散髪行ってきた、イビキの話、朝のフルーツ・・
散髪に行ってきました 髪は無いけど行くのです 自分でバリカンで刈ることも可能でしょうが うちのんが嫌がりますし 髭もボーボーに放置しているので 散髪ごとに剃ってもらいます 秋刀魚12号 秋刀魚12号です おでん、ぶり大根、大根や蒟蒻でたいたんが恋しい季節です 秋刀魚もそろそろ 丸干しに移行する季節に... 続きをみる
散髪に行ってきました 髪は無いけど行くのです 自分でバリカンで刈ることも可能でしょうが うちのんが嫌がりますし 髭もボーボーに放置しているので 散髪ごとに剃ってもらいます 秋刀魚12号 秋刀魚12号です おでん、ぶり大根、大根や蒟蒻でたいたんが恋しい季節です 秋刀魚もそろそろ 丸干しに移行する季節に... 続きをみる
睡眠時無呼吸症候群ってご存知ですか? 大きないびきとともに、睡眠中に何度も呼吸が止まる病気です。 医学的な定義では、10秒以上呼吸が止まる「無呼吸」や、呼吸が弱くなる「低呼吸」が、1時間あたり5回以上繰り返される状態をいいます。 睡眠中に無呼吸がおきると、体が低酸素状態となります。 自分でも自覚はあ... 続きをみる
糖尿病療養指導士の臨床検査技師です。今回は、睡眠時無呼吸症候群と肥満の関係についてお話します。 睡眠時無呼吸症候群とは、英語ではSleep Apnea Syndrome(SAS):サスと呼ばれ、睡眠中に呼吸が止まってしまう病気です。 10秒以上呼吸が止まってしまう無呼吸が、7時間の睡眠の中で30回以... 続きをみる
今日はことばの日~笑うって大事-今日は楽天は市場の日
【雑記】最近のことあれこれ。
⋆⋆【DAISO購入品】気になっていたキッチングッズ!やっと買えたのにそっち?w⋆⋆
写真整理で見つけた大切な時間!
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愛の巣の行く末②
地方から東京へ進学して変わった息子。
「適当」が心と体を軽くしてくれる
【水耕栽培5週間後】藻が発生!銀シートあり・なしを比較した結果がすごかった
石川県・能作カフェ
整理が苦手な私の「デジタル終活」ひとりごと~60代になる前にやっておきたいこと~
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長女の結婚報告と次女のラッキー発見ꕤ︎︎
愛の巣の行く末①
お休みDayコーデと最近思う事