令和7年「すこやか健診」
ベストコンディションで今年の「すこやか検診」終了。 病院での検査は全て異常なし、 私の血圧の数字を見て、先生が一言、 「いいですね〜!」 後は2週間後の血液検査の結果を待つのみ。 甘いものを積極的に食べなくなって1ヶ月半、 青魚、野菜、果物は積極的に、お肉も程よく食べていたので、 これで悪い結果が届... 続きをみる
ベストコンディションで今年の「すこやか検診」終了。 病院での検査は全て異常なし、 私の血圧の数字を見て、先生が一言、 「いいですね〜!」 後は2週間後の血液検査の結果を待つのみ。 甘いものを積極的に食べなくなって1ヶ月半、 青魚、野菜、果物は積極的に、お肉も程よく食べていたので、 これで悪い結果が届... 続きをみる
こちらもめっきり寒くなった11月後半。 寒くなったけれど、近所のバラは美しい。 朝食と昼食兼用のブランチは、残り物。 感謝祭の翌日、翌々日は残り物オンパレード。 それと栗のデーニッシュ。 美味しくて2個食べた^^。 『なぁに、ポンちゃん?』 娘とモモの微笑ましい交流の様子。 朝はモモと山に行き、午後... 続きをみる
もう、シャコバサボテンが咲く季節。 律儀に毎年綺麗に咲いてくれ、季節を教えてくれる。 今朝は最後の1個の栗のデーニッシュを 食べたので、カロリー消費のため山へ。 昨日クリニックで体重を測ったら、なんと 7パウンド(3kg)痩せていた。 先日お腹の調子が悪く、数日間アルコールと おやつを食べなかったか... 続きをみる
”明日から暫く娑婆とサヨナラです”昨年の今頃は…
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン!
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね!
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