うちごはんのムラゴンブログ

  • ひとりの食事

    初投稿したはいいけれど、設定変更したらいいねして頂いたのが消去されてしまいました😭 不慣れにつき、失礼をお許し下さい。 ひとりの夕飯、簡単ですがバランスよく食べなくちゃと思うこの頃です。 さば味噌煮 かぼちゃ煮物 野菜サラダ 具沢山味噌汁 昭和の夕飯です😂

  • 見えない力

    コロナで人々の動きが制限されました。 倒産、失業、株価暴落。経済に大きな打撃を受けてます。 その一方で、この移動制限により大気汚染、水質汚染が改善されて地球温暖化の原因のフライトも大幅に削減。 自然界にとって人間の経済とか関係ないから。 なんか、見えない力が働いて地球を本来の姿に戻そうとしているような気さえしてきた。 今できることは健康であること。心と体両方とも。 いつどこで自分が保菌者になってし

  • 自宅勤務

    今週から彼が自宅勤務となりました。 職場に行かなくてもネットで仕事が出来る、便利な世の中だわ。 2人ともにずーっと家にいます。 ワンコの散歩やジョギングやスーパーの買い出しくらいかな、外出るの。 買い占め騒動ですが、なんでトイレットペーパーなんでしょうね? うちは安い時にちょこちょこ買っているので大丈夫。 缶詰パスタ類も騒動が起こる前にちょっと多めに買っておいたので大丈夫。 買い占めがなければスー

  • 炭水化物祭り

    巷で人気?のカップラーメンチャーハンを作ってみた。 最近ネットで見かけたけどいつ日本で流行っていたのかは知りませんが。 カップヌードルは高いのでこっちのスーパーでも売ってる安い出前一丁(トンコツ味) で作ってみました。 具は卵とグリーンピースのみ。 ラーメン茹でるのに先日作った豚角のゆで汁、(豚のエキスとコラーゲンたっぷりのプリンプリンゆで汁)を使いました。 げ、、、激うま!じゃん いつもは鶏がら

  • 噂の韓国ラーメン作ってみた。

    先日見た韓国映画のパラサイト、すごく良かったからネットで関連記事読んでたら、映画に出てきたインスタントラーメンが日本で大流行り出そうで、、。 チャパグリ 韓国食材店に行って買ってきました〜。 左のノグリはウーリーでも売ってたけど、ここでは5個入りしか売ってなかったのでそれを購入。 右のチャパゲティは1つだけ残ってた、良かった! これ遠い昔食べたことあるわ〜。美味しかったの覚えてる。 Let's c

  • ホームステイの食事

    昨日から、またくさくさモード。 午前中はめっちゃアクティブだったんだけどなああ。 どこでスイッチ切れるかわからんわあ。 やけぐいっぽくお菓子やジャンク食いまくってます。 予定してた事全部やめ、くさくさモード全突入中。 いいのいいの〜。そういう時があってもいいの〜。 で、うだうだyoutube見てたらホームステイの時出された食事について語っている人がいた。 きた時はラザニア作ってくれてたけどだんだん

  • 男子から女子の日

    バレンタインデーですね。 義理チョコ、ホワイトデー、、懐かしいわ。そういうのあったね日本。 今は友チョコなんかもあるって聞いてびっくりだわ。 こちらは主に男性が女性をディナーに連れてったり花やプレゼントをする日ですね〜。 うちは両方、混んでる日にレストランいかんでも、ってタイプなので特に特別な日でもないんですけどね。 あ、でもバレンタインデー限定アクセサリー、欲しい!って言ったら買ってくれたりディ

  • Mission Complite

    先週は彼のお誕生日でした。 今年も作りましたよ。お誕生日ケーキ。 いつ頃からか誕生日の週末はケーキ焼いてみなで写真を撮るというのが定番化しています。 いつもは日本のデコレーションケーキなんですが今年はウーリーで無料で貰えるレシピ本から。これ ピーチのヨーグルトケーキ。暖かいうちに食べるやつ。 いやああ、楽だわこっちのケーキ。 材料入れて混ぜて焼くだけ〜。 日本のはスポンジ焼いて生クリーム泡立て、ぬ

