片足のムラゴンブログ

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夜中に足攣ることあります

こんにちはジジです一年中あると言えばあるのですが夜寝ているときに急に足が攣るんですよ。これがまぁ痛い、片足の時もあれば両足の時もあるんですよね。そんな時はどうすりゃええねん、と夜中に爺がわめいています（苦笑）夏は特に起こります。疲労と水分不足で酷いときは両手両足が攣ると言う笑い事に... 続きをみる
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ジジシニアライフ・ジジ60代生活日記ブログ 2025/09/07 04:59
一人暮らし骨折10日目を迎えました。

今日は暑さが少し和らいでいます。よかった、よかった。片足打法ならぬ片足生活も10日目。松葉杖は両手が塞がるのが怖くてほぼ使っていません。移動にはリビングの椅子に片足のせて椅子を引きずってやってます。ネットとかで見ると、ローラー付の椅子がいいようですが安定感がないのが怖くて無理。気持ちも少... 続きをみる
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まちこまちこの部屋 2025/08/09 14:26
姿見の前で

片松葉杖を持ちながら、ストレッチをして、ウエストもひねったりして、ちょっと調子にのったら、やっぱり左足のふくらはぎがつりそうになってフリーズした。足をゆっくり上に上げたりして回避した。まだ足首は腫れぼったい。昨日お風呂に浸かると（久々やったなー♪）足の皮膚がふやけて。優しく洗ったけど、上が... 続きをみる
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もなかちゃん aoisora-kumoのブログ 2025/06/16 09:25
滑ったー！(泣)

今月転けすぎちゃう？(笑) 夕べ、ライナーを洗ってたら床にゴキブリが👀 義足履いてないから、どうしようかと… ゴキジエットプロを噴射💨 これ凄い✨イチコロ(笑) で、ゴキの処理しようと近づいたら松葉杖がスコーン！と滑って転けた😭 転けた時に近くの段差で左足を強打💦 数十秒悶絶💦 床が滑... 続きをみる
がじゅまる gajumaru～義足の生活～ブログ 2019/11/11 11:24
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