剥離骨折のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

仮骨が出来ました29日目❤

娘が雛人形を出さないので、可愛いやよい雛を出しました。これは大阪心斎橋のお店で一目で気に入ったお雛様です 3月3日のお雛様の日仕出し屋さんのちらし寿司(ばら寿司) いつも通りの美味しさ今日はクリニックでレントゲンを撮り、29日目にして仮骨を見ることが出来ました😊😊 シニアなので、もっと時間... 続きをみる

キャン日々のあれこれ 2026/03/05 12:53

階段を踏み外して、右足テーピング

6年間使った孫娘のランドセル、10か月後に可愛いサイズで帰宅しました左にあるのはランドセルの一部を使った定期券入れです、ミニランドセル思っていたより大きいです by土屋鞄立春の日の4日、孫息子のサッカーの送迎に遅れそうだったので気がせいていたのか最後の階段を踏み損ねて右足をねん挫(剥離骨折)... 続きをみる

キャン日々のあれこれ 2026/02/05 20:31

剥離骨折からの完全復活

剥離骨折から2ヶ月ぶりのキックボクシングでした。新しいサポーターで足首守って😉 夜になっても痛みは出ないので一安心😊 先月から再開してたヨガとストレッチでは、痛みと腫れが出て不安だったけど。痛みと回復を繰り返して、治りが早くなるみたいです。「年明けからキックボクシングだ！💦」と、この数... 続きをみる

芥子プレリタイア 2026/01/08 22:52

今年の反省、足首を剥離骨折した事

今年は終わりも近づいた11月に、右足首の剥離骨折をしてしまいました。今日でケガからちょうど8週間です。ケガした1週間後↓ 内踝にも内出血が広がってました。これは7週間後↓ くるぶしと足首周りが腫れてます。今日も変わらず。今も歩き方が普通じゃなくて。患部より、安静にしてた事の痛み。サポー... 続きをみる

芥子プレリタイア 2025/12/31 22:58

バイバイ松葉杖そして辻仁成

先日からお天気が悪く、高齢の方が使う杖も使っていましたが、歩行もゆっくりですが安定して来たので、整形外科から借りていた松葉杖は宅配便で返却しました。仕事も処置以外は、座る事を認めてくれているので、もたもたしていますが何とかこなせています。ケガをしてから、自分のメンヘラっぷりに改めて気づきます。... 続きをみる

まちこまちこの部屋 2025/09/23 12:29

大雨と不安と

明日、リハビリに行く予定でした。が、台風発生と大雨とで月曜日に延期しました。リハビリのお兄さん（理学療法士さん)って、何であんなに優しくて気持ちがいいんだろうと思います。前に足底腱膜炎でリハビリしていた時の理学療法士さんも、すごくいい人だったな。水不足がニュースで流れる中、9月の荒天が来週以降... 続きをみる

まちこまちこの部屋 2025/09/04 11:39

少しめどが立ちました。

そもそも軽い剥離骨折だったからかもしれませんが、昨日やっと「松葉杖なし」の許可が出て、9月1日からリハビリが始まります。人間の脳って不思議です。今まで「足をつけるな」とか「松葉杖必ず使え」と言われていたので、いざ使わなくなると怖くて仕方ないです。でももう2週間後には仕事に復帰するので、筋力を鍛... 続きをみる

まちこまちこの部屋 2025/08/30 17:37

一人暮らし骨折10日目を迎えました。

今日は暑さが少し和らいでいます。よかった、よかった。片足打法ならぬ片足生活も10日目。松葉杖は両手が塞がるのが怖くてほぼ使っていません。移動にはリビングの椅子に片足のせて椅子を引きずってやってます。ネットとかで見ると、ローラー付の椅子がいいようですが安定感がないのが怖くて無理。気持ちも少... 続きをみる

まちこまちこの部屋 2025/08/09 14:26

デジャヴ感

剥離骨折6日目。今、考えても仕方ないのに「次の受診までにくっつかなかったらどうしよう」「いざ働き始めても通勤が怖い」とか悲観的な考えばかりが浮かび、食欲が全くないです。動いていないのもあるけど、全く腹が減らないからです。だけど、食べなければ骨がつかないと自分なりにバランスを考えて作って食べてい... 続きをみる

まちこまちこの部屋 2025/08/04 12:05

突然の怪我に、ボロボロの金曜日。

こんにちは。いま、とりあえずなにか食物を胃に。ちょっと心身ボロボロで、出来れば帰りたいくらい。。泣。と、いうのも、昨夜、コウが自宅で怪我をしまして。 11時少し前、確か侍ジャパンがあと少しで勝ち抜けだー！というところ。。。終わったら早々に寝なきゃ！って思っていたのですが。事は起こり... 続きをみる