  • 御節じゃないけどさっ

    年が明けたけど、相変わらず正月気分ゼロ! でもとりあえず御節じゃないけど、色々作っておきました。 全部私用。 鮭2種 ( 照り焼き、塩焼き ) 椎茸と人参の煮物 だし巻き玉子 エビ 冷奴と唐辛子の佃煮 手羽先 お腹いっぱいの後はクーラーきいた部屋でダラダラ〜 外は暑いからね。 映画2本見た。 The foreigner ジャッキーチェンの映画。コメディタッチかと思いきやシリアスだった もう60歳す

  • ほぼ一日断食

    昨日のランチのハンバーガーでお腹いっぱいになり夕飯抜き、 今朝の朝ごはんも食べなかったので20時間以上断食状態。 私、結構こういうのあるんですよね〜 ランチバイキングでたらふく食べたあとは次の日の夕飯まで何も食べないとか。 平日も朝は基本食べないから前日の夕飯から計算すると12〜16時間断食は結構普通。 単にお腹が空かないから。水分だけで十分なのです。 んで、今日はピザを食べると決めていたので彼に

  • くいだおれ計画…天秤座♎

    本日の朝食 ・かぼちゃパン ・かぼちゃサラダ ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 今日は夕方まで社内缶詰め状態なので、簡単お弁当持参です。 これプラス社内にスープあります。 昨日夕飯に食べるサラダでしたが、量的にむりだと思いお弁当にまわしました。 そして昨日の、うちごはん夕飯 ・ナス、ニンジン天ぷら  ちくわの磯辺揚げ ・大根菜お浸し ・パプリカのピクルス ・鶏肉と野菜煮物 ・チューハイ 今回も満

  • ラグビーチケット??…獅子座♌

    昨日は朝から、又プチ断捨離スイッチが入りクローゼットや押入れから順番に捨てられる物探してました。 なかなかゴミ袋いっぱいにはならなかった。 少しの外出以外は🏠で過ごしました。 夕飯は、温かいものが食べたくて鶏団子スープ作りました。 ・鶏団子スープ ・ナスの漬物 ・ワカメとシラスの酢の物 ・ミニサラダ、コロッケ ・ちくわの梅、大葉巻 ・ビール🍺 1人うちごはん満足😊 本日の朝食 ・グリーンスム

  • うちごはん…双子座♊守護石

    仕事終わりの昨日、春以来会ってなかった友達と我が家で夕飯にしました。 (友達の息子さん・ご主人が不在の為、丁度良かった) 昨日の夕飯 ・サラダ ・大根菜お浸し ・エビチリ ・塩焼きそば(半玉ずつ) ほうれん草や小松菜よりも価格が安い、大根菜を購入してお浸しにしました。 美味しかった⤴😊 友達と、春からのお互いの近況を食べながら話ました。 お互いの仕事のことが大半でした。 全く異なる仕事をしてます

  • スパイシーな夜

    とあるインド食材店の前を通りかかると、、 お店の前にFREEと書かれたダンボール箱がおかれてあり 中には香辛料がいっぱい。 賞味期限切れで売れないから欲しかったらどうぞ〜って事らしい。 お店の外に置くとこが誰でもいいから持ってきな!ってかんじね。 賞味期限切れって言っても先月とか今月末とか、全然おっけーじゃん! うちでは1年くらいすぎた香辛料まだ使ってるし〜 ありがたく貰っちゃいました。 目に付い

