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100キロウォークに向けてのお話
100キロウォークに向け、一番初めに買ったものがウォーキングシューズです。 アシックス GEL-NIMBUS 27 ¥ 20,900 (税込) 昨日、ロードデビューしました。 しかもいきなり10Km 快適！快適！足取りが軽い‼️ 良かった！良かった！ と、言いたいところですが、小さな違和感がありまし... 続きをみる
100キロウォークのムラゴンブログ
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糸島110キロウォーク またリタイアしちゃいました
訪問いただきありがとうございます。 去年よりも歩けませんでした。 悩みましたが リタイアバスの中 第10回 糸島110キロウォーク 参加2回目 第1CP31.6キロ リタイア 久しぶりに記事を書いてこの有様で申し訳ありません。 読んで下さった皆様ありがとうございました。
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糸島110キロウォーク 途中経過です。
訪問いただきありがとうございます。 暑いです。 かわいい 有名な夫婦岩 さぁ出発します。 最後まで読んでいただきありがとうございます
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ご無沙汰をいたしました。糸島110キロウォーク
訪問いただきありがとうございます。 大変ご無沙汰をいたしました。 今年も糸島110キロウォークに これから参加させて頂きます。 余裕があれば途中経過なんかも投稿出来ればと思ってます。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
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第20回行橋別府100キロウォークは中止となりました。
こんにゃろっ。 KONG-REY（コンレイ）のヤロ～。 おぼえてろよ。 残念無念。また来年も必ず挑戦します。 最後まで読んでいただきありがとうございました。
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さが桜マラソン2019 ファンラン申し込みました。
早いものでもう10月。今朝は冷え込んだくろよん地方です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 来年3月24日に開催される「さが桜マラソン」ファンラン9.8キロに申し込みました。 現時点で1キロ走るのがやっとです。^_^;（今朝走ってみました。） でも、あと約半年時間が有ります。練習します。 さ... 続きをみる
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第20回行橋別府100キロウォークの準備開始。
秋雨前線で朝から雨が降ってるくろよん地方です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 行橋別府100キロウォークまであと二週間とちょっとになりました。 今年も指定席の空席は既に無し。^_^; 去年と同じグリーン車にしました。^_^; あと、昨年19回大会の記録を大会HPから簡単にご紹介です。 参... 続きをみる
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第20回行橋～別府100キロウォーク受付票が届きました
この暑さでも食欲旺盛くろよん。夏バテしてません。元気です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 7月13日（金）自宅に帰ると届いてました。 第20回行橋～別府100キロウォークの受付票。 参加要項よく読んでおきます。 気が付くとあと2ヶ月ちょっと。「完歩」目指して練習します。 最後まで読んでい... 続きをみる
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第20回行橋～別府100キロウォーク当選しました
サッカー日本代表初戦白星発進。やりましたね。まぁでも勝ち負けは相手がある事なのでその時その時だと思います。国も勝敗も関係なく選手の一生懸命な姿に私は胸を熱くしてます。 いつも訪問いただきありがとうございます。 今年も挑戦することが出来ます。 完歩出来るように練習に励みます。 最後まで読んでいただきあ... 続きをみる
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第20回行橋～別府100キロウォークの申し込みが明日から
梅雨入りして蒸し暑い日が続いてましたが、今日のくろよん地方は涼しかったです。 いつも訪問いただきありがとうございます。 先日、とある懇親会のくじ引きで当たっちゃいました。 この夏ちょっと楽しみが出来ました。 さて、明日から 「第20回行橋～別府100キロウォーク」 申し込みが始まります。今年も挑戦し... 続きをみる
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第9回糸島三都110キロウォーク リタイアとなりました。
無念の半歩バッチ・・・ いつも訪問いただきありがとうございます。 4月21、22日に開催された糸島三都110キロウォークに参加してきました。 当日は快晴。 開会式では「糸島二丈絆太鼓」が披露されました。迫力の太鼓で感動しました。 いよいよスタート。 暑くなりそうです。 最初の給水ポイント「九州大学」... 続きをみる
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糸島三都110キロウォークまであと5日
くろよん地方は黄砂で霞んでます。 いつも訪問いただきありがとうございます。 さて、いよいよ今週の土曜日に糸島三都110キロウォークが開催されます。 開 催 日 時：2018年4月21日（土）、22日（日） スタート時間：正午12：00 距 離：110キロ（55キロコースを2周） 制 限 時 間：28... 続きをみる
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春一番が吹きました。
昨日、くろよん地方では春一番が吹きました。昨年より2日早いそうです。 いつも訪問いただきありがとうございます。 糸島三都110キロウォークの受付票が届きました。 長距離ウォークの練習を始めなくては。^_^; 最後まで読んでいただきありがとうございます。
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100キロウォーク
