操作ミス により 就寝中 ⚡電子音発生⚡ 起きちゃったよ 時刻は 午前４時❗ 再度 寝ようとしたが なかなか 寝れなくて 結局 今朝は 寝不足＆頭痛 状態でのスター💦 本日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 ホワイトデニッシュショコラ ソイラテ (間食) チップスター (昼食) フルーツグラノーラ ゆで玉子 (間食) チップスター (夕食) きゅうり プチトマト べったら漬け アイス緑茶 (