  • ババ仲間入り

    昨日は一日引きこもりしました🤗 撮りためたドラマ見たり、合間にミルクパン作ったり。 お昼寝💤したり なんと一人暮らしだから、昨日会話したのはお隣さんと立ち話と同僚から仕事の電話あったので、それだけ…😅 夕飯 うちごはん ・エビチリ ・なすの焼き浸し ・卵焼き ・サラダ ・白ワイン ミルクパン まだパン作りしたい気分だったので、ミルクパン初挑戦🎵 この時期まだ惣菜パン作るのは躊躇してます 本

  • 一人うちごはん…やっぱり花

    日中は色々予定があり、バタバタしてました💨 なので、夕飯🍴🍺はゆっくり うちごはん ・サラダ ・焼き肉 ・🐟かじきの昆布〆 ・鯵の大葉巻フライ(残りもの) ・プチトマトのバジルオリーブオイル合え ・スパークリング日本酒😁 旨い✨⤴️夕飯でした そう最近コレ気に入ってます。 キャンプでも、牛タンを焼き、ねぎ塩つけて美味しくて…又々今日焼き肉しました。 休みに入り、バタバタしていたので1週間

  • 見掛け倒しの体…うちごはん

    お昼は、二人とも大好きな蕎麦 このお蕎麦屋さん、いつも行列なのでいつも時間調整して行きます。 二人で、天ぷら盛り合わせ中を… かなりの量…衛生的な問題で余っても持ち帰りは出来ない。 頑張って食べたけど…無理💨 完食できなかった。 相方さんはいつも 『見掛け倒しだな~って思われるよ』 デブの頃から…多分人様が想像するより量食べれない💦 帰り道、農家さん直売お野菜がたくさんあったので購入 この白ナ

  • 里帰り 34週4日目

    おはようございます^ ^ 日々忙しく、久々の更新になりましたが 変わらず元気に過ごしてました 母の右腕骨折が悪化して来週手術することになりました 入院はしませんが家事が一切できないので、妹と2人で主婦業をしたりしています 里帰り2日目は祖父母に挨拶へ 朝ごはん 妹が私用の食器を準備してくれてました! 大好きなマーラカオも ランチは祖父母と一緒に タルトケーキが有名なお店で ケーキを持ち帰り 里帰り

  • 日々のこと

    ヤマトさんが来てくれて、無事に集荷が終わったので お昼ごはん 冷蔵庫整理の為、バランスがおかしい献立 だいぶ食材がなくなってきました! 明日は旦那さんは飲み会なので、 ちゃんと作るのは今日の夜ごはんだけ あとは自分のだからテキトーです^ ^

  • 日々のこと 61.4

    朝ごはん おやつ 今日は午後から釧路で受ける最後の検診 旦那さんも行きたがっていたけれど 朝の便で東京へ出張なので今回は1人で行ってきました 異常もなく、無事に里帰りできそうです 遅めのお昼ごはん 焼きそばの気分 久々に美味しく出来た! ごはんのあとは少しお昼寝をしてから 帰省したら配るお土産を買いに行きました 今回はHORIのメロンゼリーと柳月の三方六 さてと、荷造りしなきゃ!

  • 日々のこと 62.0

    朝ごはん お昼ごはん 「ごはんですよ」が美味しい ごはんがすすむー 夜は出張から戻った旦那さんのお土産でおやつタイム 食べたかった「博多通りもん」 美味しかったー ごちそう様でした

  • 日々のこと

    お昼ゴパン 釧路 ハッチベーカリーのパン タンパク質が足りない分はあとでかまぼこを食べました。 かまぼこ美味しい^ ^

  • 日々のこと 62.2

    朝ゴパン 帯広 ドンクのクロワッサン ひさびさに食べたけど美味しい^ ^ お昼ごはん 野菜もりもり おやつ 夜は職場の食事会 前菜 ペペロンチーノ ピザ この他にも豚しゃぶサラダやパエリア🥘をいただきました お腹いっぱい

