• 糖質祭り

    6月17日 体重55.6kg 体脂肪29.3% お通じ〇(OPP) 運動無し 今日は 旦那さんのアッシー日 ちょっと遠い温泉まで 送って行ったん そして 待ち時間にまた甘味三昧してしまうという…(;´Д`) では 本日の食事記録 朝 昼 間食(日本茶カフェで) お茶ぜんざいセット テーブル横に可愛い飾り♡ 間食2(鯛焼きやさんで) 茶餡鯛焼き 夜 フッ…( ̄ー ̄) 糖質祭りだわね  ☆ ☆ ☆ ☆

  • 梅 もらったので

    6月12日 体重56kg 体脂肪30.4% お通じ〇(少し残便感あり) 運動無し 昨夜の爆食 こうなるわな では 本日の食事記録 朝食 昼食 夕食 食後に 懲りもせず…( ̄▽ ̄;) 梅を貰ったので 梅酢ジュースを作ろうと 瓶とか氷砂糖とか買いにスーパーに行った先で また飽きもせず スガキヤ^^; この野菜ラーメン 糖質20%OFFなんやって トウモロコシ わんさか入ってるけどな💦 ☆ ☆ ☆ ☆