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ウルトラウォーキングボランティアのご報告
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100キロウォークを終えて。
週末にかけて雨の予報。回復してきた足にはちょうどいいお休みになるかも。 だらだら週末を過ごしそうな予感がしてるくろよんです。 いつも訪問いただきありがとうございます。 ウォーキング始めた頃、30分歩けなかったくろよん。そこから少しずつ、少しずつ 歩けるようになって、そしたらなんだか楽しくなりだして、... 続きをみる
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第19回行橋～別府100キロウォーク。一生懸命歩きました。
足の痛みも回復してきて、普通の歩き方に戻りつつあるくろよんです。 いつも訪問いただきありがとうございます。 たくさんの皆さんに訪問、ナイス、コメントをいただきました。 改めて、ありがとうございました。 とにかく一生懸命歩いてきました。初参加の私には100キロを楽しむ余裕なんて 正直言ってありませんで... 続きをみる
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第19回行橋～別府100キロウォーク おかげさまで。
いつも訪問いただきありがとうございます。 おかげさまで完歩することができました。 後日詳しくご報告できればと思います。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
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行橋別府100キロウォーク行ってきます。
今日は朝から雨が降って肌寒いくろよん地方です。 いつも訪問いただきありがとうございます。 いよいよ明日、行橋別府100キロウォークに出場してきます。今年の一月から歩き始め お陰様で大したケガもなく目標の大会に辿り着きました。 今まで訪問して下さった皆様、本当にありがとうございました。 お天気も心配な... 続きをみる
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行橋～別府100キロウォークのすごい人達
今日、行橋駅までの切符を買いに行きました。指定席を取りたかったんですが、 すでに空席は無く、グリーン車しか取れませんでした。（グリーン車乗るの人生3回目^_^;） いつも訪問いただきありがとうございます。 さて、去年の「第18回行橋～別府100キロウォーク」結果を公式HPで調べてみました。 参加者数... 続きをみる
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もしも100キロ歩けたら
もしも100キロ歩けたら・・・ご褒美に、大好物の鰻食べに行って、 焼肉食べに行って、大事に取ってある日本酒飲んで、等々食べる事ばかり考えてます。 いつも訪問いただきありがとうございます。 ウォーキングすると私の場合、だいたい30キロくらいまではまだ余裕があります。 が、それを過ぎた頃から徐々に確実に... 続きをみる
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行橋～別府100キロウォークまであと一ヶ月切りました。
秋雨が季節の移り変わりを知らせる合図。昔、理科の先生が言ってたな～。 そんなこと思い出しました。 いつも、ご訪問いただきありがとうございます。 さて、行橋～別府100キロウォークのスタートまで、一ヶ月を切りました。 申し込んだ頃は楽しみな気持ちのほうが大きかったんですが、だんだんと大会が近付くと 今... 続きをみる
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そういうふぅにできている。
暑いです。カラッとしてないし、ジメジメしてる。かいた汗が乾かないのでベタつく。 ふぅー。夏は好きだけど、暑いのは嫌いなワガママくろよんです。^_^; いつもブログ見て頂いてありがとうございます。 さて、もうすぐ7月も終わります。100キロウォークまで約二ヶ月になりました。 ですが、今月、長距離練習し... 続きをみる
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行橋～別府 100キロウォーク 受付票届きました
7月10日 月曜日。帰宅すると、ポストに入ってました。 ついにきました。 参加要項よく読んで、完歩にむけて練習します。 おまけです。今朝、鉢植えで見つけました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
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生き方、人生観
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ニューバランス愛用中＆延べ２万人超のお客様＆今日の練習
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今日の練習＆仕込み＆500ｍｍ望遠レンズの威力
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今日は2部連＆ガーデニングも我流（センスが必要）＆焙煎、焙煎また焙煎
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今日は2種目練＆家庭菜園とガーデニング＆来年は再びスペインに行く！
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FIRE後の事も真剣に想像もしないとな
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リハビリラン
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【ジョグ5km】腰痛からの復帰｜ふくろうの森ランニング記録 2026.1.31
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【ウォーク＆ジョグ5km】腰痛からの復帰｜ふくろうの森ランニング記録 2026.1.18
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朝ラン頑張った日の心の充足感
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１０Ｋ５０分切りで脱初心者
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