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メンタルのバランスをとって、お腹に力をいれて。
こんにちは。 himaです。 自分のメンタルは強いの？弱いの？ と、考えた瞬間がありました。 誰かに何かを言われて 何かをして失敗して 落ち込んだり 誰かに何かを言ってわかりあえた気がして 何かをして成功して 楽しくなってもっと動いてみたり。 「繊細だよね。」 「強いよね。」 って、両面言われたこと... 続きをみる
起伏のムラゴンブログ
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人生、年取るにつれ 何かが壊れていく、と言う感じです
こんにちは、ジジです 土曜日の朝、あ、暑い 外出たくない 以前のマッサージ店が消え、 新たに通うようなった所は 施術は中々良いので助かります 先生1人と受け付け1人のスタッフで 混むときは大変だなぁと思いつつ。 これまでどこでマッサージ受けても 私が1番の肩の固さを誇って？いましたが 今の所では二番... 続きをみる
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風景>散歩>首都高中央環状線飛鳥山トンネル出入口
公開済みの記事でご紹介した西福寺からすぐの豊石橋。 石神井川にかかる橋の中で下流から2番目です。 下の写真左奥に見えるのは、1番目の橋・新堀橋。 上は首都高速中央環状線隅田川道路橋。 ワインのボトルのような奇妙な形の工場。 地図を調べましたが名前が出てきません。 ご存知の方がもしいらっしゃいましたら... 続きをみる
- # 起伏
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ジョギング
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鹿沼さつきマラソン大会ナンバーカードが来た
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No.829 若返ったと思いたい
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見つめる先には
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No.828 裏水元練 ビルドアップ走
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【実録・ふくい桜マラソン2026】月間120km・3年継続の力。40歳女性が「4回連続フルマラソン失速なし」を達成した身体運用術。
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練習試合5キロと60メートル走5本
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No.827 荒川ジョグ
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ふくおか桜マラニック旅08_福岡の桜を楽しむマラニック のんびり23kmぐらい
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No.826 知らなかった新常識
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800メートル走2本60メートル走6本
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くまモンマンホール新種発見！
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No.825 ヒルスプリントで準ポイント
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早朝
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早朝
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No.824 アメブロアプリがひどい
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ニセコ
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4月のまどろみ予報 〜新生活の適応疲れを防ぐ、自然音で満たす拠点3選〜
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ニセコルスツスキー旅7週目②〜比べるといろいろな今日この頃、できる範囲で暮らすしか、、、
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ニセコルスツスキー旅7週目③〜先の事はわからないのに、2時間半のバス旅で、来年の事を考える
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ニセコルスツスキー旅7週目④〜羊蹄山と夕焼けと、陽はまた昇る
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ニセコルスツスキー旅7週目①〜いつまで山頂に行けるか、バスを調べたりブログを検索したりしながら
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ニセコルスツスキー旅6週目その12〜期待が大き過ぎて、満足出来ないバックボウル、ケチケチ生活
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ニセコルスツスキー旅6週目その11〜雲ひとつ無い青空のはずが、どんどん雲が広がり、長い行列
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ニセコルスツスキー旅6週目⑩〜2月20日の朝はとっても良いお天気のニセコ
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ニセコルスツスキー旅6週目⑨〜ヒラフの灯りに誘われて寄り道してからいつものコース
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ニセコルスツスキー旅6週目⑧〜暴風雪のアンヌプリでじじちゃんのニセコ人生を思い出す
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ニセコルスツスキー旅6週目⑦〜2月19日は暴風雪のニセコでリフトもゴンドラも動かず
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ニセコルスツスキー旅6週目⑥〜午後も滑ろうと出発したのに１時間で断念、悪天候には勝てず
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ニセコルスツスキー旅6週目⑤〜濃霧で１時間だけ滑って、povoを繋いで、フェリーを予約して
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ニセコルスツスキー旅6週目④〜花園からバスを乗り継いで、リフト券のふるさと納税額に腰抜かす
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ニセコルスツスキー旅6週目③〜この日はとても幻想的なニセコアンヌプリ山頂
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