  • 日々のこと 62.5

    朝ゴパン は撮り忘れ 今朝もがっつりパン食でした🥐 お昼ごはん 大葉が美味しい たっぷりの秋刀魚のつみれ汁も美味しい 夜ごはんは帯広で買ってきた紫アスパラガスと新しょうがと大葉で肉巻きにしよう^ ^

  • 日々のこと 62.8

    朝ゴパン 帯広 ますやパン麦音 クロワッサン サクサクで美味しい! お昼ごはん 日曜日に帯広の藤丸百貨店で購入したかま栄のかまぼこ たまたま実演販売してました 食べたかった、パンロール! こんなに早く実現 夢はやっぱり口に出すべきだ 大なり小なりね(笑) かまぼこはどれも本当に美味しい もったいないので少しずついただきます^ ^ 午後はクリーニングへ 久々のお散歩 風が冷たいけど晴れていて気持ちが

  • スコーンとコーンフレーククッキー

    先日、ちゃちゃっと焼いたスコーンが結構好評で 長女がまた食べたいって。 簡単だから自分で焼いてみ、とレシピだけ教えた。 レシピって程でもなく 小麦粉、スプライト、生クリームを分量測って混ぜて焼くだけだから超簡単。 私はこの前テレビでコーンフレークのクッキーをシェフが作ってて あ〜そういえば以前住んでた国でよく行くお店にあったよなあ。 美味しかったなああ、懐かしい。 で、それを作りました。 上が私作

  • 日々のこと 61.5

    朝ごはん 中華粥 初めて作ってみたけど美味しい 朝からあったまるー お昼ごはんは 具沢山ナポリタン 麺の量は少なめでも満足! おやつ スタバまで散歩 ここ最近天気が悪く、 夜に眠れない日が続き 体調も重だるくて 日中は寝てばかり 朝の日課のストレッチすらサボってしまい 自己嫌悪に… 旦那さんの仕事も忙しく、 出張でいなかったり 深夜に帰宅したりと不規則で… 本当は帰ってきたらねぎらってあげたいのに

  • 日々のこと

    最近ブログの更新が滞りがちだったので 一気に書きます ある日の旦那さん夜ごはんとおやつ 最近旦那さんの仕事が忙し過ぎて この日も23時を過ぎて帰宅 私はおやつを一緒にいただきました ある日の朝ごはん バナナおから蒸しパン ある日の朝ごはん 残り物ばかりでなんだか豪華! こちらはお昼ごはん やっぱり朝に食べすぎて、お昼はおかずのみ バランスって大事! 昨日の朝ゴパン 帯広 ますやパンのとろーりチーズ

  • 日々のこと 61.7

    朝ごはん 白米が美味しい! お昼ごはん 担々麺 おやつ 今日はりんごが傷んできたので おからりんごケーキを作りました レーズンも入れて美味しくできた! お通じも良くて小腹がすいたら食べられるのがいい! そんな感じの一日でした^ ^

  • 日々のこと 61.7

    朝ゴパン 帯広 ますやパンのカボチャベーグル お弁当 夜ごはん ローストポークを作ってみました 塩胡椒とハーブをまぶしてオーブンで焼くだけ 簡単に美味しくできた!

  • 日々のこと

    今日の釧路川 風があるけれど快晴です たくさん歩いてからの お昼ごはん 朝食べすぎたので、お昼は軽め 小腹が空いたのでおやつは チョコレート ごちそう様でした^ ^

  • 日々のこと 61.4

    朝ゴパン ローソンの角あんクリームパン 旦那さんが帰りに買ってきたやつ クリームにあんこがたっぷり 久しぶりコンビニの菓子パンを食べたけど、甘くてびっくり 美味しかったけどね お昼ごはん ローソンのコロッケで手抜きです 今日は検診の日でした 赤ちゃんは相変わらず元気! エコーの時もぽこぽこ蹴るから先生もびっくり 異常も無くて、出張先の旦那さんも一安心^ ^ 今日は一日雨だったけど、明日は晴れるとい

