プレバイオティクスのムラゴンブログ

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色々.. ♡♡( °Д°)構想～空想🤭✨

2024年 10月 18日 10時の体重 84.5kg 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜· 夜中に、オナラが出すぎて🤦‍♀️睡眠浅い。が、今日も難なく ((꜆꜄•̀ω•́)꜆꜄꜆ｽﾙｽﾙっと、多量。普通～軟な感じだった。おからパウダーだけを取り入れていた時は、このようなお通じは無... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/10/12 13:16
ファスティング3日目突入Part2

ファスティング3日目突入Part2 母の電話の事を書いたらダラダラして来たから、仕切り直し。 2024年 9月 19日木曜日 ★12時水風呂オナラありイヌリン粉末 6gを水に溶かして飲んだイヌリンは、炭水化物 6g弱腸に直行するチコリ由来のイヌリン粉末 ( メルカリ購入 500g 送... 続きをみる
まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/09/19 10:57
腸の健康を改善したいなら、プロバイオティクスとプレバイオティクスについて知るべきです。

私たちの体の健康に重要な役割を果たしているのが、腸の健康です。そして、腸の健康を維持し、改善するために役立つ「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」がそれぞれどのような役割を果たしているのかを見ていきましょう。プロバイオティクスとプレバイオティクスの定義プロバイオティクスプロバイオティ... 続きをみる
kinuzzang 健康な生活のための羅針盤 2023/10/28 17:53
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