ムラゴン ホーム
⤵ダウン⤵ 51.5キロ◯
今日は朝から体調が悪い❗咳が出る＆ 喉が痛い＆身体の節々が痛い❗❗❗ ﾄﾆｶｸ 本当に辛い ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ 状態💦 本日の体重…51.5キロ みたらし団子 薄着クリームパン 玉子とじうどん 麦茶 こんな最悪な体調でも ｼｯｶﾘお腹が空く 食いしん坊な 私❗食べて 早目に 💤就寝💤 まーこんな感じ... 続きをみる
お腹が空くのムラゴンブログ
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⚡頭痛⚡ 52.6キロ◯
最近 外出する事が 多かったのが原因か❗❓ 起床時 少しｽﾞｷｽﾞｷ⚡頭痛⚡が有りました💦 って事で 今日は外出せず のんびり のほほん っと大好きな お家で過ごしたいと思います🎵 本日の体重…52.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラテ (間食) いちごバッキー (昼食・夕食)... 続きをみる
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⤵ダウン⤵ 54.3キロ○
今日は 朝から体調が …すこぶる 悪い❗ とにかくア 〰タ〰マ〰❗❗痛い〰❗❗❗ って 事で 今日は ダウン⤵寝て過ごします 本日の体重…54.3キロ (朝食) ダイエットシェイク(調整豆乳) ソイラテ (昼食) どっさりみかんゼリー ソイラテ (夕食) チキンステーキ スプラウト ブロッコリー 菊... 続きをみる
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