  • 日々のこと 61.9

    朝ゴパン 帯広 ますやパンのパン 食パンにあんこが練りこまれていて美味しい^ ^ お昼ごはんは 稲庭うどんをつけ麺風に 稲庭うどん大好き 端っこの安い切れ端が一番すき 今日はたくさん間食しちゃったので、 午後からお散歩 夜は旦那さんが外食したいというので仕事が終わるまでおとなしく待ってます

  • 日々のこと 62.6

    朝ゴパン 帯広 ますやパンのクリームコッペ 昨夜からお腹の張りがひどく ベッドよりソファでの方が楽だったので ソファに寝てみました 意外にも熟睡! けど、お腹の張りは感じるのでお昼ごはんは 春雨ワンタンスープに小松菜を入れて 夜ごはんは お野菜メイン あとヨーグルト お腹がいっぱいになると辛いから 明日から小分けにしてごはん食べようかなぁ

  • 日々のこと 61.9

    朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン お昼ごはん ワンプレートランチ風にしてみました ただ単に洗い物を減らしたかっただけ^ ^ おやつは 六花亭のわらび餅 あんこ入りで美味しかった! 夜は家入レオのライブへ 素敵な歌声でいい胎教になったかなぁ 夜ごはんは はま寿司で いい気分転換になりました^ ^

  • 日々のこと 62.1

    朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン お昼ごはんは *赤飯 *かき玉味噌汁 *茄子とピーマンの味噌炒め *ソーセージ おやつは 帯広 六花亭の柏手焼 3日間好き放題食べたので、 今日から少しずつ食事を整えます^ ^

  • 日々のこと 60.9

    朝ゴパン 釧路 ヴィドフランスの黒糖ベーグル クリームチーズとハチミツが美味しい^ ^ お昼ごはん ナポリタンの気分 おやつは おから蒸しパン 最近は胎動が激しすぎて、午後から動きまくるので自由に出来なくなってきました 夜行性の我が子に翻弄されてます

  • 日々のこと 61.9

    朝ごはん ミスド 今日は美容室へ 時間がかかりそうだったので、朝からガッツリ お昼は 手巻き寿司 大雑把な性格が出まくり(笑) 雑な手巻き… 明日は2週間ぶりの検診 元気だといいなぁ

  • 日々のこと 62.0

    朝ゴパン 手作りおから蒸しパン お昼は 温玉ぶっかけうどん 今日から連休 なのに体調が悪い… なんだかムカムカする 明日はマタニティ教室なのに… 体調良くなるといいなぁ

  • 日々のこと 61.4

    朝ゴパン 帯広 ますやパンの豆パン 最近お味噌汁にブラックペッパーをかけて食べるのが好き お昼はお弁当 帯広 ますやパンのコロッケパン コロッケパン 神や〜 美味しすぎる〜 夜ごはん じゃがいもがたくさんあるので、ツナと新たまを入れて和風ポテトサラダ ぶり大根もしみしみで美味しくできました^ ^

  • 日々のこと 60.9

    朝ゴパン 帯広ますやパン 麦音のパン お昼ごはん 1袋19円の茹でうどんでナポリタン これがびっくりするくらい簡単で美味しくできました! おすすめです^ ^ おやつ セイコーマートで194円で売ってるチーズケーキ クオリティが高くてびっくり 夜ごはんのあとは出張から帰ってきた旦那さんとおやつタイム 旦那さんがいない日は 19時以降は何も食べないようにしてます けど、いる日は特別です^ ^ 美味しか

  • 日々のこと

    お昼ごはん 病院で採血もあり、お昼もだいぶすぎてお腹がぺこぺこだったので、コンビニごはん ローソンのげんこつメンチ おにぎり 豚汁は昨日の残り 赤ちゃんはおかげさまで順調に育ってました! どおりで毎日お腹をぽこぽこするもんなぁ あと3週間で安定期も終わっちゃう 動けるうちに動いとこー

  • 日々のこと 60.9

    朝ゴパン 帯広 十勝川第一ホテルの大納言食パン パンがもちもちで美味しい^_^ お昼はお弁当 そぼろごはん 昨日のお昼ごはん いただきもののパスタソースを使ってパスタ キッシュは帯広のますやパン麦音のもの ケーキはクランツのケーキ 冷蔵庫掃除のつもりが思いのほかいつもより豪華に 夜ごはんは焼肉!ピットインへ こんなに食べたら体重増えますよね 今日から節制します!

