。フィットネスジムも兼ね備えているので、せっかくなので、ウェアを持参して利用させていただきました。本当は、皇居が近い... 続きをみる