フィットネスジムのムラゴンブログ
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活動的に過ごしたい 🚴♀️ 🏃♀️ 🏊♀️ 🤸♀️
ゴールデンウィークからお休みになっていたフィットネスジム ジム仲間に笑顔で再会することができました ✌😄 皆もウォーキングやジョギングでストレス解消していたようです♬ 私は、今朝から筋肉痛~~ 嬉しい痛みです 😏 ジムの後は、歯医者で定期検診 どこも悪いところがなく 歯のお掃除をしていただきスッ... 続きをみる
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子供のようにワクワクしています😊
【記事を書く】欄のみ出る不調について、muragon運営チームよりお答えいただき Edgeのキャッシュをクリアすると言う作業をしてみましたが、何も変わらず😢 対処法を考えないといけません。。。 今日から6月 緊急事態宣言は延長ですが環境は随分変わります 特に、私の周りでは今日から 趣味の会 そして... 続きをみる
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出張中でもダイエット マイナス4.4キロ
なにかと誘惑の多い出張中でもダイエットを続けております。 宿泊は、ザ ロイヤルパークキャンバス銀座8さん。 2019年3月にOPENした、銀座にあるいろいろ仕掛けの楽しいホテルです。 フィットネスジムも兼ね備えているので、せっかくなので、ウェアを持参して利用させていただきました。 本当は、皇居が近い... 続きをみる
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50代 アラフィフ
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函館・札幌4泊5日のんびり旅 その1。空から見る函館の夜景と、自転車でモーニングへ。
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「ウチってモノが多いよね」断捨離トレーナーの私が、我が子に一本取られました。
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【小さな幸せ】久しぶりに気分良く目覚めた朝!
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雨でも行こう。そのひと言から始まった休日☆彡
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念願の函館へ 母との北海道旅行1日目
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母と3泊4日の北海道へ 今年も個人旅行で行ってきました
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自分が感じた時に、動き出す。
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【50代/休日】週末捨て活でシンプルな暮らしへ
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コストコ購入品レポです(今年もこのまだマシアイスでしのぎます)
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言えない私と言えた子供
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【50代/暮らし】ベランダカフェで何もしない時間が最高のリフレッシュ!
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梅雨入り前にまな板を交換してスッキリ!お気に入りのKEYUCAのまな板♪
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内なる声を聞く怖さ
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【50代/合言葉】5分以内にできることはする
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夜中 寝ぼけた主人の優しさが、ちょっと危険でした(笑)☆彡
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