令和7年「すこやか健診」
ベストコンディションで今年の「すこやか検診」終了。 病院での検査は全て異常なし、 私の血圧の数字を見て、先生が一言、 「いいですね〜!」 後は2週間後の血液検査の結果を待つのみ。 甘いものを積極的に食べなくなって1ヶ月半、 青魚、野菜、果物は積極的に、お肉も程よく食べていたので、 これで悪い結果が届... 続きをみる
ベストコンディションで今年の「すこやか検診」終了。 病院での検査は全て異常なし、 私の血圧の数字を見て、先生が一言、 「いいですね〜!」 後は2週間後の血液検査の結果を待つのみ。 甘いものを積極的に食べなくなって1ヶ月半、 青魚、野菜、果物は積極的に、お肉も程よく食べていたので、 これで悪い結果が届... 続きをみる
こちらもめっきり寒くなった11月後半。 寒くなったけれど、近所のバラは美しい。 朝食と昼食兼用のブランチは、残り物。 感謝祭の翌日、翌々日は残り物オンパレード。 それと栗のデーニッシュ。 美味しくて2個食べた^^。 『なぁに、ポンちゃん?』 娘とモモの微笑ましい交流の様子。 朝はモモと山に行き、午後... 続きをみる
もう、シャコバサボテンが咲く季節。 律儀に毎年綺麗に咲いてくれ、季節を教えてくれる。 今朝は最後の1個の栗のデーニッシュを 食べたので、カロリー消費のため山へ。 昨日クリニックで体重を測ったら、なんと 7パウンド(3kg)痩せていた。 先日お腹の調子が悪く、数日間アルコールと おやつを食べなかったか... 続きをみる