家でできる脳の機能訓練
友人のおススメで パーソナルジムへ行ってきました。 ピラティスを始めたと言ったら パーソナルをお勧めされたのです。 個人でやっているトレーナーさん 筋トレだけでなく、 機能訓練もされていて 歩けなくなった80代の方を 歩けるようにしたとか。 初回の体験レッスンは友人の「顏」で無料。 「体の使い方や筋... 続きをみる
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こんにちは。 昨日は「母の日」でしたね。皆様どのようにお過ごしですか。私はいちご大福を手作りで渡しました。 全国のお母さまいつもありがとうございます。 さて、蒲郡市にある、サービス付き高齢者向け住宅「そよ風の里」の春の大内覧会を 平成28年 5月20日(金) と 21日(土)に開催いたします。 理学... 続きをみる