  • 日々のこと 60.5

    朝ごはん 昨日は夜遅くに食事をしたので、朝は軽めに お昼ごはん 残り物処分で、焼きそばに 1人だと本当に適当になってしまいます 今日は朝から体調が優れず… 体中がダルい 明日には良くなるといいなぁ

  • 日々のこと 60.3

    朝ごはん 釧路 クランツのワッフル お弁当 おかずがなくてチャーハンにしました^ ^ 夜ごはん 最近かぼちゃがお気に入り まとめて作った肉味噌が合う! 今日は旦那さんの誕生日だったので クランツのケーキでお祝い🎂 今日は出張に行っていないので、 昨日の12時を超えてからお祝い🥂 喜んでくれたみたい! 検診で赤ちゃんが女の子っていうのもわかったので それも合わせてお祝いになりました^ ^

  • 日々のこと 59.8

    朝ごはん 雑穀米でお粥を炊きました 美味しくできて満足です! お昼ごはんはパスタ🍝 乾麺を1時間前から水に漬けておきました 生麺のようになるっていう裏ワザです たしかにもちもちで、普段の茹でた麺より腹持ちがいい気がしました^ ^ 先程旦那さんの実家から旦那さんへの誕生日プレゼントが届きました! こちらのリクエスト通り *りんごジュース *りんご *赤飯 *醤油 *ダシ醤油 やっぱりお醤油やダシ醤

  • イースターホリデーの過ごし方

    今年もイースターバニー ( 私 ) がチョコレート持ってきたよ🎶 ピーターラビットとダチョウの卵の置物も飾ってみた。 毎年、代わり映えしないねえ。 カンカンのは彼の名前を入れてParsonalisedしたもの。 Boysは量ででっかいバニー、Girls は質でLINDORのバニー。 食べ比べてみたけどそんなにたいさないわあ。 微妙に濃厚さが違うけどチョコはチョコだね。 1口$3するチョコと比べた

  • 日々のこと 60.0

    朝ごはん 豆乳チゲ ピリ辛で朝から体がぽっかぽか お昼はお弁当 ごはんの上に千切りキャベツ、ひき肉味噌炒めをのっけたごはん 夜は最近ずっと食べたかったおでんを作りました🍢 圧力鍋で煮たので材料を入れて加圧15分で完成 今日は旦那さんは出張なのにたくさんつくっちゃった 夜ごはん しみしみでおいしくできました^ ^ 明日の朝も楽しみ!

  • 日々のこと 60.2

    朝ごはん パプリカがあるだけで華やかな朝ごはん ヨーグルトにバナナときな粉とハチミツをかけてみました 美味しい! りんごバージョンはイマイチだったけど、バナナはいける! お昼ごはん ぶっかけうどん 今日は一日だるさが抜けず、 引きこもってました 明日から仕事だ! 頑張ります!

  • 日々のこと

    夜ごはん 最近夜はあっさりめにしてます その方が寝付きがいい気がして 朝はお腹が空いて目が覚めるのも私は気に入ってます! 大好きな朝ごはんの時間が食欲でさらに美味しく感じます^ ^ 今日は午後からクリーニングとお散歩へ 釧路は暖かく、夏日のような気温でした! 歩いている途中で今夜は冷奴にしよーと決めました 私は冷奴に天かすをかけて食べるのが大好きなんですが、セブンの天かすが一番美味しいと思ってます

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