先程 『何事も無ければ退院🏥』っと改めて 宣言 されました🎊来週の月曜 退院 決定です 上げ膳据え膳 食べて🥢寝て💤 の グ~タラ生活 退院後は 食事内容&規則正しい生活 を心掛け 再度 🏥入院🏥は避けたい ❗っと 思ってます 本日の体重…48.9キロ (朝食) 白湯 ごはん みそ汁(... 続きをみる
減塩食のムラゴンブログ
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先日、テレビで目玉焼き丼が出ていて、すごく食べたくなりました。 なので、今日の昼ごはんは、目玉焼き丼。 シンプル、イズ、旨いですねー😋 いやぁ~、大満足です! [減塩6gの食事] 夫が2021年から、減塩6gの食事なので、私も、ほぼ減塩食です。 減塩食を始めて、2~3ヶ月が過ぎた頃のことです。 な... 続きをみる
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高血圧の食事メニューって毎日考えていたらとてもしんどくありませんか? 塩分を制限すればいいのですが味噌汁とかたくさん塩分が入っいるので食材選びからしても大変です。 高血圧を改善させるためには減塩が重要なのですが簡単に出来る方法はないのか多くの方が困っておられます。 そこで食事宅配サービスを利用すれば... 続きをみる
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減塩食
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当<主菜編②>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当<主菜編①>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当<副菜編④>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当<副菜編③>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当<副菜編②>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年3月3日に送ったお弁当<副菜編①>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<完成編>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<1品料理>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<主菜編②>
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無理せず、でもきちんと暮らしたい
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チキンミルクスープ★
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<主菜編①>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<副菜編④>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<副菜編③>
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【自家製の減塩冷凍弁当】2024年2月18日に送ったお弁当<副菜編②>
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- # 昼食
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毎日のお弁当
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今日は夫の誕生日 フレンチレストランに予約を入れました。
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「傷心」と書いて何と読む・とんかつ弁当
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大谷さんの言葉が聞けて良かった、安心した
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インスタントラーメンを袋のまま作る! スモークチキンと卵のきゅうり巻き
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今週のお弁当記録 2024.3.22
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どっちがいいんだろうね。どっちが幸せなんだろう。
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昨日のフライドチキンを ヤムニョムチキンにリメイク
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新潟県民におすすめ!「タレカツ丼」串団子カツ
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野菜だらけのお弁当 ・大豆はゆでるより蒸すべし
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五色のぼた餅弁当・いちご大福ならぬ「苺ぼた餅」👏
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マグロとホタテの生ちらし・鯖味噌煮缶詰めと大根の煮物
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残り物つめたお弁当と、再放送の「篤姫」が面白い
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魯肉飯弁当 梅の花と菜の花
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2024年3月15日の昼食
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先週のお弁当記録 2024.3.15
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